"kulturystą chyba nie jestes wiec nie podchodz do tego tak jakbys nim byl,trzymaj zdrowy dystans" W sumie racja... Nie ma co aż tak się ograniczać, długo na samej wodzie nie pociągnę... Więc jak w ciągu szkoły wypiję sobię taki napój to przecież mi nie zaszkodzi, a na pewno będzie zdrowsze od coca-coli itp...
Kiedyś tu na forum wielokrotnie pojawiała się dieta tego jakiegoś pływaka. Pizza, słodzone napoje, biały chleb, majonez. A mimo to kolo szczupły, bo wszystko spala i chyba zdrowy jako sportowiec. Więc jak? 1. Michael Phelps (bo chyba o niego Ci chodzi) to zawodowiec trenujacy intensywnie plywanie po pare dobrych godzin dziennie przez chyba 6 dni [...]
smalec zdrowy na pewno nie jest zreszta nie mam czasu na codzienne smażenie, a masło ciężko znaleźć żeby było bez tłuszczy trans. Zresztą jakbym miał dodawać masło do kaszy/ryzu
ja mam dobre wspomienia z szpitala pamietam jak mialem z 16 lat lezalem na wyrostku zayyebista pielegniarka z duzym dekoldem mnie obslugiwala a co do dziadow to norma zdrowy chlop w szpitalu nie lezy
łeeee myślałem że jego gościem będzie Robert ma zdrowy dystans do tego i prześmiewa prześmiewców tzn żartuje z tych którzy uważają że taki kulturysta to kaleka i nie potrafi samodzielnie umyć zębów i podetrzeć tyłka
[...] ma bardzo istotne znaczenie dla zdrowia." to chyba bardziej rozjasnie sprawe jesli chodzi o trawienie roznych produktow. Extremalni dietetycy albo ludzie promujacy 'zdrowy' tryb zycia - beda optowac za tym aby kazdy produkt (bialkowy,weglowodanowy czy tluszczowy) spozywac w roznych porach. Gdyz to jest najlpesze wyjscie dla czlowieka,dla [...]
[...] a ze zmarnowac sie nie moze to pakuja wszytsko do jelita + tona innych smieci wyglada i smakuje dobrze - ale co jest w srodku lepiej nie widziec moze i lepiej sadzic ze to zdrowy posilek wiem - bo robilem w kielbasiarni ! nie pisze bo wpadnie raz na jakis czas z grila czy czy w czasie OFF bardziej z teskonty za polskim smakiem czy ochoty [...]
[...] toksyn, poprzez odstawienie jedzenia i picia, jest szkodliwe, czy też ma zbawienny wpływ na organizm. Autorzy serialu zgromadzili zastraszającą ilość dowodów na to, że "zdrowy tryb życia" często jest bardzo szkodliwy dla organizmu. Niebezpieczne diety, rujnujące zdrowie ćwiczenia i kosztowne kuracje upiększające, z naukowego punktu [...]
Jak na kursy jezdziłem to sporo osób w NB się szlajało, pamiętam raz jakoś piździło ze nie wiem, a tu chłopaczek ok 14-16 lat buciki i spodnie do kostek, se myślę będzie zdrowy. No i sporo osób w dresiwach normalnych chodzi. Jak pogoda bo u mnie się poprawiło 20 st delikany deszczyk :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-16 12:26:38
[...] Jeśli ktoś całe życie siedział przed komputerem, miał zwolnienie z wfu, nigdy nie kopnął piłki i nie miał w domu drążka- to jest to być może możliwe. Ale żaden zdrowy chłopak nie ma problemów z samym gryfem. Jeżeli Ty miałeś problemy z samym gryfem i mierzysz ludzi swoją miarą, to nie wiem co odpisać. Że jest mi przykro z tego [...]
Fajnie byc zdrowy tak szybko :D. Gardlo w ogole nie boli nic, nic z nosa nie leci tylko na stowe sie czuje. Tylko trzy dni bez treningu myslalem ze bendzie dluzej. Juz wczoraj wieczorem dobrze sie czolem ale nie chcialem ryzykowac. Trening Wyciskanie sztangielek skosem 22.5x11 22.5x11 22.5x10 20x10 Wyciskanie sztangielek lezac 22.5x12 22.5x12 [...]
[...] na mieście to smakowanie potraw hiszpańskich, ale to już jak najbardziej zdrowe, bo ryż, bataty, ziemniaki, kasztany i dużo owoców morza :-) Jeden dzień trafił się mniej zdrowy w niedziele, załóżmy że był to cheat meal :-P Gdzie wieczorem poszliśmy na pinchosy (zdjęcie nizej) i wpadły do tego 2 mojito i creme catalana, czyli coś jakby [...]