sniadanie

albo nie, ponarzekam. Płatki śniadaniowe zostawiłem otwarte i mi się zeschły, przez co śniadanie nie było zbyt dobre

Nie no chodzi mi o te proste. Mi wpadają np z Jogurtu greckiego piątnica , płatki na śniadanie często lecą ale pamiętam że jak redu kończyłem to wpieprzałem cheeriosy i cookie crisp jak poyebany a formę zrobiłem :d

Myslalam ze zdaze nie zglodniec a tu zonk,mam jak w zegarku,sniadanie mi sie przesunelo dzis i obiad tyz,caaala miska pozerta wieczorem:D

Ja się obżeram cały dzień %-) 2xowsianka, 7 jajec, 200g ananasa :-P Po treningu kolacyjka :-P A najadłaś się przynajmniej ? Bo ja niestety nie !}:-( Od kilku dni nieposkromiona głodzilla. Zjadłam na śniadanie makaron z sosem smiatanowo-koperkowym i łososiem, do tego gar warzyw na parze. Na obiad indyk w sosie serowym, ziemniory i też góra warzyw- [...]

Właśnie pożeram moje drugie sniadanie :-D Następny posiłek dopiero o ok.20 :-D

Iiiiiiii pjerfsza! %-) U mnie dopiero sniadanie wjezdza... a na obiad mam gulasz z karkowki z kasza :-) na kolacje rybe :-) i cos pomiedzy :-) a zakwasy mam w ppsladach, ze ulaaaaa

Ja najczęściej spędzam przy garach 30-40 minut przed obiadem, a tak to ew. jeszcze ze 20 jeśli mnie najdzie na coś szczególnego na drugie śniadanie (zazwyczaj nachodzi :D). Ale ja pracuję w domu i do tego dość specyficznie, generalnie mogę śmiało gospodarować czas na pichcenie i lubię to. Często też przy gotowaniu robię coś innego, np. ćwiczę. [...]

Dzis mam miche jajeczna %-) na sniadanie jajecznica, teraz jaglana z jajami, na obiad ziemniaki i sadzone, a na kolacje... na twardo %-) ciekawe, jak mi tluszcze wyjda %-)

Aaa było fajnie, chociaż nie tak super jak w Chorwacji, niestety ludzi w hotelu masę, same snoby, szpileczki na śniadanie,nosy na kwintę a słoma z butów wystaje:-)

na śniadanie wrąbałam 100g twarogu

Według mnie to tak na 1 śniadanie lepsza jest 1 opcja przed treningiem zamiast kaszy czy zmiemiaków dałbym makaron gotowany a tak poza tym to myślę ze dieta w dni treningowe i nietreningowe nie powinna sie różnić

na śniadanie do omleta wziąłem Sciteca czekoladowego 30g i 250 ml wody smak: no i to to rozumiem, zaj**isty, ja pije tylko z woda ale z mlekiem to dopiero musi wymiatac 9/10 rozpuszczalnosc: 10/10 piana: brak, 10/10 gęstość: poszło z 250 ml wody, konsystencja bardzo rzadka odczucia: kurva mogłem go kupić zamiast syfskiego trec whey 100 - wanilia [...]

Ok. Zaszły pewne zmiany w diecie i treningu. Oto one: I Posiłek 40-50 g owsianki 300 ml mleka do tego rodzynki i orzechy II Śniadanie 2 jajka gotowane na twardo puszka tuńczyka w sosie własnym kromka chleba ( pieczywo nie jasne) 20 ml [...]

Jak widzicie belfrta no trt z bispingiem imo i tam jada go na sniadanie, bisping po takim szturmie jak na weidmana by juz spał

Ja musze sobiejutro śniadanie do pracy zrobić %-) Także o piątej pobudka %-) Dobranoc dziewczynki :-p

Ja nadal wzbudzam podziw teściowej wciągając 3 jajka na śniadanie tak jakby to był kuźwa jakiś wyczyn specjalny (a jakbym mogła to bym i 5 zeżarła %-) )

ja zaraz bede jesc owsianeczke %-) a zjadłabym kunia z kopytami ale obiad już był na śniadanie :D Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-04 15:15:15

A właśnie FUX ja mam pytanie w kwestii leków na tarczyce. Bierzesz tabsa na poł godziny przed posiłkiem? czy nie zwracasz na to uwagi? Bo ja biorę około 6.30 a śniadanie jem ok 8.30- 9.00 i nie wiem czy to ma aż takie mega znaczenie??

Jestem lepsza bo mi jeszcze zostało... śniadanie %-) Boli mnie palec wskazujący, nie mam pojęcia od czego. Kurde, ani pograć ani w nosie podłubać :-(

hej hej :-) a ja już spacer, kościół i śniadanie zdązyłam zaliczyć :-) piekna pogoda !!