zalezy

to zalezy w jakich smakach gustujesz. Choc na pewno wszystkie sa smaczne.

zalezy od dawki 9 strzalow to niewiele moze juz szybciej sie oczyscic

zalezy jak bardzo :>

[...] staz na silowni niema nic do wiedzy na temat suplementacji. Po ankiecie widac ze raczej przez caly Twoj okres trenowania nie miales diety.... napisz jak sie odzwiasz. Niema odzywek na przyrost masy, to tylko opisy na allegro/reklama. Mozesz zjesc 10 kg gainera a przytym spasc z wagi... wszystko zalezy od j/w dziennego zapotrzeboiwania kcal.

W porządku, możecie polecić mi jeszcze ćwiczenia na te wszystkie partie? Głównie zależy mi na sile i robie powtórzenia 12-10-8 lub 8-6-4 przy każdej serii zwiększając cięzar.

Ogolnie lipa, ale kiedyś chyba Son pisał, że na nielicznych działa bardzo dobrze i po prostu zależy to od organizmu... Jesli masz za duzo kasy to mozesz spróbować

nie ma znaczenia w czym będziesz rozrabiać, wszystko zależy od tego co Tobie bardziej odpowiada.

to zalezy od glebokosci deformacji

Witam, potrzebuje o polecenie ćwiczeń na brzuch. Zależy mi aby moje mięśnie brzucha poszerzyły się, mam na myśli to aby mięśnie rozciągnęły się w stronę żeber a nie budowały się wąsko.

Hepargen/Esseliv do tego lecytyna. Zależy też na czym jesteś, ale to nie ten dział:-)

Mnie na przykład agresja brała, czasem woda sie ze mnie lała i serducho narzucało spore tempo.Zalezy od organizmu.

zalezy na cokombinacji jest sporo

no to h u j dołączam do was. narazie bede jechał na hmb i na kretce ale w połowie pazdziernika za***ie sobie deczke british dragona z propionatem co wy na to? zalezy mi na czystym mięśniu...pozdro

na wchlanianie to raczej wplywu nie ma... generalnie to efka + kreta jest dobre na czystą mase, albo redukcje z zachowaniem masy :) ale to juz zalezy od diety/aero, który cel osiągniemy dzieki tym dwóm suplom chociaż efedryna to w sumie suplement nie jest

Ja tam bardzo lubie biegać rano na czczo - ale zależy od pogody i od tego czy mam czas, ale po takim rannym biegu czuje się ożeźwiony przez reszte dnia Po treningu siłowym też jest dobrze biegać bo zapas (glikogenu?) w mięśniach jest już wyczerapny i organizm pobiera energie z tłuszczu i częściowo z mięśni. Napewno nie był bym skłonny biegać [...]

Z tym czasem jest roznie. Zalezy od genetyki, treningu, diety i wielu wielu innych rzeczy. Po roku na pewno juz cos bedzie.

Oczywiste, ze zalezy od wielu czynnikow, ktore kolega powyzej wymienil. Ale przy odpowiedniej determinacji i KONSEKWENCJI w diecie i treningu (te 2 sprawy najwazniejsze, sa tez inne oczywiscie), mozna sie spodziewac niezlych efektow juz po roku, dwóch. Oczywiscie nie bedziesz wygladal jak profesjonalny kulturysta, ale mozesz np. jesli chodzi o [...]

aero nie przeszkodzą Ci w łapaniu masy wręcz przeciwnie, apetyt dużo lepszy po aero, co na masowym cyklu bardzo się przydaje no chyba, ze zależy Ci na wodzie i tłuszczu wytłumacz mechanizm "przeszkadzania" w działaniu kreatyny przez aero kreeatyna jako antykataboklik na redukcji się sprawdza, gdzie aero to podstawa na masie do trzymania [...]

http://www.sfd.pl/D%C5%82ugofalowy_schemat_TS_dla_ka%C5%BCdego-t422032.html sprawdz sobie ten a co do wyniku to zalezy od ciebie ile zrobisz Zmieniony przez - graczes w dniu 2010-10-18 16:30:17

Wszystko zależy od lekarza, ale pewnie koło 80-100 zł za wizytę trzeba liczyć.