[...] do zwykłego stanu? Czy to się będzie ciągnąć do końca życia lub do operacji? Co do pełnej sprawności, to spytam wprost: to ćwiczenie (starałem się znaleźć moim zdaniem najgorsze dla barków): http://bttg.net-zen.com/forum/viewtopic.php?p=9504 Czy jest szansa że będę to mógł np. za rok robić w-miarę-bezpiecznie? Czy szanse są naprawdę nikłe? [...]
[...] zrosnie i juz...a to to moze mi sie odnawiac i jest nadal ten strach, nosze to "cos" juz 3 tydzien sie zbliza, jutro mam kontrole u doktora i zobaczymy co powie, a najgorsze - w ten czwartek mam egzamin na prawko...probowalem dzisiaj sie przymierzac do kierownicy i powinienem dac rade, ale pogadam jeszcze z doktorem bede szczery boje [...]
Zadnych zdjec nie mam. Musze sie przyznac ze bardzo to wszystko zaniedbalam. Na ostatnim rentgenie bylam 13 lat temu i nic nie wykazalo. Podejrzewam ze bylo za wczesnie.....Wtedy jeszcze bark zdazyl wypasc tylko kilka razy i nie bylo zmian. Teraz pewnie bylo by inaczej. Wydaje mi sie ze mam troszke inno sytuacje, poniewaz czytalam ze wam wkladano [...]
[...] wyskoczył mi około 10-12 razy, wczesniej nie miałem z nim problemu. Najczęsciej wsykakiwal na silowni od 2,5 roku dalem spobie spokój z siłką. wypadal tez na basaenie ale najgorsze jest to ze 2 razy wypadl mi w czasie snu. 4 razy nie udalo mi sie go nastawic i jechałem do szpitala. 2 razy nastawiany miałem pod narkozą bo inaczej nie dalo [...]
witam Przeczytalem znaczaca czesc tego tematu i pragne rowniez podzielic sie swoimi spostrzezeniami. Zwichnolem bark w lutym 2008 po czym nastapila repozycja czyli nastawienie pod nieczuleniem ogolnym i 3 tygodniowy pobyt w gipsie. Po zdjeciu gipsu reka bezwladna zakres ruchu tylko palcami ledwo wyprostowal łokiec pelen ran i odparzen. [...]
[...] chyba z przesuniecem,ale tego lekarz mi nie powiedzial niestety, tyle ze zlamane czesci kosci nie sa w linii prostej do siebie, jedna czesc prowadzi gore, druga w dol. ale najgorsze, ze przed wlozeniem mnie w gips, lekarz mi nastawil kosc, stykaly sie tylko na koncach. po 5 dniach bylam na kontroli i widac juz, ze kosci zamiast sie schodzic, [...]
Witam Jestem podobnej sytuacji, w sobotę na deskorolce złamałem sobie prawy obojczyk (z przemieszczeniem), w szpitalu założyli mi tzw. "ósemke" i powiedzieli, ze mam ją nosić ok. 4-6 tyg. W poniedziałek miałem zgłosić się do ortopedy i tak też zrobiłem. Lekarz powiedział, że takie złamania nie są poważne i,że wszystko dobrze się [...]
Najgorsze jest to, że trudno też podjąć mi decyzję bo nigdy nie leciałem samolotem i nie umiem stwierdzić na ile to może być uciążliwe. Poza tym chyba nie bardzo będę w stanie wziąć jakikolwiek bagaż i biedna żonka będzie dźwigać:(. A co do pajączka to lekarz powiedział że po 4 tyg to już nie będę go musiał non stop nosić, tylko wedle uznania po [...]
[...] czy leżę czy stoję obojczyk nie zmienia swojego położenia, mam wrażenie, że część która wystawała się zmniejszyła, i już praktycznie nie boli. Ale między obojczykiem, a brakiem mam taką zapaść, dołek, czego na zdrowiej ręce nie mam, pewnie już tak zostanie. Życzę jeszcze powodzenia w ćwiczeniach! Ja dalej czekam, to czekanie chyba najgorsze...
Spoko tak jak pisałem w temacie pozowanie leży strasznie. Najgorsze łydki ale strasznie ciężko mi je ruszyć, może na tej masie sie uda je coś podciągnąć, ale zdecydowanie brak do nich genu.
[...] cwiczenia o ktorych obecnie mowimy ,i uginanie podudzi siedząc na maszynie, na nogi w sumie tyle, lece po kolei tak jak maszyny do treningu obw. są ustawione :) najgorsze jest to że nie mam jak dogadać się z trenerem :/ kurcze ciezko mi opisać dokladnie bo nie operuje profesjonalnymi terminami ale mam ogromną nadzieję że wiesz o co [...]
mialem podobnie jak poszedlem do apteki po wapn i baba sie na mnie z pyskiem rzucila ze po co mi, ze to dla starszych ludzi juz nie pamietam na co i takie tam. poza tym wciskala mi ze nie "wapń" tylko "wapno" takie skorupy za lada sa najgorsze
[...] na niegrupsujących mówi się "człowiek"??? No i ostatnia wątpliwość... jako "N" to nie oznaczało się niebezpiecznych więźniów(tj tych co mają na sumieniu najgorsze zbrodnie)??? PS: A skoro już poruszyłem temat więźniów niebezpiecznych.... jak wyglądają spacery/czas wolny dla takich więźniów??? Słyszałem ze na spacer wychodzą [...]
[...] moim zdaniem wazny; jedno powiedzialo "ze to on otworzyl dzwi oskarzonemu" a drugie powiedzialo " ze to ona otworzyla" maly szczegol ale chyba wazny. A najgorsze jest to ze sie boje ze moze cos wylapac bo juz kiedys byl karany za to samo przestepstwo i ma zawiasy, wiec dlatego zadalam takie pytanie, a to chyba sad tez bierze [...]
[...] tej masci paczek,bo widze ze ona tylko po 50 zl i niewiem na ile to starcza?do jakiego lekarza zeby to wypisal?kurna,moze wreszcie mi te pieprzone gino zniknie tyroche, a najgorsze jest niewiem jak to mozliwe ze gino mam od jakiegos 15 roku zycia zanim zaczalem cwiczyc,a co dopiero brac,niewiem jak to mozliwe lae tak jest bo patrzylem na [...]
Nie chcę Cię obrazić ale o dietetyce i żywieniu pojęcia zielonego nie masz. Polecam na początek: Hasik, Hryniewiecki - Dietetyka Ci sami autorzy - Żywienie człowieka zdrowego i chorego Wtedy dowiesz się czy i ile białka organizm potrafi przyswoić i nie będziesz zadawał takich pytań. Zamiast je zadawać zainteresuj się żywieniem i dietetyką, a może [...]
DOBRA KONIEC DYSKUSJI CHCIAŁEM TYLKO DAĆ WIARĘ TYM CO ĆWICZĄ BEZ DIETY, ODPOWIEDNIEGO TRENINGU, CZASU SNU, WSPOMAGACZY. JEŚLI KOGOŚ OBRAZIŁEM TO NAPRAWDĘ BARDZO PRZEPRASZAM, BO NIE TAKI BYŁ MÓJ CEL! Martainn: NAJGORSZE JEST TO, ŻE KIEDY POCZĄTKUJĄCY WCHODZI NA WWW.SFD.PL I PATRZY NA DIETĘ I TE SUPLEMENTY TO SIĘ ZAŁAMUJE I WYBIERA KOKSOWANIE. [...]
[...] prostu musisz popelniac jakies bledy zywieniowe po pierwsze to spowolniles sobie metabolizm i nie zwalaj tego na geny ;). Owoców to nie radziła bym za duzo jesc jak cos to maks dwa jabka dziennie banany są dośc kaloryczne więc ostrożnie z tym ale z tymi energy drinkami to juz w ogole mnie rozwaliles nawet nie patrz na to to swinstwo najgorsze ;)