najgorsze

[...] jest bez sensu... i to nawet bardziej bez sensu niż lokata:D nie przestrzegales zadnych zasad wg ktorych układa się plan. Poczytaj trochę na forum na ten temat. Ale Twoje najgorsze grzechy to: -zbyt duża ilosc cwiczeń -cwiczenie klatki dwa dni z rzędu(!?) -praktycznie brak cwiczen tricepsa A dieta która wspominasz też najrozsądniejsza nie [...]

Najgorsze jest to że ja nie mam dużo sprzętu w domu. Oto co mam: dwie hantle, sztanga i ławeczka do niej, oraz zwykła ławeczka i sprzężyny, aha mam jeszcze takie robione hantle z betonu tylko że lekkie. A tak przy okazji-to weszłem na ta stronę żeby się czegoś dowiedzieć, a tu przaktycznie wszyscy mówią inaczej. Mam mętlik w głowie.

Ostatnio na Discovery byl bardzo ciekawy program o tluszczach. Gdy zjemy obfity posilek (bogaty w tluszcze) to nasz uklad krazenia strasznie spowalnia. Gdyz transportowany tluszcz ze swojej budowy bardzo obciaza uklad krazenia. Szczegolow nie pamietam. Ale gdy ostatnio przeszedlem na diete bogata w tluszcze zwierzece (zawsze glownie na weglach [...]

michał.z. też powolny i obojętny byłem na diecie tłuszczowej, teraz wiem, że taka dieta nie dla mnie a co do snów to najgorsze koszmary miałem jak słodziłem jeszcze herbate tak po dwie łyżeczki, teraz nie słodze wcale i jest spoko

najgorsze jest to ze pobolewaja mnie wiekszosc stawow nie jest to silny bol ale jednak a bark mi dokucza najbardziej...

[...] w dół Potem stosowałem jeszcze serie łączone,gigant serie - wszystko to w okresie 1cyklu czyli np przez 3 miesiące.. Wszystkie mięśnie dobrze idą biceps stoi...Może to wina genetyki ale nawet najgorsze geny da się chociaż trochę podciągnąć.Powiem szczerze że zniechęca mnie to już do dalszego ćwiczenia bo nawet nie czuje najmijeszego zakwasu.

[...] na Kickbox nie pozalujesz ;) wkladaj wiecej na treningu w rece to tez bedziesz czarowal niczym bokserzy ;) o to sie nie martw ;) + Ty bedziesz umial jeszcze mocne lowkicki itp :) tylko mowie nie wciagaj sie za bardzo jesli chodzi o techniki nozne bo to najgorsze co moglbym zrobic :) podstawy z technik noznych i full technik recznych i spoko ;)

Bo tak jest dokladnie jak K_PS mówisz.. Ciezko z ogarnieciem jakichkolwiek treningow i dieta jest do dupy bo niedosc ze mniej jem niz normalnie to zazwyczaj cos na szybko robione.. Najgorsze jest gdy powiedzmy 3 dni mam nocki po tym dzien wolnego ( takie dzien ze pol przespie ) i nastepny dzien na dniowke ktora zaczynam o 7:00 i zeby sie nie [...]

Bardzo dobrze, teraz tego może inni nie widzą, ale zapewniam Cię, że przy ciężkim treningu sporej ilości chęci; samo zaparcia i wiadomo to, co najgorsze, bo niema, co się oszukiwać, że ten sport kosztuje; oczywiście teraz ktoś może powiedzieć, że zna ludzi, co nawet odżywek nie próbowali a wyglądają idealnie – zapewniam was to wyjątki i [...]

[...] zawsze po iniekcji było po tej 1 był problem , dalej leciałem jak cykl zakładał i kazde następne wbicia zero problemów ta jedna jedyna iniekcja mnie tak przetyrała , już miałem najgorsze myśli po tygodniu ale antybiotyk dał rade błąd zrobiłem że zaraz nie podałem ibuprofenu i naproxenu bo pewnie bym stłumił w zarodku , nie wiem na co czekałem

[...] Holandii i Czech) i WSZYSCY (niezależnie od siebie) twierdzili, że na świecie jest tylko kilka laboratoriów produkujących kreatynę (najlepsze w Niemczech i Szwajcarii, najgorsze Chiny)i że żadna firma odżywkowa nie produkuje kreatyny. One ją tylko pakują ,ewentualnie kapsułkują lub tabletkują. Jeśli masz jakieś dowody na to, że któraś z [...]

ta mysłowicka sekcja "kickboxingu" nie była zbyt oficjalna, nie mają żadnej strony www, nigdzie nie ma o nich informacji. Całkiem czyści to oni na pewno nie byli... przykładowe komentarze ze stronki rmfu: ~myslowicka GieKSa panowie do zobaczenia w sobote zobaczymy czy jestescie tacy mocni ruch co??? wy sie dowiecie ~myslowicka GieKSa [...]

[...] kilka dni temu wziąłem pół tabletki caba i od tamtej pory czuje się strasznie osłabiony, możliwe że to może od pogody czy tam czegoś no ale wydaje mi się ze to od niego, najgorsze ze mój lekarz jest na wczasach i nie mam się go jak spytać a w czwartek mija tydzień i teoretycznie powinienem wziąć drugą tabletkę. Nie wiem czy teraz brać resztę [...]

[...] mam prawie identyczny problem jak kolega, ale z tego co wiem z doświadczenia (a biło się trochę) to zazwyczaj po 1 uderzeniu w twarz wszystko mija i samo się dzieje, nie czujesz bólu strach lęku, tylko idziesz na przód, najgorsze jest czekanie i nadmierne myślenie o konsekwencjach przed walką. Zmieniony przez - DR_DRE w dniu 2008-11-19 14:51:37

[...] od kwietnia. Bralem przeroznie i sporo eksperymentowalem - co cykl to inaczej. Ucierpiala troche na tym moja psycha bo stalem sie za***iscie impulsywny i nadpobudliwy - a najgorsze jest to, ze bylem tego 100% swiadomy, ale nie potrafilem tego zmienic. Wiec postanowilem, ze doprowadze psyche do stanu uzywalnosci a potem ewentualnie wroce do [...]

[...] cukier norma tylko ten testosteron i kortyzol. Byłem u endokrynologa powiedział ,że kortyzol lekko podniesiony n testosteron raczej w normie, zapytał czy byłem u urologa kiedyś. Planuje zrobić test hamowania kortyzolu. najgorsze jest to ,że ojciec i brat tak samo mają otyłość. Nie wiem czy może być wina testosteronu? Czy iść bardziej w genetyke?

około 1300-1400 kcl schudłem ok 10 kg dalej brak efektu. najgorsze ,że mimo to waga wraca mimo trzymania diety i aktywnego trybu życia .

[...] przypadku to obowiązek HCG+clomid miałem kilku miesięczne problemy z impotencja mimo że odblokowywałem się zawsze a uwierz dla kogoś kto żyje w stałym związku jest to chyba najgorsze co może spotkać faceta w młodym wieku bo 27lat i tak jak pisał flex1976 blok nie mały temat ma trochę pokazać że jednak M-drol blokuje i to nie mało i warto tego [...]

mam dokładnie tak samo,bez przerwy boli mnie głowa,czuje zmęczenie,żle mi sie oddycha i słabe mam samopoczucie ale co najgorsze SIŁA MI SPADA bez wątpienia wina pogody

[...] trochę wyjałowiona, ale co z tego - mamy wielkie możliwości, aby to nadrobić ... Trzeba tylko chcieć i trochę nad tym pomyśleć. Preparat witaminowy, to najprostsze, ale i najgorsze wyjście, pójście na łatwiznę... Może nawet nie zaszkodzi, jadany co 2-gi dzień, ale można to załatwić o wiele lepiej. Samo włączenie owoców wiele zmienia. Gdyby [...]