SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sniadanie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Przed i po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co jecie na śniadanie przed treningiem i co potem jecie po treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2018-03-07 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Płatki się przejadły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można raz na kilka dni na śniadanie zamiast płatków owsianych zjeść biały ryż?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-03-09 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta dla 14-nasttolatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Myślę , że powinnaś dodać jeszcze drugie śniadanie , lub zmienić . Jabłko lub banana na marchewke i rzodkiewki ; ) .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-06-10 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odchudzanie a Trening.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie jeśli po przebudzeniu pójde od razu ćwiczyć zanim zjem śniadanie to szybciej zrzuce niechciane kcal ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-11-14 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • do kasacji!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cos moze sie stać złego jak wezme: clouta + 50mg efedryny + śniadanie a po 1-1,5h nox pumpa albo no xplode i na trening ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-05-20 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jajka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę zamienić ostatnio posiłek dodając dwa jajka na śniadanie a jeść na noc jedno czy to za mało? jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-03-31 11:51:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Makroskładniki w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kCal: ok. 3 800, białko - 160g tłuszcze - 106g węglowodany - ok. 540g Jak mam podzielić makro na VI posiłków? I posiłek - śniadanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-03-19 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co jeść przed zawodami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam zawody (1000m) i nie wiem co zjeść na śniadanie przed zawodami??? prosze was o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-09-22 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • gainer ? prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki gainer polecacie , najlepiej w ciagu dniaw porze wieczorowej lub po treningu bo sniadanie i drugie mam obfite , jakies białko czy węgle ? na mase :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2017-03-23 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Domowe naleśniki z białym serem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to dobry posiłek - domowe naleśniki z białym serem twarogowym na śniadanie na masie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2017-08-17 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Posiłki w %

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy może ktoś napisać procentowo ilośc b/t/w na posiłek ?? np. sniadanie - 20g/10g/70g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-10-25 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ilość jajek w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile jajek można spożyć w ciągu jednego dnia/tygodnia? Na śniadanie potrafię zjeść jajecznice z 8 jaj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2017-03-12 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • sniadanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak przgotować płatki owsiane z mlekiem na sniadanie w diecie na mase?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-04-18 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Słodzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do was pytanie czy jadacie na sniadanie płatki owsiane ze słodzikiem.Tak 1-2 tabsy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-01-13 09:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta aleksandra jagiello

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaką dietę prowadzi aleksandra jagieło?Co je na śniadanie?Czym się żywi na codzień aby dbać o linię?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-09-28 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko.Jak mam przyjmować Dyma-Burn Xtreme.Śniadanie jem o 7.00 Na siłownie chodzę rano o 8.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-05-28 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do xpanda+mono

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie. Chodzi mi głównie o śniadanie i kolację.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-02-18 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Smażenie na teflonie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna smazyc piers na teflonie podczas redukcji ? mowa tu o piersi z kurczaka na sniadanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-07-28 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Galaretka codziennie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na śniadanie robię sobie szejka ryż+białko+kilka rodzynek i smakuje całkiem nieźle. Można do tego dodać galaretkę?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2017-05-30 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • platki i kasza owsiana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jak na śniadanie jem płatki owsiane to nie szkodzi że w przed ostatnim posiłku mam tez kasze owsianą? Jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2017-02-22 11:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: salbutamol fistaszki dhb cobra pharma Winstrol ksantanowa Htz peanut butter plan treningowy dla kobiet Masa thermomix Sos zero przedtreningowa DAA owsianka Frulove koktajle wystający pępek czasopisma kulturystyczne squibb
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane