SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 27 Obwód pasa 85 Obwód klaty:96 Obwód uda:53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie 3 razy w tygodniu po 30 minut siłownia 3razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna olimp+HMB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-01-21 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Intra Workout

    Temat
    AllNutrition

    [...] układu krążenia. Nie przekracza zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Beta alanina może powodować lekkie mrowienie skóry u osób wrażliwych. Nie stosować kofeiny z innych źródeł i nie łączyć z innymi stymulantami. Po użyciu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2017-04-18 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan redukcji do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lakierniki przemysłowy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: jadłem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak koń wyścigowy Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby 3x w tyg (bieganie głownie rower). siłownia 3x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-04-19 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zbicia bo brzuszek to wiekszosc mojego tluszczyku.20 kilo juz zbite tak czy siak. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: ogolnie zdrowy,zadnych spraw sercowych,z krązeniem itp. w czym SAA moglaby jeszcze pogorszyc 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam juz praktycznie wlosow na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-12-23 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested L-CARNITINE

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Tested L-karnityna Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 180 Opakowanie 180kap. Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2012-07-10 15:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik, cukrzycy, nadciśnienia, chorób układu krążenia. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie przekraczać zalecanej do spożycia porcji dziennej. Nie stosować kofeiny z innych źródeł i nie łączyć z innymi stymulantami. Nie stosować SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2018-12-12 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. *Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 1,5 g betainy dziennie. Dzienne spożycie przekraczające 4 g może znacznie zwiększyć poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-08-05 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 27 Obwód pasa 85 Obwód klaty:96 Obwód uda:53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie 3 razy w tygodniu po 30 minut siłownia 3razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wczesniej kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-01-20 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchodzajaca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 min. Odżywianie : tu skopiuje - mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2013-02-18 23:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniową, albo przynajmniej jej nie tracić (o ile tak się da w ogóle). Nie liczę dokładnie kcal i poszczególnych składników, ale od dłuższego już czasu przeżuciłem się na zdrowy i świadomy tryb odżywania. Nie będę tu się rozpisywał o odżywianiu, bo to nie ten dział, w każdym razie staram się ten temat też ogarniać w miarę możliwości (+izolat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2019-01-06 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Po formę z treciem! Celem konkursu jest uzyskanie jak najlepszej sylwetki przez jego uczestników w okresie 2 miesięcy pod nadzorem moderatorów sfd.pl. Promujemy w ten sposób zdrowy tryb życia i dajemy alternatywe do osiągnięcia dobrych rezultatów przy pomocy treningu, diety i suplementacji. Najwytrwalszych uczestników chcielibyśmy nagrodzić [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowy 3 razy w tyg i 6 razy w tygodniu areoby Odżywianie: zjem wszystko, lubie wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje jak wyzej 3x trening silowy(ok 45min) w tygodniu i 6x trening areobów(na poczatek po 20-30min) Stosowane aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-06-25 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substytut zróżnicowanej diety, jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie powyżej 18 roku życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga! Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Carnitine_Strong-opis40971.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2020-09-21 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone - LevroCrea

    Temat
    Kevin Levrone

    [...] produktu. Produkt może spowodować wzrost masy ciała. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2015-02-25 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ... proszę o pomoc specjalistów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub inne formy aktywności: siłownia, codziennie godzinę Odżywianie: dawniej tylko syf na mieście Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: oprócz siłowni rower codziennie rano do pracy i po pracy z powrotem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-03-26 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Rutinovit C

    Temat
    Olimp

    [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na składniki preparatu. Osoby z kamicą nerkową (szczawianową lub moczanową), osoby przyjmujące sulfonamidy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2010-09-28 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA LATO 2008 (dieta do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: jadłem wszytko co popadnie:( teraz chce to zmienic Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy jak ryba:) Preferowane formy aktywności fizycznej: moge cwiczyc 5 razy w tygodniu 3 razy siłownia i 2 razy aeroby.. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2007-12-21 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu brak poprawy po pewnym czasie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] może 66kg ważyłem, po 2 latach urosłem 71kg i wszystko wygląda lepiej). Efekt jaki chce osiągnąć to na pewno nie bycie strasznie napompowanym porostu chce być w miarę zdrowy i sprawny + zarys mięśni. Mysłe ze 74 kg było by ok. Co robię: 1.Na początku była tylko góra 20 x pompek ręce szeroko 20 x pompek ręce wąsko 20 x pompek lewa ręka z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2014-03-30 20:30:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bieganie - ból mięśni nóg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od blisko 10 lat (regularnosc slaba raczej ale jak zaczynam to trwa to minimum 2 tygodnie) i nigdy wczesniej takie rzeczy mi sie nie zdarzaly choc wczesniej zwykle biegalem okolo 40 minut. wiek 31 lat ogolnie zdrowy wzrost 183 waga: 81-83 kg w okresach bez biegania czesto siegam po cwiczenia silowe, aczkolwiek raczej gorna czesc ciala

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2008-04-23 10:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Citrulline

    Temat
    SFD

    [...] produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Produkt może ulegać zbryleniu bez utraty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2020-05-14 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)