najgorsze

Mam taki problem nie robiłem wczesniej przysiadów silowo nogi nie sa najgorsze tylko nie rozumiem dlaczego przysiad ze sztanga na barkach sprawia i tyle klopotów. Zrobie pelny przysiad na 1 nodze z 20kg chantlem , z latwoscia moge robic przysiadyz osoba na plecach 70+ zas ta waga tylko w postaci sztangi mnie rozbija mam wrazenie jakby cala praca [...]

vizin wyciskanie najbardziej jest skuteczne jak opuszczasz nisko prawie do karku ale tym samym najgorsze dla stawów barkowych duże naprężenia następują w barkach unikaj tego bo są skuteczniejsze ćwiczenia a mniej niszczące barki szycha pamiętaj każde ćwiczenie w zwisie jest skuteczniejsze od tego w którym lezysz, więc skuteczniejsze jest [...]

brak samozaparcia stad dupa z dietą takie wyrzeczenia od razu to nie kazdy moze znieść z tego co mi kfiatek pisal to najgorsze bylo oduczneie sie wycierania gruchy w firanke czas na obiad i chyba trzeba sie zmywac na inauguracje na uczelni Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-10-04 13:32:02

[...] i mam podstawy do oceny poziomu nie tylko od strony organizacji, ale i poziomu przekazywanej wiedzy, który niestety był baaardzo niski, zaryzykuję stwierdzenie, że to najgorsze szkolenie na jakim byłem. Osoba prowadząca – trener z kilkuletnim doświadczeniem, więc mogłoby się wydawać, że posiada solidne podstawy wiedzy, niestety owej wiedzy [...]

raz zaszalałam i zjadłam na raz 0,5kg - i co najgorsze byłam głodna. potem stwierdziłam, że to dziwne troche...

najgorsze jest to, ze zawsze bylam radosna i szczęsliwa, tylko tzw zycie mnie przerosło :-) i stałam się smutasem (wewnetrznym)

Dla mnie najgorsze są wypady+wykroki potem. Masakra. Zawsze marzę o tym, by zapomnieć o ostatniej serii ;-) ale cisnę i trudno.

kurcze ale że ludzie się na to łapią?? to brzmi jak spot reklamowy rodem z telezakupów Wiesz co jest najgorsze, że babka mi powiedziała że jej się hormony unormowały po tych wizytach, to w ogole mi się w głowie nie mieści.

najgorsze są plany z okienkami, nie;p?

najgorsze jest to, że on leżał zakrwawiony, nikt mu nie pomógł, słyszałam od koleżanki. :-(

[...] dosyc trudny, przynajniej dla mnie byl :-D Och to ulubiony lek na cale zlo mojego faceta, zaraz mu to podrzuce callanetics tylko wygląda na taki pozorny. dla mnie były najgorsze ćwiczenia na nogi (wiadomo! ;-] ) oraz na na miednicę. Tak mi drżały uda, że JPRD. #-P Al mialam dokladnie tak samo %-) myslalam ze to bedzie takie rozciaganko pitu [...]

[...] w związku z wczorajszym tematem znajd.. ale nie był to beagle, tylko dalmatynczyk! pół dnia był z nami i oddaliśmy go w p***u, bo taki nieznośny (a mówią, że beagle są najgorsze %-) ) . a drugi sen to: PRZYSZEDŁ DO MNIE SCHWARZENEGGER Z PIZZĄ! %-) wszedł, z plecaka wyjął lusterko, postawił na szafce, potem wyjął krawat i zaczął sięstroić.. [...]

ja tam oceny mialem nawet nawet tylko raz nieprzeszedłem w technikum ale zachowanie zawsze najgorsze jakie bylo tylko mozliwe

hehe samuraj poruchal to odrazu dobry humorek wlasnie to jest najgorsze na cyklu, trzymanie michy wszystkie sprzety mam do robienia czegos z niczego ale i tak ciezko nieraz bo sie nie chce filet z kuraka na grill wrzucic to chwila i sie zrobi ale i tak sie nie chce

Ja dziś w pracy ogrzewanie włączyłam, a najgorsze że jak wstaje na siłownię to jeszcze ciemno jest :/

To ja powiem, że od samego czytania mnie boli... Mocno się cieszyłam, że mój nowy trening nie zawiera wykroków (w dwóch poprzednich robiłam i było to chyba najgorsze ćwiczenie). Inna sprawa, ze przestałam się z tego cieszyć, jak pierwszy raz spróbowałam przysiadów bułgarskich }:-(

hej laski przy poniedziałku;) szkoda życia na sprzątanie:-P najgorsze jest to, że nawet jak się posprząta to szybko wszystko jednak wraca do stanu wyjściowego...

Tylko najgorsze jest to że tyle wciskam, a waga i tak stoi w miejscu ;) Pewnie musiałbym jeszcze z 300kcal dołożyć, ale po prostu nie dam rady Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-03-17 19:00:37

Dremor: Choroba Scheuermanna z wiekiem chyba przechodzi czy coś takiego... Jej faza nasilenia trwa jakieś 3 miesiące czy coś koło tego i wtedy są najgorsze bóle. Sam nie wiem czy nie miałem bo kiedyś na renzonasie wyszły mi jakie guzki Scheuermanna właśnie. Miałem o tym ostatnio na zajęciach z gimnastyki korekcyjno kompensacyjnej. Ale musiałbym [...]

Dremor: Choroba Scheuermanna z wiekiem chyba przechodzi czy coś takiego... Jej faza nasilenia trwa jakieś 3 miesiące czy coś koło tego i wtedy są najgorsze bóle. Sam nie wiem czy nie miałem bo kiedyś na renzonasie wyszły mi jakie guzki Scheuermanna właśnie. Miałem o tym ostatnio na zajęciach z gimnastyki korekcyjno kompensacyjnej. Ale musiałbym [...]