czujesz

[...] nie obejrzalem Twojego profilu. Widze, ze trenujesz i dobrze Tobie idzie ;). No to napewno masz treningi, cos tam na nich robicie. Elementy ktore sa istotne, nad ktorymi czujesz, ze musisz popracowac, rob w domu. Wiele takich "malych" sekcji ( nie mam na mysli, ze Twoja sekcja jest mala to tylko przyklad) dziala w ten sposob, ze [...]

ty sie gejku przestań chwalić bo nie tylko to masz ale i ja też Co do poprzedniego fakt, że śmierdział ale działał co potweirdzi moj pracownik, który właśnie je HP Więc pij śmiało. Zeby ci jakoś pomóc, postaraj sie wsypywać porcję do buzi i popijaj wodą w miarę łatwę a smaku nie czujesz, aż tak.

Jeśli nie czujesz sie tak mocno zablokownay jak piszesz to zrob odblok chocby taki delikatniejszy

Imo nie ma sensu, ale jeśli czujesz taką potrzebę, to wal śmiało. Dobrze jest, jeśli chodzi o tłuszcz. Nie jesteś zalany, z tego co widać (a niewiele widać to fakt ).

deka/wino....a wiec pewnie tez czujesz flaka miedzy nogami

[...] skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha W tym przypadku tak jak i wyżej opisałem tez sugeruj się odczuciami i sygnałami jakie ci ciało podpowiada , jeśli już czujesz że chcesz skończyć i wejść na inne kcal to wejdz i nie musisz ciągnąć jeden czy dwa tygodnie bo tak masz zaplanowane

[...] kościół używając dźwigu i, na szczęście, wylądowałem na właściwym miejscu. Wykonanie takiego numeru kaskaderskiego za każdym razem zwiększało moją pewność siebie. Czy czujesz się jak nowonarodzony? Cóż, właściwie to chyba nawet lepiej. Lekarz powiedział, że po operacji zastawki serca będę miał więcej energii. I miał rację. Teraz bez [...]

Brzuszki są bezpieczne, jeśli robisz je w bezpieczny sposób. Tak na logike :] Jeśli czujesz jakiś dyskomfort przy robieniu to staraj się to robić inaczej technicznie, a62 nie polecam.

jak sie czujesz tak ogolnie? psychicznie... to pierwszy cykl byl ?

Może nie czujesz, ale organizm może być wyczerpany.

[...] o suplach a je bierzesz. Cykl na kreatynie zmarnowany, pytasz czy kupić białko, czyli czy kupić kurczaka? Jeśli go nie dostarczasz z pożywieniem, to owszem. Bcaa ? Jeśli czujesz zmęczenie i potrzebujesz wsparcie w regeneracji to owszem. Przerwa po cyklu min, tak długa jak trwał cykl. Nitrobolon I to azot, zbędne wydawanie pieniędzy. Kolejna [...]

ta zalezy od tego jak się czujesz na deicie jaką masz sylwetkę powiedzmy co tydzień wtedy czy 2

[...] to nie ma co wymagać dużych ciężarów ale plan można ułozyć dużo lepiej. Ogólnie polecam zakupić sztange, za 200 zł kupisz na allegro i ci starczy na lata + lawka. hantle jak masz 3,5 kg i czujesz ten cieżar to ok, ale przy dobrym treningu po 2 miesiacach powinieneś przejść na hantel np 5 kg. Poczytaj forum i czerp wiedze a plan sobie sam ułożysz

Trening dla wszystkich – sztanga, sztangielki. Pierwsze 4 tygodni trenujesz ACT :jeśli jesteś w trakcie jakiegoś treningu i czujesz się na siłach to pomiń ACT Plany treningowe znajdują się poniżej założeń tygodniowych Tydzień 1 -wykonujemy treningi 3 razy tygodniu co drugi dzień (poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, [...]

bo nie czujesz głodu - ok, lae to za mało żeby zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odżywcze... jedyne co Ci poradzę w tym momencie to białko (chcoiażby vita-fit) pij je do 1/2/3 posiłku ... przynajmniej białko dostarczysz...

[...] Zaraz Cie tu poprosza o rozpiske sniadania. Nie zniechecaj sie. Mierzenie maksow, pierwsze treningi, nie sa takie super - biegasz z ta karteczka i odmierzasz ciezary jak aptekarz i czujesz sie jak glupek. Za tydzien lub dwa polubisz HST, po nastepnym mierzeniu maksow przez mysl Ci nie przejdzie powrot do normalnych treningow Powodzenia!

[...] DIETA (i w jakich proporcjach w SD a w jakich w HST?) i czy trzeba brać suple?? (efekty beda mniejsze ??) " * raczej obowiązuje, choc mozna sobie odpuscic, jesli czujesz potrzebe przerwy od diety również to nikt Ci nie zabroni a ulżysz sobie :D suple w czasie sd nie sa konieczne, choc kreatyne mozna brac non-stop w stałej, małej dawce [...]

[...] przed egzaminem. Na wszystkich innych AM w polsce MUSISZ pisac rozszezoną fizyke na maturze. Poszukaj w internecie tegorocznych egzaminów wstepnych na AM i zobacz jak sie czujesz przy ich rozwiązywaniu. PS:Jesli uszyles sie w Liceum o profilu ogólnym a nie Biologiczno Chemicznym, to w tym roku sie juz nie dostaniesz Zmieniony przez - Bahamut [...]

[...] ewidentnie mniejsza dawka exe i rzadziej. Narazie nic już nie dawaj za wyjątkiem testa i hcg. Zbadaj za dwa tygodnie powinno być ok. Jeżeli chodzi o cykl to nie rezygnował bym z hcg. Hcg podnosi też libido, pobudza jądra i bierze udział w produkcij pregnenolonu. Obczaj przy okazji jak teraz e2 będzie rosło na jakim poziomie czujesz się najlepiej.

a jak działają i jak się czujesz? no pomyśl trochę, to nie takie trudne :) co się stanie jak ktoś nagle odetnie ci dopływ powietrza i krwi do mózgu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać [...]