SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sniadanie

  • nie tracisz nic... ide jeść późne sniadanie - 3jajka i sos tatarski:D

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie sniadanie dzis czy jutro takie swiateczne?

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z łaknieniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) : - Dibencozide Magnum - Citropepsin Rano zaraz po przebudzeniu jakas herbatka ziolowa, moze byc bratek albo zielona herbata z mieta. Z 10-15 min po wypiciu herbaty jesz sniadanie. jak nie mozesz jesc , to je pijesz http://www.allegro.pl/item104274929_powerbreakfast_3kg_wysylka_0zl_.html 4 miarki i 200 ml mleka - nie ma zadnych rewolucji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2006-05-15 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobra ninunia luki trzeba iść robić śniadanie na jutro

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ema luks co tam? twaróg i ananas dziś na śniadanie?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 08:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kanapki to dla dzieci w przedszkolu są jak ryż nie wchodzi to kaszę i mięcho do tego. no koorwa nie ma takiej opcji żebyś nie przytył jedząc 10 jajek na śniadanie, szklanki(suchej)owsianki 1,5 kg kury i 1 kg ryżu i 2 twarogi dziennie oczywiście Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-07-21 23:21:56

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 23:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    samych kanapek? no chyba nie. chyba że pomiędzy 2 kromki walisz kostke twarogu kanapki to ja przeważnie jem z wędlina serem i ważywami, ale ile tego sera? ile tej wędliny? chyba jedynie można na węgle i tłuszcze liczyć bo białka to z nich nie wyciągniesz, może i tez na odżywianiu sie dobrze nie znam. ale wiem że żeby rosnąć to dieta ducha ta z 10 [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 23:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zjem śniadanie i idę dalej spać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 09:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kupi sobie drugi do pary no i w końcu jem śniadanie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    kotlet masz 17 lat , mówisz mamie co chcesz i tyle Jakbym miał tak w 100% to bym miał michę na 100% trzymaną. Ona jedynie produkty powiedziała, że może mi kupować jak chcę tak "wymyślać" i to wszystko. Zacznę stopniowo wprowadzać każdy posiłek z osobna bo teraz to ja mogę zjeść dopiero o 16 pierwszy posiłek i nie chce mi się aż tak jeść z rana. o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jeszcze dla mamy muszę kupić. Chimera, siema. Śniadanie niedawno było po po 10 wstałem dopiero;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kawa to z rana była i pierwszy posiłek o 17?? Jakie proporcje? Ile gramów masła i ile oleju?? Mi bardziej smakuje z samym masłem niż z samym olejem (gorzki posmak jest, ale może też zależy od oleju). Miks masło + olej może ze 2x spróbowałem kiedyś. Szajba polecał, to zakupiłem 2 słoiki oleju koko - jeden "zwykły" nierafinowany, a drugi "super" [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces91/Blog - Fight Or Die %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiec tak - dzis moje posilki wygladaly nastepujacao: 5gr mono na czczo nastepnie sniadanie: 70gr twarogu 125gr banana 2 jajka (samo bialko) ze 30gr tunczyka ( wiecej juz w siebie nie wepchnalem heh) i dwie bulki do tego ( biale pieczywo bo w piekarni nie mieli razowego) W szkole: 4 kanapki Po przyjsciu ze szkoly: tunczyk z 2 bulkami 4 jajka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-10-27 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iskra14, śniadanie wczoraj było zblendowane. :) Zrobiłam dziś jako takie fotki, bez żadnej napinki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c0b20169321414886100d3b443fd3f6.jpg Zmieniony przez - rokiluss w dniu 2014-08-04 23:57:07 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48f2130473ba4935af2dc4ac24df857c.jpg Zmieniony przez - rokiluss w dniu 2014-08-04 23:58:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2014-08-04 23:48:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Środa 21.06 Śniadanie: 1. Bułka grahamka z twarogiem, miodem i dżemem z rokitnika 2. Ziemniaki gotowane, potrawka - schab, cukinia, papryka, pomidory 3. Sushi (mniaaam, chodziło za mną od dawna) 4. Arbuz 5. Grzanki z chleba żytniego + pasta z makreli Treningowo: joga na otwarcie bioder. Po wtorkowym treningu miałam mocne zakwasy i nie [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 17:07:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Będzie długo, bo lubię pisać, wylewać wspomnienia i czytać długie opisy porodów.  Wersja przygotowana po grupę wsparcia która dała mi wiarę w to że poród naturalny po cesarce jest możliwy. Juz nie zmieniam treści. :P Więc dla tych co wolą krótkie wersje napiszę wersje skrócona. Udało się- 18 miesięcy po poprzedniej CC, 11 dni po terminie, po [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 18:52:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • na sniadanie tez ampy ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 10:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem 2 sniadanie a co jadles jonny nawalony ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 15:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze KOJAKA to napisalem K. to po imieniu Theo tak lepiej ? Ja dopiero zaczynam sniadanie , w banku pieniadze gina tylko

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jestem w pracy,tylko najpierw wpadłem do domku na śniadanie,a teraz na obiad

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)