SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skutki uboczne : drżenie mięśni ,potworne zmęczenie ,wachania nastorju itd. Poza tym zrobiłam sobie badania hormonalne przed i po "kuracji" ECA . Poziom T3,T4 spadł a TSH wzrósł , spadł mi także co najgorsze estrogen .Znacznie też wzrósł mi poziom cholesterolu ,jest sporo ponad normę .Czy ECA aż tak mogło zadziałać na mój organizm ??

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki dwuracz siedzac 4x 12-6: 6kg/7kg/9kg/10kg *tutaj widziałam wyraźnie, że mam dużo słabszą lewą rękę. Przy ostatnich powtórzeniach już zaczęła uciekać na boki. **najgorsze co może być, bo palą mnie barki przy tym, nie cierpię tego uczucia Moje nogi zostały dzisiaj określone jako "najładniejsze damskie nogi na siłowni" (już [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza mam nadzieję, bo dzisiaj nie wiem gdzie ręce podziać. Zakwasy w barkach są najgorsze, bo eliminują z funkcjonowania całe ręce Ania nie, ale już sama tego nie byłam w stanie odłożyć pilnują mnie zawsze przy większych ciężarach, żebym się nie uszkodziła Dzisiejsza micha: - owsiane, żytnie, whey, pół jabłka, migdały - falafel z ryżem i [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chul Soon - Koreański Schwarzenegger

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nikt nie musi mówić i się tym obnosić, ale najgorsze jest robienie z ludzi idiotów takimi wypowiedziami ,jak zacytowany powyzej przeze mnie fragment. O ile to w ogóle jego słowa, a nie redaktorka tworzącego ten opis

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17209 Data: 2016-12-07 09:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz widzę co chwilę artykuły jaki to kokosowy jest zły nawet jakiś ekspert się wypowiadał, że najgorsze ze wszystkich źródeł tłuszczy ;-)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 08:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczę w domu. Próbowałam na początku roku ale zrezygnowałam bo po 2 tygodniach już nie było przyjemności z treningów, tylko nerwówka, żeby ze wszystkim zdążyć, ciągłe niewyspanie i najgorsze było to, że z małżem mijaliśmy się tylko w drzwiach :-( Teraz tym bardziej by było ciężko - sprawy rodzinne się pokomplikowały w ostatnim czasie. Ech...

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    dzień 9 Masakra nie dojadłam ,dopycham teraz . Warzywa nie liczone, płyny z 1 litr wody ,2 kawy i herbata zielona rano wstałam o 5 i dopiero jem kolacje. Opracowałam się bardzo ,prace polowe. chudnę więc jest mobilizacja do trzymania diety .Dieta jak na takie wyjazdowe miski jest idealna.nie musze myśleć o równym makro wystarczy mięso i [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki :) ale nawet nie jest najgorsze to ze pacjentki jedzą przy mnie a reklamy i programy kulinarne.Mam slinotok i zjadlabym wszystko a szczególnie coś słodkiego.

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Jeszcze troszkę. Najgorsze wykluczone:)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    oj nagrzeszyłam w misce przez 2 dni :-( Zaczeła mi się praca w polu ,jest to dość ciężka robota ,normalnie zjadła bym wszystko .Najgorsze że zapokajam się niestey dopiero weglami prostymi .Nie mam czasu na spadki cukru więc nawet jeśli są to nie mam czasu analizować co się dzieje. Dzis praca w polu zaczeła mi sie od 7 rano i walczyłam z robota do [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 22-02-2014 Dieta Dieta b/t/w/kcal: 231/134/240/3092 Otręby owsiane 10 Makaron 100 Płatki owsiane 130 Otręby żytnie Kupiec 10 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 200 Ser twarogowy półtłusty 250 Ser, Gouda tłusty 40 Kefir 2% tłuszczu 250 Wieprzowina, boczek bez kości 75 Hitec Whey C6 30 Łosoś wędzony 100 Sernik bananowy na zimno 0,5 Ser [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - Jacek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Totalna porażka, tydzień nie jadłem, piłem ledwo, ledwo - przez słomkę. Pokrótce opiszę chorobę - Bąble jak po poparzeniu na rękach, między palcami, na stopach, co najgorsze na gardle... moje gardło było zaropiałe, zaafcone... jestem wykończony... z 76kg spadłem do 71kg. Na razie patrze by cokolwiek jeść, dopiero potem pomyślę o zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12063 Data: 2015-10-22 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan własny PRIORYTET RAMIONA - proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy takich wymiarach zapomnij o jakiejkolwiek specjalizacji na dana grupe miesniowa-szkoda wysilku i czasu.a co najgorsze-nic to nie da. trening ,ktory robisz i robiles -zupelnie nieskuteczny dla ciebie-wg mnie zajechales sie-poszedles w wytrzymalosc silowa a nie budowe miesni...misterny przekombinowany trening na obecny stan zaawansowania. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-07-13 06:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w glanach pizga zawsze od stalkapy w zimie ale i tak najgorsze są desanty/józefy bo w zimie stopa zamarznięta w lecie pływa

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biliwiget tez dobra opowiastka z zycia wziete a najgorsze,ze...nic sie nie poradzi Kogaion bez jaj... sikac klientowi do piwa itp to juz spora przesada... w MCdonaldzie moze tak jest ale tam nie pracowalem i nie zamierzam(badz w tym poranku kojota ) najczesciej uzywalem tego tricku z piwem zreszta... jak wiekszosc barmanów(jeden kolega mi [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najgorsze jest to ze o 6 musze wstac do pracy. Jak ja tego nie lubie. Miska to moja dziewczyna wyjela w mielnie po kilku atakach na te maszyny z raczka co sie pluszaki wyciaga Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-08-30 00:54:12

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 00:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie pchanie sie w autobusie jest najgorsze ledwo sie rusza a miasto "podbija" Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-12 11:42:22

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a najgorsze jest to ze nawet nie ma teraz kogos kto by te tematu pousuwał

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie wrociłem z lublina --za***isty weekend miałem na chwle tylko w piatek sie z domu ruszylismy do klubu ... a pozatym to sie otłuszczyłem strasznie--zaczne biegac to zejdzie troche moze ... nienawidze cwiczyc w niedziele- nie wiem czemu ale to sa najgorsze dla mnei treningi Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-18 20:17:41

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] właściciele boxa to ludzie z pasją, jak są święta to zawsze w jakiś dzień wpadają i albo open gym albo coś zorganizują. Ale że to chyba jedyny box z takimi wariatami w Trójmieście to i tłumy się przeważnie w dni wolne zjeżdżają, a dla mnie tłok to najgorsze, co może być, gorsze od burpee. Workout był o 10 rano a chyba z 40 osób na zdjęciu było.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)