najgorsze

ale mi podniósł ciśnienie, nie to że czekałem ze cztery dni to jeszcze przysłał zepsute a najgorsze jest to że jedynie mu mogę wystawić negatywa na allegro

a najgorsze jest to że połowa trenerów nie ma pojęcia o tym co robi ja kiedys jeszce jak jezdiłem do klubu fitness w kłodzku za nim zbankrutował to był tam taki trener co niemiał zienego pojecia o suplementacji a co dopiero o treningu czy diecie ......

skoro trenujesz kulturystykę i jesteśw fazie robienia masy to myśleże jak najbardziej o ilę będą to zdrowe tłuszcze np. omega 3.Myślę że ten strach początkujących pakerów przed tłuszczem jest przesadony.Poszukaj sobie informacji na temat diety tłuszczowej dr.kwaśniewskiego a najlepiej jakiegoś aktualnego wywiadu z kulturystą łukaszem [...]

Najgorsze jest to, że dopóki nie trafiłem na to forum tez myślałem że np urosne po 1kg gainera, bądz mono bez diety ehhh młody byłem. Dieta to podstawa sukcesu pzdr.

80 porcji to duza pucha zapewne?:) Kurde najgorsze jest to, ze w londynie nie moge znalezc sklepu z takimi wspanialosciami i trzeba bedzie z ebay kombinowac...i czekac

Suplementyy nie mogą stanowić zamiennika diety ale jedynie ją uzupełniać, sporo młodychg osób o tym nie wie i wpadają w pułapkę zastawioną przez producentów, najgorsze są prosukty typu metoxy itd zrób 10 kilo mięśni i schudnij 40 kilo w 3 tygodnie.

Z białkiem ( odżywką ), jest jak z witaminami dostarczanymi z kapsułek... Organizm bardzo szybko się przyzwyczaja do tego, że dostaje gotowe do wchłonięcia, przez co po odstawieniu tego białka, lub witamin niestety, ale gorzej absorbuje białko i witaminy z pożywienia. Czyli jak ważysz 100 kg, a zjadasz 150 g białka, to ultimatum to 100 g białka [...]

Urosniesz tyko jedz odpowiednio btw przed nocka 2h snu jest najgorsze ja jak sie przed nocka poloze to pozniej cala noc chodze jakis wy***any wole nie spac.

Najbardziej korzystnie będzie jeśli kupisz sobie WPC (koncentrat serwatki). Za WPI nie ma co przepłacać. Omijać najlepiej białka typu "allegro" gdzie piszą że ma 58% laktozy - a to najgorsze śmieci !

wiecie co to forum jest najgorsze ze wszystkich. Nieodpowieadają konkretnie na pytanie tylko sie przemądrzają !! najlepiej jest dostac odpowiedz a nie szukac i miec w głowie zamęt !!!

Dlatego uważam, że 99% problemów na PCT to psychika. Ogarnij się. Jeśli panna Ci marudzi to powiedz Jej, że wbijasz i wyjaśnij trochę jak to wygląda. Stres to najgorsze co może być i zjada mięśnie :-) To wszystko co na przedstawiłeś w badaniach to zrobił Clom. Nie wiemy zupełnie jak radzi sobie organizm.

Dzisiaj już lepiej się czuję, wczoraj trochę mi odbiło(od temperatury). Pyralgina nie będzie mi potrzebna, bo mam 37,1 stopnia teraz. Także najgorsze już za mną i teraz powinno z dnia na dzień coraz lepiej być.

jesli chodzi o pompe to nie powiem bo po nitro i Ko mam i to fajna. siła tez poszła do przodu masa tak samo...ale ta energia na treningu to jest najgorsze bo rzadko ja mam co idzie za tym słabszy trening.

jak ide na silke o 18 to zawsze godzine znajde na sen. najgorsze jest ze mam sennosc w trakcie dnia aa w nocy oczy jak zarowki. Wlasnie nie wiem co jest grane i ide w tyg. na badania zobaczyc

[...] to wole dolozyc kase i wziasc lepsza. Zebys mnie zle nie zrozumial, ze wychwalam tylko CreaPure, to znam pare kreatynek nie z CreaPure ktore rownie dobrze dzialaja i nie sa najgorsze. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

pora nie ma nic do tego najgorsze wlasnie jest zle nastawienie i tak szczerze mowiac jak ktos ma zle nastawienie wtedy licho z przyrostami i efektami ... co najlepiej ... moze byc przerwa moesz zrobic sobie tygodnie treningu z lekkim obciazeniem tak aby miec tylko pompe czasami dobra muza motywuje albo powies sobie plakat arnolda ceizko jest [...]

kij ze zgaga.. najgorsze jest to ze niema sie sil... czuje palenie na twarzy tak jakbym mial goraczke ale jej niemam ;]

Najgorsze zawsze bedzie pozniej:) czasy szkoly sa najlepsze jak wspominaja inni do uprawiania sportu:)

Devil mass ma najlepszej jakości węglowodany. Białko wołowe będzie z kolei najgorsze pod tym względem.

[...] fried noodle za 30 bhat (60 euro centow), a mozna i homara z muzyka grana na zywo za 50 ojro.... Bilety roznia sie od linii i sezonu, niemieckie ltu jest najtansze, ale tez najgorsze. Jezeli ktos jedzie zeby przywiesc wieksze ilosci soku do pl to jest to miejsce zdecydowanie lepsze niz egipt, bo oferuje praktycznie wszystko, tylko ze koszt [...]