obiad

Obiad: młode ziemniaki z piekarnika i kurczak na ostro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e2906384b9b43e1ac450ad9030db421.jpg

to i mój obiad przed wjazdem do piekarnika%-) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10458881_333202476830314_6772846100810548085_n.jpg

Chłopakyyyyy - \-) L4 Witaj w klubie ? };-) Zbierasz punkty za członkostwo? 8-) Polecam Obiad http://www.editer.pl/fotka/5bc85e623d729c3941520aed3711ac65_1.jpg

Witam wszystkich w temacie:) To i ja dorzucę coś od siebie, ale uprzedzam, że jestem początkujący:) Serniczki:) http://i61.tinypic.com/10fp54y.jpg A tutaj coś na obiad- pierś z kurczaka z sosem czosnkowym http://i58.tinypic.com/rllykw.jpg

Dzisiejszy obiad - "lekko" zarumieniona pizza :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e43280450b4c4a76bdb4178af4cc5c45.JPG

obiad na słońcu:-) http://images64.fotosik.pl/1140/88fac62165138a19gen.jpg

Obiad: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b36bf47824be421197fc0759cb87b543.jpg

obiad na "świeżym"powietrzu Ciasto weglowodanowo białkowe -18 białek jaj -4 zółtka -250g płatków owsianych zmielonych na mąke -kakao -słodzik -wiórki kokosowe była cała blacha,ale jak wczoraj wróciłem z pracy to została połowa podobno myszy zjadły http://images65.fotosik.pl/1148/053b0ee3cba624e0gen.jpg [...]

Grekar - gdzieś Ty tego banana umiejscawiał? :)) Nie, nie tu gdzie byś chciał go poczuć %-) pseudo obiad http://www.editer.pl/fotka/13d00409a8d4a9e3ca8641e58d0bd41f_1.jpg

miałby być jajca na miękko, ale jak otworzyłem pakę to 3 były pęknięte i tzreba było jajecznicę zrobić, a na obiad będzie karkóweczka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d8a9dfb88a6458bb2ca231a6c5edffc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee974fc7f6154dfe9b358c8dc592e609.jpg

Zdecydowanie zasłużony obiad po najcięższym tren w życiu http://www.editer.pl/fotka/dc08552828693f7c1bcff006655a5562_2.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-20 20:32:21

Działking to działking. Ledwo chodzę 8-) http://www.editer.pl/fotka/0da2ec721758006defca487a6ed68757_1.jpg Obiad nr 1. http://www.editer.pl/fotka/1a08f5a208fe3dc24d43d90e1e8229ba_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-01 11:42:35 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-01 11:45:10

Grekar: Okej %-) Ale wygląda na całkiem "dzisiejszą" :-P :)) PS - u mnie dzisiaj też mielone i buraczki! Ale z kaszą jaglaną, bo ziemniaczków atrakcyjnych nie kupiłem. + 2x gołąbki w sosie pomidorowym. DOMOWY, RODZINNY OBIAD. Fotki brak, bo głupio mi było wyciągać telefon siedząc z rodziną przy stole :)) Ale nadrabiam po treningowym [...]

" Mr. Nothing Special " Dish of the day to nie będzie, ale mój jutrzejszy obiad zawsze mi smakuje :) 500 kcal szaleństwa xd! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ae556dc6c08b40f1abadad4faaced44e.jpg

Ten "wegeburger" wygląda wyjątkowo przemega chu...wo. Śniadanie http://www.editer.pl/fotka/1c990e074e31f384605db78f41ecc751_1.jpg I obiad... http://www.editer.pl/fotka/14619935d9712a03177d8dfc13f20559_1.jpg

****a nie wiem co mam zrobic na obiad macie jakies pomysly ? tylko zeby bylo cos w miare prostego udka odpadaja i schabowe bo ich wogole nie mam

idę na obiad i położyć się spać bo już mi się coś niedobrego dzieje jak to co niedzielę...

Zrób mi obiad mi sie nie chce powiesz mi cos ? jestem nowy tutaj..

Ide na obiad bo głodny jestem

to tak jak u mnie, wczoraj jedne imieniny zaraz na obiad rodzinny trzeba jechac... caly weekend masakra...