sniadanie

rano bieganko bylo dosyc wyczerpujące, potem sniadanie, przegryzka, obiadf i pora na danie ulubione: serek wiejski 2 lyzki jogurtu naturalnego otreby orkiszowe otreby owsiane orzechy włoskie i laskowe musli ze śliwką łyżka kakao (decomoreno) slonecznik pestki dyni troche siemienia lnianego troche jabłka w kostke pokrojonego szczypta cynamonu i [...]

Śniadanie

Chciałem poznać Waszą opinię na temat seru mozarella jako drugie śniadanie z pomidorami na redukcji. Czy może być? Właśnie to wcinam.

bo ryba bo na śniadanie bo w pracy

Turbo redukcyjne sniadanie 5 jaj 'L'+ 50g boczku fvck yea !

Kasza jaglana z masłem i 3 jajka sadzone, niedawno na śniadanie.

To śniadanie jakieś dwa dni temu: Kanapki z pełnoziarnistym "trójkątem": 1) z jajkiem,szczypiorkiem,solą i pieprzem 2) z sałatą,serem żółtym,pomidorem,szczypiorkiem solą i pieprzem i warzywka do tego. + kefir i zielona herbata :]

A dzisiaj na śniadanie poszły dwie kanapki: 1) Z masłem,solą i posypana makiem do tego na talerzu plastry sera białego,pomidor,cebulka,kalafior i sałata. 2) Z masłem orzechowym z kawałkami orzechów. + Duży kubek kefiru i trochę truskawek. No i ziel. her. :) Zdjęcia brak, sorki :P

Placuszki owsiane stąd: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Do tego dżemik truskawkowy i szklanka zimnego mleka, pycha (Wiem, że placuszki są raczej na śniadanie, ale zaczynam dopiero dietę i chciałem je przetestować.)

Śniadanie

na śniadanie poszedł omlet z : 65gram płatków owsianych 2 całe jaja 2 białka jaj i do tego "sałatka" ; pomidor + cebulka teraz popijam cole zero z lodem

Śniadanie spóźnione =/ -Płatki owsiane,słonecznik,rodzynki + kawa

godzine temu na sniadanie 150g kurczaka 10ml oliwy kapusta pekińska Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-07-03 14:13:31

1,5h temu na śniadanie , 200g kury warzywka a teraz 125g twarogu i 2 jajka (sernik) Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-07-04 15:19:27

na śniadanie 50g makaronu durum i 150g kury

Śniadanie właśnie weszło:D i w tle mój złom :D

Ale ja dopiero śniadanie jem ;) dopiero jogurt z siemieniem oj**ałem, teraz jajka z awokado i pomidorami, tak za godzinkę idę robić interwały

ja to chyba zaraz p******e i zaczynam cheatować, bo póki co to pełnowartościowe śniadanie mam tylko na koncie 8-)

SiemQ Rodic wess nie zbijaj!Ja mam 9!Ale zaspalem i bede na 7-8.. Tak mi sie nei chce wrrrr...Wvczoraj do 1:00 ogladalem Prrison..I nie wyspany jetsem teraz kawki- ja kiedys breka tanczylem haha Dorcia-Witam:* Smigam sobie sniadanie zrobic i do szkoly... 3majcie sie

Ok, ide na sniadanie i do szkoly, trzymajcie sie