SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • dziennik Heraklesika

    Post
    Trening w domu

    [...] 70% ? to spox dzisiaj nie cwicze i to nawet dobrze bo dzisiaj nic prawie nie jadlem po tej wyzerce z wczoraj i piciu ;D dzienx bede pilnowal techniki! ponadto na razie bede robil F1 + wariant E z III pzm jest dla mnie najgorsze ;d te 2 inne spoko wchodza, to moze rzeczywiscie technika Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-03-10 15:08:36

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2013-03-10 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stress control- przyjmowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powiem tak smakuje lepiej niż pachnie. I czuć trochę ziołami choć to zapewne normalnie w tym produkcie. Chyba najgorsze w piciu w ten sposób jest ekstrakt z zielonej herbaty i witamin plus. A i jeszcze przy okazji chciałbym się dowiedzieć o dawkowanie Tri-mag B6. Na ulotce jest raz dziennie. Mogę go brać np. 2 razy na dzień z tego względu że [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2013-10-25 00:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter- ćwiczenia siłowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tak jeszcze w razie czego dopytam :) 1. I oczywiście nie na palcach? 4. I jedna noga do przodu... a ta druga prawie dotyka ziemi? 5. Hmm, i to najgorsze właśnie... hmm, czyli tak... pozycja jak przy starcie... i powiedzmy lewa noga z tyłu, a prawa z przodu... sztanga leży... teraz podnoszę ją i jakby startuje... prawa noga zostaje w miejscu... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-01-24 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA ILE I KIEDY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bzdety bo pzedstawiam swoje opinie. Po 4 pojechales na glukozie jak na łysej kobyle,a mysle że niesłusznie.Napisałeś że połaczenie glukozy z kreatyną w ciągłym mixie to najgorsze co można doradzić...Ja tak nie uwazam,podobnie jak wiekszosc Forum. Ponadto bez urazy,ale trudno mi czasem,gdy czytam twoje wypowiedzi,uwiezyć w Twoja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2003-03-24 14:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe kibel to akurat najgorsze miejsce z 2 bardzo waznych powodow;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-01-19 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kurde ..8-O wiem wybrałem najgorsze orzechy jakie się dało.. mam dodać 30g oleju kokosowego do serka po prostu ?? /SFD/2016/12/3/1bdae29de2bb42988cb1f38b1241bcbb.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2016-12-03 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wziąć się za siebie

    Post
    Trening w domu

    [...] to tych z pozywienia jak i 'wlasnych' czy bedzie ciezko, podejrzewam ze tak, bo organizm musi sie zupelnie 'przestawic', a to nie jest bezbolesne, na pociesznei doddoam, ze najgorsze sa 2 pierwsze tygodnie, pozniej jest lepiej sa osoby dla ktorych ten prog jest za niski, wiec musza one dodowac niewielkie ilosci ww ponad 30 g, ale polecam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2003-02-25 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Post
    Doping

    tak jest omka i meta ... piszesz ze nie oszczedzasz tak a takie polaczenie to chyba najgorsze jest :x

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-03-07 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Post
    Doping

    dlaczego najgorsze? ja sam bede walil ome z metkiem + winiacz na koniec bartek za duzo omy 250/week styknie + meta 20mg ed

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-03-07 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Post
    Doping

    Najgorsze na co? Bo chyba nie na mase?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-03-07 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadaj tarczycę bo tu może być problem, poza tym to sam sobie narobiłeś bigosu, jak można tyle ciągnąć bez badań i odbloku, hcg też na pewno nie szło, trzeba szukać dobrego androloga albo endokrynologa choć badania nie najgorsze tylko to SHGB

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2021-11-04 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepsko mi idzie:/

    Post
    Sztuki Walki

    Standard, poczatki najgorsze. Najbardziej mi sie smiac chce z gosci, ktorzy sa skoksowani, przychodza na pierwszy trening, kulaja sie z kims ~70kg, nie dosc, ze klepia co 30 sek, to po jednej walce wygladaja jakby maraton przebiegli. Trenuj dalej i sie nie przejmuj, bez spinania, pilnuj techniki, sile zawsze latwiej zrobic. A co do innych osob, to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2012-03-27 11:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta VLCD informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest. Jak wejdziesz na 800 kcal z buta nie majac do czynienia z dieta to napewno spadnie sporo. Zeszlo 2kg. Głównie Patrzylem juz na lustro, bylo sucho. Wyjscie z vlcd jest najgorsze mozna bardzo latwo wpasc w cug żarcia. Nie jestem ekspertem zywieniowym ale tez chcialem spróbować, zle samopoczucie, brak sil, 0 regeneracja, non stop wk... itd. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2019-10-08 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj a kolana

    Post
    Sztuki Walki

    No czesc, mnie kontuzja kolana wykluczyla z kicka, najsmiesznjiejsze jest to ze kolana najbardziej siadaja, nie przy kopnieciach a przy rozciaganiu sie, kiedys robiac szpagat bez rozgrzewki cos mi strzelilo w kolanie... i tak juz zostalo. Czasem mam okropne napady klucia w prawym kolanie, ze sie chodzic nie da. Cwiczac bjj nie mam takich problemow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2004-02-22 02:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14-latka do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje zapotrzebowanie to tak białko 105g tłuszce 126g a weglowodany 336,5g dobra zmienie posiłek na noc. Coś jeszcze?? mile widziane uwagi nawet najgorsze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2006-05-01 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima mija-chwila prawdy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ciężko uzależniony od treningów.Pako racja troche trzeba sie dobrązowić strzele sobie pare razy solarkę no a potem liczę juz na wy***..pogodę.Niew mogę się doczekać -woda,słońce ,dziewczyny w kostiumach...heh.Diolek ja lubię się rzeźbić najgorsze są chyba ograniczenia w żarciu.Zdejmij juz zimową czapę-wiosna nadchodzi! Pozdrawaim. piotrus awf

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2003-03-05 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy spadłem na snowboardzie z 3m na prosto na plecy (tak ,że deska spadała później niż plecy) na twardym podłożu. Ale jakoś nawet nic poważniejszego mi się nie stało; -najgorsze jeżeli chodzi o ból: przyciąłem sobie palec tak, że u jego podstawy leciała krew. Oczywiście, bardzo mądrze zatamowałem krew, czego nie wolno było w żadnym razie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2003-04-07 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego rozpisz co jesz w ciągu dnia,wymiary masz powiedzmy nie najgorsze ale siłowo jest porażka,albo dieta kuleje albo trening lub jedno i drugie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2012-11-30 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić lepiej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nauka podstaw zarówno żywienia jak i treningu ma teraz kolosalne znaczenie dla Twoich efektów jakie będziesz uzyskiwał na siłownii i najgorsze co mozesz zrobic to wlasnie to jak wstepnie rozpisalas

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2016-03-20 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgorsze jest taka rzecz ze nie bierze mnie ta pomarancz czuje sie bez zmian a jak wypilem raz mala puszke co calkiem inaczej sie cwiczylo, pompa niby wieksza nie wiem czy mozna to ocenic czy to nitrobolon ze jak wymieszam ta pomarancz dosc intensywnie w butelce to robi mi sie taka ala zielona piana mocno 'reaktywna' Jak ktos mial stycznosc z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-11-05 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)