SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Noopept Rx

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak czujesz piracetam?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2016-01-04 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski boks a kolano

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już tylkop pomażyc.. Nie chcem cię martwic ale uraz możesz już czuc do konca życia.. w miejszym stopniu oczywiście... jeśli jesteś sprawny fizycznie i przy cwiczeniach itd... przysiady, "żabki", itp.. nie czujesz bólu to nie jest źle.. jeśli masz mase to może zrzucic troche wagi ?? Kolana są mocno obiciążone tez przez nadwage.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-05-23 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na masę (?)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak bedzie najlepiej imo, bo nikt tu nie wie czy np nie czujesz sie zle po duzej ilosci mleka, czy nie szkodzi ci jakies jedzenie itp. pozniej zrob zrzut z dziennika zywieniowego i chlopaki napewno ci pomogą :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2014-09-27 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed sparingiem

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli po 4 miesiącach czujesz się takim kozakiem, że to Ty raczej zrobisz ludziom krzywdę, to po prostu sparuj z cięższymi od siebie i oczywiście bardziej doświadczonymi-lepszymi. Jeśli natomiast jesteś bezkonkurencyjna w swoim klubie to go zmień, bo się nie rozwiniesz sparując jedynie ze słabszymi. Ewentualnie tylko sparingi z mężczyznami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2018-03-09 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga luknij i nie śmiej sie tylko ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michał więc jesteś bardzo wysoki jak na Polskę, a piszesz że nie czujesz sie wysoki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-07-12 14:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tak w ogóle to nie czujesz się wzdęty i nie komfortowo po spożywaniu takich ilości mleka??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-05-20 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobię poradzić?

    Post
    Sztuki Walki

    Tutaj masz teraźniejszą dyskusje na temat Gardy w UFC... http://www.sfd.pl/temat277621/ A Garda to sprawa indywidualna, musisz sam sobie wybrać najlepsze dla ciebie ustawienie rąk, w którym czujesz sie pewnie i masz najlepsze zaplecze do wyprowadzania ciosów. Pozdrawiam LdN

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-08-30 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat w krotkim czasie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] razy w tygodniu to za mało. Prawdę mówiąc efektywniej jest się rozciągać 2 razy dziennie po 5 minut, niż 2 razy w tygodniu po 20 minut. Spróbuj. Kiedy już się rozciągasz i czujesz napięcie w ścięgnach powinieneś przytrzymać chociaż 15 sekund. Reszta zależy od twoich uwarunkowań fizycznych. ZNam gości, tak zastanych (czyt. z tak kiepską [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2007-05-23 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebny jest odblok ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czujesz cos po tym Staku ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-09-05 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słbanienie na LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    normale ze sie czujesz kiepsko tez wlasnie testuje lc i tez sila spadla troche ale nie ma tragedi pierwsze dw tygi lecialem max 100 gram wegli teraz leci max 50 i czuje sie oki, w zeszly week wpadlo ladowanko to i z psychika lepiej

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2014-10-08 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słbanienie na LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czujesz się gorzej bo masz za dużo węgli by organizm mógł używać energii z tłuszczy, a za mało węgli by zaspokoić potrzeby energetyczne organizmu. Organizm potrafi używać tylko jednego źródła energii równocześnie. Są węgle, wiec nie spala tłuszczy. Pewnie jeszcze kilka dni zajmie ci adaptacja do nowego źródła paliwa...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2014-10-10 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prolką

    Post
    Doping

    E2 napewno do 92?powiem szczerze wiem ze sa rozne laboratoria i normy ale widzialem tu duzo badan i w 99% przypadkow e2 kazdy mial norme do ok 40-50 Jesli rzsczywiscie norma do 92 a masz tak lekko ponad to bardzo dziwne bo czesto wysokie e2 ciagnie lekko w gore prl Czujesz jakies skutki wyzszego prl?jesli nie to mozesz zostawic jak jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-12-28 20:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpujący trening !

    Post
    Sztuki Walki

    kazdy trening powinien miec swoj cel czyli nie powinienes robic 3x w tyg treningu wytrzymalosciowego jesli np robisz szybkosc to jesli czujesz sie zmeczony miedzy seriami powinienes robic wieksze przerwy inny trenig powinien byc przeznaczony na technike

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2005-01-30 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz lekarzowi że biłeś teścia i skończyłeś źle się czujesz , ciągle spisz , masz zmniejszone libido i nie masz na nic ochoty to on będzie wiedział o co chodzi . Albo powiedz żeby ci dał recepty na clomid i hcg bo musisz się odblokować i nie chcesz spadków zaliczyć .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2008-11-02 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki hormony itd.

    Post
    Doping

    [...] psychiatrą aby zalecił jakies antydepresanty w rozsadnych dawkach, tak aby sie nie dolował a zarazem nie uposledzal mozliwosci rozwiazania problemów. Chłopie jak sie zle czujesz psychicznie to zle wygladasz fizycznie proste, spadnie Ci apetyt, stracisz checi do zainteresowanian, a gdzie do rozwiazania problemów. Kolejny cykl moze torche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-05-08 02:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy plan HST

    Post
    Trening w domu

    oczywiscie ze mozesz, 15 sa po to by przygotowac Cie do treninngu na wiekszych ciezarach i wspomoc regneracje stawów. jezeli czujesz ze nie ma zbyt duzego ryzyka kontuzji mozesz robic 15 co 2 makrocykl.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2006-05-26 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy plan HST

    Post
    Trening w domu

    [...] poziom i skos - nie bedzie to moze najlepsze wyjscie, ale do przyjecia. Robic na zmiane hst i split tez oczywiscie mozesz, mozesz tez po zakonczeniu makro hst dalej pociagnac bez przerwy ze 4 tyg splitu, jesli nie czujesz sie zmeczony i nie ma ryzyka przetrenowania, i tam wrzucic te wszystkie cwiczenia, dla ktorych nie bylo miejsca w hst.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2006-05-28 00:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE... PILNA POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze się czujesz? Dodałeś 1000 kcal i jesz co pół godziny? Wystarczy 200-300 kcal na plus stopniowo zwiększając. Obserwując swój organizm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-08-05 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Doping

    Mnie po sally najpierw spada wydolność potem się zwiększa, także zależne od reakcji organizmu ja mam taką reakcję jaką mam choć sa lbutamol lepiej toleruje niż clen. Ja bym poszedł w stronę ECA od razu czujesz kopa. Zrobisz jak uważasz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2015-06-04 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotnik

    Post
    Doping

    Dokladnie - bijac sam czujesz gdzie boli, ktora tkanka jest wrazliwsza /etc. A tam sie nie szczypia - przyjdzie Helga, popije browarem i ******l.nie igla jak nozem, hehe. Delektuj sie, bro. Bo te szoty to tylko swiadomosc, ze wchodzi do "srodka siebie" - a to przec przyjemne uczucie calkiem. Jak bilem co 5 dni to mialem dola, ze nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-10-18 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)