czujesz

[...] czasu zwykła nie zaszkodzi -kawka też okej reszta napojów w tych czasach niestety jest bardzo niezdrowa i przetworzona oraz zawierająca pełno konserwantów ewentualnie sok winogronowy do kreatyny.... najlepiej samemu robić sobie soki jak już czujesz taką potrzebe (z warzyw najlepiej) słyszałem że niektórzy COLE LIGHT piją ale ja omijam z daleka

Jak czujesz, ze po 1,5h na treningu jestes pelny to zwieksz odstep.

Jak nic nie czujesz to kup sobie mocniejsze fajki albo najlepiej zaciągaj się cygarem.

wcale nie- jezeli czujesz sie slabo przed treningie=nie dostrczles dotarczjacej ilosci wegli i/lub potrzebujesz paliwa to wlasnie wegle o krotszych lancuchach dostrczaja ci w krotkim okresie czau energii. dextro i glukozo to to samo wiec nie musisz noic mieszac. poza tym po wysilku zamiast dextro polecam ci carbo, tak samo z reszta przd, chociaz [...]

Bo na treningu mam dosyć luźne te rękawice i niezbyt pewnie nimi uderzam masz owijki ? , może dla tego czujesz ten za duży luz ,co do odpowiedzi wyżej to raczej pięść ma być zaciśnięta, to da się wyczuć Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-12-20 21:52:05 Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-12-20 21:52:20

No można robić z 3 cykle kreatynowe w roku z tym że po między nimi muszą być przerwy im dłuża tym lepiej, jesli czujesz ze kreatyna juz tak nie działa dodajesz jakaś inna forme kreatyny i przechodzisz na Stacki Kreatynowe co do 10 lat jesli zdrowy bedziesz to mozesz robic z tym ze chyba po 10 latach to juz nie bdziesz odczuwać jej działania ale [...]

chyba sam wiesz co dla ciebie dobre? nie czujesz sie na silach? masz gorszy dzień ? to zmniejsz ten ciężar ! świat sie od tego nie zawali .

I jak się czujesz po tym zabiegu ? i jaki był powód takiego właśnie leczenia ?

Nie czujesz, bo nie masz czuć. Jak byś czuł, to znak że należy się martwić %-)

Co Ty za pytania zadajesz? Proste,ze piers!Sproubouj 2 tygodnie leciec na samym prochu,a dwa tygodnie na samej piersi i ocen pozniej po,czym czujesz sie lepiej

bij co drugi dzien 100mg a jak nic nie czujesz to masz wala albo zanizone stezenie.

moze byc i 12tyg. bierz dopuki czujesz dzialanie. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-07-12 16:16:09

Tak działa na organizm nawet pomimo że już nie czujesz tzw kopa.

czesc a czy czujesz przy tym bol w pachwinie ?

[...] źródła białka, tłuszczów i węglowodanów. Z kolei zalecany odstęp od posiłku do treningu, to około 2 godziny. Tak abyś nie czuł posiłku na żołądku podczas treningu. Jeżeli czujesz dyskomfort, to możesz wydłużyć ten czas lub ograniczyć tłuszcze w tym posiłku. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule: [...]

Możesz sobie spróbować 2-3 tyg na mono i 2-3 na jabłku. Zobaczysz czy czujesz różnicę, bo po co przepłacać :D

Witaj, Sam musisz ocenić jak się czujesz ;-)

[...] na klatkę aż trzy podstawowe ćw., triceps natomiast zaczynasz od izolowanego. pierwsze ćwiczenia wykonujesz z progresją, w następnych już nie musisz... jeżeli nie czujesz poracy mięśni- niekoniecznie musi to byc duże palenie wewnątrzm. to sprawa pewnire leży w złej technice, lub/i/ prawdopodobnej "skłonnosci" do większej [...]

zwykle zmienia sie plan po ok. 2 miesiacach ale jesli nie czujesz znuzenia, przyrosty nadal sa to mozesz cwiczyc dalej tym samym. pozdro

Lepszy standardowy, a połączenie 2 dużych partii to zły pomysł, bo nie będziesz robił zawsze na 100% nawet jak na początku czujesz, że idzie dobrze.