czujesz

mhm troche masla nie zaszkodzi ... pizza raz na 2 tygodnie tez nie ! nie lam sie jezeli czujesz ze juz nie dajesz rady zrob sobie miesiac przerwy jedz co inni nabierz sil i znowu zaczynaj

W sumie to w tym wieku już na siłowni chyba można zaczynać... A czy za duże obciążenie to już sam musisz stwierdzić jak się czujesz

[...] lub lewo nożny Jak się rozciągasz postaraj się odróżnić ból prowadzący do kontuzji a taki typowy dla rozciągania. Ból występuje ale musi być umiarkowany. A te "szpilkowe" uczucie bólu może dlatego, że za bardzo się starasz i czujesz jak pękają ci włókna (czy jak to tam się nazywa)? Zmieniony przez - Prymasek w dniu 2009-10-04 20:52:25

Przecież nigdzie nie jest napisane, że podczas stosowania diety będziesz chodził głodny. Ale jeśli już czujesz głód polecam zakupić chrom i brać jedną tabletkę po śniadaniu.

tylko na testosteronie czujesz sie jak prawdziwy cyborg

sie nie czujesz to sie poczujesz ;) o ile dawka dobra zawsze kolejny cykl jest slabszy ;)

"tylko na testosteronie czujesz sie jak prawdziwy cyborg " DOKLADNIE Na 1g enana czulem sie jak MLODY BOG...nigdy nie zapomne tego uczucia

Zbadaj bakterie, zarzuć antybiotyk. Trening podtrzymujący 2-3x w tyg możesz robić jeśli czujesz się na siłach.

[...] na jeden raz to też duży problem. Mówisz, że jesz dużo warzyw. Mają one to do siebie, że łatwo jest się nimi zapchać, bo ciągle masz uczucie głodu. Jesz ich dużo, a nie czujesz się najedzony. Nie powodują, że tyjesz, ale że robi Ci się coraz większy żołądek. Podobnie jest z owocami. Moja rada jest taka - jedz powoli, rób sobie małe przerwy [...]

M_I_K_O a co tzn. ze nie boli w udo W pupcie też podobno nie boli. Chyba ze nie czujesz nawet podczas wkuwania igły???? A TAK DO WSZYSTKICH czy w pupcie czy tricepsa czy w udo to chyba te same efekty? poprawcie mnie jeśli się myle A może jak zrobie w tricepsa to urośnie większy niż gdybym robił w pupcie???

[...] 5% to duży błąd. Przy zejściu przez dłuższy czas z tłuszczami poniżej 10% układ hormonalny zostaje rozregulowany. Mniejsze ilości testosteronu endogennego powodują że czujesz się słabszy. Szczególnie ważne są tłuszcze z grupy omega-3 i omega-6 (ryby tłuste, oliwa z oliwek, olej lniany) które oprócz regulacji układu hormonalnego obniżają [...]

[...] mozesz szarpać lub wiecznie stosowac powtorzenia wymuszone bo nic z tego nie bedzie, przetrenowałes swoje miesnie i na pewno nie ma mowy o przyrostch . Stawy Cię nie bolą? Nie czujesz apatii w ciągu dnia , uczucia niepewnosci i leku przed treningiem klatki?To są delikatne sygnały które daje Ci Twoj organizm zeby Ci powiedziec ze cos tu nie tak.

[...] kazde pct bedzie na ghrp i cjc Ogolnie uwazam ze ulozenie cyklu i dodatkow do niego - diety i treningu to pikus w porownaniu w ulozeniu pct tak aby zatrzymac jak najwiecej Jesli idzie o moj organizm to mysle ze jestem bliski idealu co do srodkow i dawek w takim mostku/pct A Ty Jordan czujesz roznice w cyklu z tesciem solo a tesciem + ghrp :>?

[...] żelazo + glukoza + vit.b12 + lipidogram + jonogram + mocz + kreatynina + hormony podan wyżej. Dodatkowo przyjrzeć się pracy układu sercowo-naczyniowego. Kolejna kwestia to tryb życia, tzn praca, aktywność fizyczna, odżywianie, suplementacja, regeneracja, relax & fun. To wszystko się składa na to czy czujesz się dobrze (jesteś zdrowy) czy też nie.

[...] kopnięc ok 1,5 godz. To wspaniale rozciąga, i powoduje ze nie ma sie zakwasów tak wielkich na drugi dzien, a po za tym, jezeli dobrze kopiesz, to po paru takich treningach, czujesz jak łapiesz "luz w biodrach" i mozesz zacząc po pewnym czasie kopac juz wysoko, bez rozciągania (przydatne na ulicy,ale przed treningiem, lepiej mimo [...]

imo wygląda normalnie.... a czujesz jakiś guzek pod sutem ? btw coś nie wyglądasz na tyle cykli, lepiej za miche się weź

[...] Ale jak chesz sie nauczyc bic to najlepiej bez kasku, bo na ulicy go mial nie bedziesz i wtedy bedzie szok jak dostaniesz strzala, a jak sparujesz ze szczekami tylko to czujesz zamroczenie po mocnym uderzeniu. A najważniejsze to jest wlasnie w takim momencie szybko sie pozbierac-tak szybko sie przyzwyczaisz do walki i bedzie ci duzo latwiej [...]

powiedz, że czujesz, że już Cie chyba nie kochają, bo nie pozwalają ci się spełnić .

Zrób bad horm przed, w trakcie monitoruj, dostaw wg potrzeb. Czyli pod ręką lek musi być, może być ten czy jakikolwiek na którym dobrze się czujesz. Mi tam akurat Arimidex AZ pasuje i tej pozycji się trzymam od lat.

a od kiedy cwiczeniami nie aerobowymi sie pali fat? A jak nie czujesz miesni brzucha to zle wykonujesz, sam to przerabialem. Popatrz dobrze na youtubie czesto sa dobre cwiczenia na m.brzucha. A wykonujesz je wolno czy szybko ? Sprobuj wolno, dokladnie wykonywac a zapewniam cie ze bedzie cie bolec (ale tak przyjemnie:) ) pozdrawiam.