Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

Dzieki Krzychu, wyręczyłeś mnie :*

masz jakiekolwiek badanie naukowe, ktore potwierdza Twoja teze nt wchlanialnosci bialka zw do rosl? z checia sie przygladne

Wygoogluj każdy o tym mówi nawet veganie ivegetarianie to wiedza i nie kwestionują

ja j**ie jak teraz kazdy przypie*dala do tych badań -.-

"The assessment of amino acid digestibility in foods for
humans and including a collation of published ileal amino
acid digestibility data for human foods"
Raport FAO dot. Oceny jakości białka w żywieniu człowieka

dobra znalazlem sobie glebsze opracowanie
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723444/ 

Badanie, or it didnt happened
Czasami warto opierać się na praktyce, nie tylko teorii

Hellboys

ja j**ie jak teraz kazdy przypie*dala do tych badań -.-

nie chodzi o przypier.dalanie sie do badan, tylko kazdy moze sobie cokolwiek napisac, a ja jestem z tych, co na slowo nie wierzy i musze widziec poparcie slow danej osoby w literaturze naukowej. ot tyle.

Najlepsza praktyka poparta teoria i odwrotnie. Tyle ze w tym co nas interesuje teoria daleko za praktyka zwykle

to tak jak w kwestii treningu, spuszczaja się nad tymi badaniami, aktywacjami a sam trening wykonują jak niedorajdy...