SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • [...] domu przez prawie 3 lata i ćpaniu wszelkiej maści antybiotyków przez połowę tego czasu. Choroba zaatakowała mi układ nerwowy. Kuracja przyniosła efekty i teoretycznie jestem zdrowy. Jednak choroba jakichś ślad po sobie zostawiła i mam objawy bardzo podobne do choroby Minora - samoistne drżenie mięśni. Im większe napięcie mięśni, tym większe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2018-05-23 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Cynk (Zinek)

    Temat
    Nutrend

    [...] produkcję plemników - umożliwia prawidłową pracę serca, a także bierze udział w regulacji ciśnienia kwi - pomaga zwiększyć odporność organizmu na przeciążenia psychiczne, usprawnia funkcjonowanie w warunkach stresu NUTREND Cynk jest suplementem, wspierający zdrowy i aktywny tryb życia. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-27 16:46:10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z brakiem jędrności i gęstości - Na przebarwienia skórne oraz defekty skóry Preparat My Skin Moisturizer pomaga zachować jędrność i elastyczność skóry oraz nadaje jej zdrowy wygląd. Preparat prócz naturalnego kolagenu z ryb morskich, kwasu hialuronowego oraz oleju z kiełków pszenicy zawiera kompleks naturalnych substancji, których [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2014-06-20 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcony staw skokowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na staw skokowy, czy unikac raczej chodzenia czy moze chodzic jak najwiecej, a noge masowac i cwiczyc? Gram w piłkę nożną i zaczynam sezon 17 kwietnia chciałbym do tego czasu być w pełni zdrowy proszę o rady i pomoc. Wiem że ciężko coś doradzić nie mogąc zobaczyć nogi ale staralem sie napisac wszystko co sie dzialo i co widze. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2004-04-03 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-32 e4d 250mg test enan 33-51 e4d 300mg enan + e4d 140mg masteron 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 170 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2020-08-05 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie fatu prosze o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadł chce zrzucić tłuszcz i wyglądać jak trzeba, lubię mięsa ryby nie lubie chleba jajek Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak ograniczeń Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Najchętniej rano lub wieczorem w miare możliwości stacjonarne (skakanka) ale może być bieganie, basen . jesli rano [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2007-01-16 00:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 395 Cheat meal? Nie powiedziałbym, cielęcina nie należy do najtańszych ale jej smak jest wart swojej ceny :). Świetne połączenie smaków, pyszna, mleczna cielęcina, mega zdrowy jarmuż w chrupiącej razowej bułce to jest to czego mi było dzisiaj potrzeba :). /SFD/Images/2015/11/7/4de74d86183446a0aa9e61eefe5a9651.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2015-11-07 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Po użyciu opakowanie należny zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2tab Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2017-04-18 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- ocena i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tyg (1km) Pilka nozna:raz w tygodniu (1h) Odżywianie: Jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Zadnych Stan zdrowia: Calkowicie zdrowy poza oczywista nadwaga. Preferowane formy aktywności fizycznej: 1-2 razy dziennie po 1h 4-5 dni w tygodniu. Preferowany sport: plywanie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-07-29 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2017-01-07 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu Dieta : nie napiszę bo mam bardzo zróżnicowaną diete w zarysie ( ciemny ryż , kurczak , krewetki , łosoś , warzywa , jajka ) ~2200-2400KCAL STAN ZDROWIA : zdrowy jak koń WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE : mogę wypić redbulla i iśc spać STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: około rok temu Thyroburn i pół roku temu Lipo x Pack ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2014-11-23 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej,pomocy w ułożeniu diety odpowiedniej i doradzeniu jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne w rzeźbieniu sylwetki ! Z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 193 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 45 nie wiem czy to jest to o co chodzi :( Obwód talii: 95 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2010-03-03 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podziału i specjalizacji komórek, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego, Ponadto: jest potrzebny do utrzymania zdrowych zębów oraz kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych, uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi. Badania naukowe udowodniły, że cynk m.in.: pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2015-08-18 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Vitamin C

    Temat
    Myprotein

    [...] z preferowanej ilości wody lub soku owocowego. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vitamin C Porcja 0,5g Ilość porcji w opakowaniu 200 Opakowanie 100g Zawartość jednej porcji zaw: 100% Vitamin [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2014-04-29 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja Klatka-Plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:104 OBWÓD BARKÓW:122 ****CEL************************************************* MASA ****STAN ZDROWIA***************************************** 100% zdrowy ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JEST ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-10-31 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl, dłuższy

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miechy, przerwana metka 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto-endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia bardziej 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bez sasasa jem 3600 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 x5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-11-12 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Micellar Casein

    Temat
    Myprotein

    [...] snem lub 2-3 razy dziennie według zapotrzebowania. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przy wyborze wersji smakowej zmniejsza się zawartość białka około 3%, dla czekolady o około 8%. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w przypadku ciąży, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2014-04-28 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od dawna stosuję dietę, hmm o ile to dietą można nazwac, bardziej jest to zdrowy styl odżywiania... ale moja waga stanęła w miejscu. Waha się miedzy 52 a 53kg.Postanowiłam dobic do 50-51kg ale już nie wiem w jaki sposób. Taka sytuacja utzrymuje się od 3 miesięcy. Chciałabym jakoś wyrzeźbic ciało i zrzucic to coś pod pępkiem:D Do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-12-08 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW masa ocena

    Temat
    Plany treningowe

    [...] młotkowym 3x60 sekund deska wydłużona (long lever plank) Wiek: 13 lat i spokojnie, dużo ćwiczyłem z własną masą ciała, dobrze rozbudowałem mięśnie core oraz myślę że mam zdrowy rozsądek z wolnymi ciężarami, np. w martwym ciągu będę mocno skupiał się na technice, nie na ciężaru tak jak inni mi mówili. Tak więc że już trochę ćwiczyłem (rok), to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2022-08-09 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Zielona Kawa PREMIUM Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2014-04-01 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)