[...] i lata nie te. wiec moze te fakty tez zawazyly na mej decyzji ? zreszta laska a ktorsa teraz jestem "wyczuwa towar nosem" wiec nawet propeczka nie dam rady uzyc. najgorsze jest to ze wyglad juz nie ten, struktura miesni, skora gruba i nawodniona, nawet diety nie chce mi sie robic bez towaru. a co do lasek : sporo jest takich , ktore [...]
[...] ćwiczył 4 razy w treningu planem dzielonym + 30min aerobów 3 razy w tygodniu. jest torszkę otyły, ale dość silny potrafi podciągnać sie an drązku ponad 20 razy i ma nie najgorsze wyniki siłowe. Tydzień 1 W pierszym tygodniu nasz zawodnik chce prze testować swoje umiejętności trening typowo Crossfit robił taki sam w Poniedziałek.Środę i [...]
Podoba mi sie to "wbrew teorii" - wszystkie pewnie mamy w glowach cale mnostwo informacji i na ich podstawie probujemy przechytrzyc wlasne ciala. Bo przecie w artykule X bylo napisane a na wykladzie z guru Y powiedziane itp... i tak sluchamy i czytamy i z tego wszystkiego zapominamy, ze najlepszego doradce mamy zawsze ze soba - nasze ciala [...]
Czułem lekkie rozdrażnienie najbardziej Ja chodzilem na wielkiej ****ie. Ktos mi nie dosc szybko nie powiedzial "dzien dobry" i juz bylem na niego wsciekly. Najgorsze sa poranki.
Dziewczyny nie wiem czy to pytanie na miejscu,ale moja mama twierdzi,że wiórki kokosowe to najgorsze zło.Orientujecie się może ile można ich dziennie jeść.I to samo tyczy się migdałów.
Gautan - wydaje mi się że Cormier jest przewrażliwiony i łatwo go wkurzyć. Niektórym to przeszkadza w walce innym nie, oby się nie spalił bo będzie nudno. A tak przy okazji, wspomnieliście coś o kontrowersyjnej decyzji która może być. Najgorsze co się może zdarzyć!
[...] się do redukcji Zmieniony przez - alone321 w dniu 2015-01-09 07:59:11 Wczoraj chciałem kupić na amazonie wagę elektroniczną. I zacząłem czytać opinie urzytkowników, te najgorsze z jedną gwiazdją. Kupa ludzi na każdą wagę narzekała że za każdym razem jak stajesz to masz inny wynik a nawet jak stapniesz w innym miejscu wagi to masz inny [...]
no nie wierze ze 51 chyba ze mierzysz blisko kolana No ja bym chcial czarny albo srebrny Najgorsze ze takie cudo to trumna na kułkach biorąc pod uwage polskie drogi . Zmieniony przez - Slothien w dniu 2004-05-06 12:05:27
[...] że to dziwne rozerwanie bo poprzeczne i nic nie zrobimy, ostatnio jednak na kontroli stwierdził że mogliśmy szyć... Szkoda gadać mam dziurę w prawym mięśniu i tyle najgorsze jest jednak to że cały czas boli, byle jaki gwałtowny ruch i ból... klate robię tylko na suwnicy na minimalnych obciążeniach i ćw rozciągające. Co do przyczyn to [...]
Poczekamy, poczekamy :) najgorsze jest to że teraz nawet nie ma co zarywac nocki i oglądac ich meczu, bo niestety ale meczu nie zobaczymy, zobaczymy tylko jedną grająca druzyne i co nam z takiego widowiska, jeśli bedzie tak jak jest to długo to tak nie potrwa, mysle że jeszcze 3-4 tygodnie i może spaść czyjaś głowa :D a wtedy to Gortat juz tak [...]
z braku czasu nie moglem odpisac, ale powrocilem. rozumiem, od jakiegos czasu, kilku tyg, odzywialem sie +/- w ten sposob, wyeliminowalem to co najgorsze, zastepujac to zdrowymi i wartosciowymi produktami. w zaleznosci od dnia i czasu z kaloriami bywalo roznie, ale glownie bylo to ok 3200kcal. przyjmuje wiec teraz 3100/3200, z poczatkowym [...]
[...] NIE DAC PRZED SIADAMI JAKO ROZGRZEWKOWE) 4. UGINANIE NÓG W LEŻENIU: 10,10,10 BARKI Wyciskanie sztangi sprzed głowy3s Arnoldki 3s Unoszenie sztangielek bokiem w górę3s szrugsy 3s na max Czesiu1988 no dzieki no wlasnie pieniadze to najgorsze co moze byc w tym wieku ale daje rade jakos;) Zmieniony przez - bartez324 w dniu 2011-02-21 15:29:29
[...] min - orbi po wczorajszych nogach, aeroby, chociaż jakoś bardzo bólu nie odczuwam co jest dziwne. :-P weekend spędzam na nauce do egzaminu z historii kultury fizycznej. :)) najgorsze co mnie czeka w tym semestrze. :-D suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g, thermo speed 1 kaps. dieta: I serek wiejski, ciemne pieczywo II FA [...]
wtorek - biceps, triceps ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ biceps \/ sztanga na modlitewniku(seria rozgrzewkowa -20 pow.) - (nie licz. rozgrz.)3x12,10,8 MODLITEWNIK NIE JST NAJLEPSZY NA POCZĄTEK... uginanie hantlami ze skrętem(początkowo u.młotkowy) w siedzeniu(równocześnie) - 3x12,12,10-8 uginanie pojedyńczego ramienia z hantlem, łokieć oparty o udo [...]
[...] problem jakieś ponad 2 miesiące temu lub coś koło tego, przyj**ałem shota wszystko git nie bolało, potem po 3-4dniach zrobiła się mega bania i nak***iało tak że masakra ( co najgorsze na obu pośladkach ) + gorączka ponad 38* ;/ Wbiłem igłę patrzę no korwa ropa idzie, poleciałem od razu po antybiotyki do lekarza nie ma co czekać z takimi sprawami, [...]
Moim zdaniem najgorsze co może się zdarzyć to konfrontacja z browniarzem na głodzie... Na szczęście nie ma ich w Polsce za dużo, ale spotkanie z kimś gotowym na wszystko, tylko żeby zdobyć kasę na prochy, nie należy do przyjemnych : Niby chudy gość, wygląda na lamusa,a kto wie czy zaraz nie będzie wymachiwać ci kosą przed oczami... Przeczytałem [...]
charlie X ja mam taki sam problem. K***a niewiem co sie dzieje ale od jakiegoś czasu ciagle mnie ktoś zaczepia. w ciągu 3 miesęcy zostalem 2 razy napadnięty na tle rabunkowym. Oprucz tego mialem jeszcze kilka akcji, że mnie ktoś zaczepial i sie musialem lac. Najgorsze jest to, że kilka razy bylem z laska w takiej nieciekawej sytuacji. Sam tez mam [...]
andello, dr Hałat moim zdaniem dobrze mówi o wielu sprawach, np. o szczepieniu dzieci... Miejmy nadzieję, że te najgorsze wizje się nie sprawdzą i jest to tylko ciąg dalszy propagandy strachu. Ten link , który wcześniej wkleiłam, też jest mało optymistyczny... Wygląda na to, że część osób po chorobie lub po preparatach - może mieć skłonności do [...]