SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6136613

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Podlewa tak samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 554 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11013
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5411 Napisanych postów 15428 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388452
1g/1l takie se korzysci , mega korzysci odczulem dopiero na 2.367g soli himalajskiej na 2.27l wody, polecam jak najbardziej takie kombo.
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 554 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11013
Ty to ciety typie jestes^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5411 Napisanych postów 15428 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388452
ciety, na takich typow jak ty - napewno.
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Flirciarze


Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-08-10 01:32:19
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16171 Napisanych postów 18096 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196602
Amg27
Flirciarze



Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-08-10 01:32:19

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
pawel515
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym?


Pawełku sól niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i uzyskania fajnej pompy na treningach, jest dużym błędem eliminowanie do maksimum sodu z diety.
Wystarczy że będziesz solił posiłki i już nie musisz spijać wody z sola.


Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 09:25:52

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
pawel515
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym?



Sól + cukier + woda = naturalny izotonik. Wg uznania można dodać sok z grejfruta/cytryny/limonki. Nie trzeba tych kolorowych. Np...
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
Natan33
pawel515
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym?


Pawełku sól niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i uzyskania fajnej pompy na treningach, jest dużym błędem eliminowanie do maksimum sodu z diety.
Wystarczy że będziesz solił posiłki i już nie musisz spijać wody z sola.



Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 09:25:52


Podobno zalezy to również od ilości i rodzaju wysiłku, sportowcy wytrzymałościowi powinni tej soli stosować sporo więcej. Nawet więcej niż napisał nasz ulubieniec
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium