zdrowy

z tego co się dowiedziałem przez ostanie dni mogę ćwiczyć. Ortopeda tak jak fizjoterapeuta mówili żebym za bardzo nie obciążał odcinka lędźwiowego oraz że jestem zdrowy Zmieniony przez - Grand19911 w dniu 2016-03-23 12:38:01

co kto lubi, ale wg mnie trzeba zachować zdrowy rozsądek... siłownia i koksy to nie wszystko

O kurczka unikasz przesada z ta iloscia twarozku, wybrales najslabsze zrodlo bialka jakie mozna wybrac a wazywa i zdrowy tluszcz kiedy pakujesz do posilkow? Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-19 20:35:24

Jedyne czego bym się obawiał to żelazo i witamina E. Wątroba nie kumuluje toksyn, tylko pomaga je metabolizować. Nie ma szzególnych zaleceń co do ilości. Ciężko jest określić czy jedzenie jej codziennie mogłobyć negatywnie wpłynąć na organizm. Po prostu zachowaj zdrowy rozsądek. Jak z wszystkim innym.

co do sadla : to wina diety piwnej i przerwy w odwiedzaniu silowni xD diete powoli dostrajam... ciezko tak z dnia na dzien sie przerzucic na zdrowy i poprawny tryb =D a co do katabolizmu : dotyczy tylko miesni?? thx za odpowiedzi!! ;D

Nie wiem co to ma wspolnego z tematem, ale Jacare jeszcze nie walczyl w MMA z tego co wiem, a poza tym radzi sobie swietnie, zdrowy, nic mu nie dolega...

[...] z ciekawości robiłem próby wątrobowe, Pierwszy raz po cyklu samej mety, pare lat temu. Wnioski i spostrzeżenia lekarza na podstawie wyników, moje dobre samopoczucie chyba wystarczy, by stwierdzić, że jest ok, nic mi nie dolega i jestem zdrowy. Zawsze w takich przypadkach radze się specjalistów, a nie pseudo ekspertów z for dyskusyjnych itp ;P

[...] 75 Obwód klaty: 94 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5-6 dni w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy : > Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, nie profesjonalna ;/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ---- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

[...] by na podstawie waszego doświadczenia, z autopsji i otoczenia wyciągnąć jakieś wnioski czego można spodziewać się przy takich małych dawkach pod warunkiem, że jestem zdrowy jeśli chodzi o wątrobę i układ trawienny. Liczę się z tym, że mogę być zamulony już nawet na takiej kosmetycznej dawce jak te 15 mg, a mogę też nie odczuwać skutków [...]

[...] silowy codziennie (niedziela off) Odżywianie : wszystko co nie jet tluste ;] Cel : poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy jak ryba ;) Preferowane formy aktywności fizycznej : 6 dni w tygodniu ok 30min karzdy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak jakich kolwiek Czy [...]

[...] (typ budowy): ciężko o suchą masę, 13. STAN ZDROWIA: oprócz tego że biorę leki oparte na pantroprazolu, ponieważ coś tam w gastroskopii wyszło w zołądku, jestem zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak (przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

ARGOS - tan na zdrowy rozsadek, czy jesli cos byloby swietnej jakosci byloby w argosie?

Albo się zapiszesz do klubu SW, albo się będziesz bił na ulicy z każdym napotkanym typem () ... albo się nie nauczysz inaczej bić. Na zdrowy rozum - co Ci dają te noszenia worków ? co to ma wspólnego do walki na ulicy ? ... W ogóle jak chcesz się dobrze bić, nie bijąc się? A tak przy okazji to masz głupie podejście do tego. I zapjerdalaj do klubu [...]

[...] mi sie, ze dzieki temu tez lubie jesc zdrowo- mieso z warzywami, jajka, omlety i takie tam. Najlepsze przyklady z tego forum to Iza i Marta -> one karmia swoje dzieci w zdrowy sposob (innych lasek nie znam po prostu %-)). Ja mysle tak, do rodzicow nalezy dopilnowanie, zeby dziecko w domu jadlo zdrowo i pozywnie, zeby nabralo sensownych [...]

Oczywiście,że staram się odżywiac zdrowo.Nie jadam fast foodów, nie pijam coli.Moją zgubą są słodycze(czekolada i lody) i od czasu do czasu piwo. Na jedno wychodzi. Panika rodziców na jakimś punkcie jest niezrozumiała dla dziecka, ale umiejętnie ją przechwytuje. Grunt to zdrowy rozsądek i w pierwszej kolejności ogarnięcie siebie ;-]

[...] warto wiedzieć dlaczego;-]) dzięki za te uwagi! Na jedno wychodzi. Panika rodziców na jakimś punkcie jest niezrozumiała dla dziecka, ale umiejętnie ją przechwytuje. Grunt to zdrowy rozsądek i w pierwszej kolejności ogarnięcie siebie prawda jest taka że dla małego dziecka zwrot "to jest niezdrowe", nic tak naprawdę nie oznacza, równie dobrze [...]

[...] kwasu mlekowego, co bardzo wspiera ciężkie treningi wytrzymałościowe oraz aeorobowe podczas cyklu treningowego mającego za zadanie tracenie tłuszczu. 2.Ok Kain, ECA to zdrowy suplemencik, spox. Jakbym śmiał wątpić 3.Nie zrozumiałeś moich intencji. Uważam poprostu, że trudniej jest zdobyć 10kg mięsni, niż stracic 10kg tłuszczu. To pierwsze [...]

"2.Ok Kain, ECA to zdrowy suplemencik, spox. Jakbym śmiał wątpić " Acid wkładasz mi w usta słowa których nie powiedziałem nie lubie tego "Ale stracenie 10kg tłuszczu jest rzeczą prostą, do zrobienia bez żadnych środków dopingujących, wystarczy duuuuużo ruchu i dobra dieta. " Tak wiesz ile osob w USA umiera rocznie z powikłań [...]

[...] po to by zmierzac sie z adeptami roznysz sztuk sportowa walki ... lecz na ogol by pokonac wlasne slabosci, czuc sie pewniej siebie, oraz dla lepszego samopoczucia "W zdrowym ciele zdrowy duch". To czy sie ktos sprawdza na ulicy tylko zalezy od preferencji sportwych czlowieka i szczesciu, bowiem wymiana ciosow jest tylko zbiegiem [...]

primo zdecyduj sie czy chcesz nad soba pracowac bo czujesz ze to polubisz czy z powodu urazonej dumy jak to drugie, to szybko zatracisz zdrowy rozsadek i predzej czy pozniej skonczy sie do dla Ciebie niekorzystnie aha i przygotuj sie na to ze polowa kobiet bedzie Cie na dziendobry skreslala, 80% drugiej polowy bedzie twierdzilo ze obrzydzaja ja [...]