SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Mysle ze nie za bardzo to forum dla ciebie. Tu sie skupiaja na dietach redukcyjnych z maksymalna obrona miesni. A tobie ywstarczy zwykle zrzucanie kg. Glodowka to najgorsze. Ja w takich wypadkach polecam dieta Dukana. To dieta low carb tyle ze poza calkowita rezygnacja z wegli rezygnuje sie takze z tluszczow. W zasadzie same produkty bialkowe. I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2010-04-13 12:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mariusza Pudzianowskiego;-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masakra martwe ciagi przysiady to dla niego standard, najgorsze cwiczenia wykonuje ich najwiecej, naprawde podziwiam goscia kto by taki trening przetrzymal hehe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2009-02-22 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja niestety klimy w domu nie mam, a dopiero po 24:00 temperatura jest znośna, choć z treningiem sobie jakoś radzę jedynie kuleje klata jak zawsze (ale to i tak słaby punkt). Najgorsze jest jednak to ,że nie ma czym oddychać totalnie (mam okna tylko na 1 i to zachodnią stronę i brak choć min. przewiewu).

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 14:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu - jak można nie wiedzieć czy jest klima? %-) Regenat - no właściwie racja %-) Artur - rozumiem Cię bardzo dobrze... Najgorsze jest to, że nawet jak się to okno otworzy to jest jeszcze gorzej, bo ciepła wlatuje... ;-)

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 23.03.2009 Trening wyciskanie od czubka glowy PROGR PO 21P pomiedzy seeriami podciaganie na drazku podchw po 15 powt Wyciskanie od czubka głowy - 4 pełne serie, 25kg x21, 30kg x21, 35kg x21, 40kg x21 i jedna niepełna 45kg x15 postęp - +1 niepełna seria Tu już poczułem pierwszą pompkę w barkach. Wyciąg robiony z progresją, 5, 6, 7, 8, 9 [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciągu. Micha: Przestawiłem źródła węgli na owoce. Zjadłem dziś 1,5kg jabłek i ciągle jestem głodny. Nie wiem jak ja dam radę się przestawić i żyć bez skrobi. Za to trening na owocach wyszedł całkiem si. Myślałem, że to będzie najgorsze, ale zjadłem pół kg jabłek i kuraka 2 godziny przed treningiem i było dobrze. Więc trzymam michę dalej

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj pobiegałem. Mróz 15 stopni, ale po śniegu fajnie się biega. Zrobione 5km. Czasu nie mierzyłem, ale myślę, że tempo nie było najgorsze.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 08:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam podjadam owoce pomiędzy posiłkami. Dla mnie najgorsze jest, jak dopuszczę do wilczego głodu. Bo wtedy zassysam wszystko co jest pod ręką, w maksymalnych ilściach. I nie ma zmiłuj. A jak głód przegryzę bananem, to wszystko pozostaje pod kontrolą. No i teżjest kwestia celu treningowego. Tzn. jak redukujemy to redukujemy. A jak masujemy to [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo najgorsze to chyba to że cały dzień na swoim zapotrzebowaniu a na koniec dnia jeszcze duża pizza, masakra. No i słodycze o każdej porze dnia, to też zabójstwo.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 08:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgorsze, ze nie ma na takich bata. ja mam już na całe zycie problemy z powodu błędów konowałow. i nic im nie mozna zrobić, dalej ci sami majstruja przy ludziach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki konkretnie kurs Cie interesuje? Najgorsze jest to, że te certyfikaty z bezpieczeństwa są drogie... Musisz konkretnie napisać jaki zakres

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no to muszę wam powiedzieć, że się dziś zakochałem w studentce stomatologii, która mi dziś leczyła zęby. o rany:) na szczęście jeszcze tam wpadnę, także trzymajcie kciuki. najgorsze jest to, że mając w gębie te wszystki urządzenia i watki możliwość konwersacji jest delikatnie mówiąć utrudniona Zmieniony przez - loot w dniu 2006-12-04 18:05:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie słowa przed śmiercią: * To tylko drasniecie. * Jedz, prawa wolna. * Do wesela sie zagoi. * Grzeczny piesek. * To tylko kot halasuje w ogrodku. * Lekarz mowi, ze najgorsze juz minelo. * Ta bomba to robota amatora. * Popatrz zaraz dziadek zrobi fikolka. * A co mi tam! Zabije albo wyleczy! * To byl najlepszy seks w moim zyciu. * Na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 11:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze było to, że Garnys leżał, trenerzy mówią "leż, leż!" (bronił się gardą), a koleś "wstawaj, wstawaj!" Po walcje gadał, że on woli stójke, bo tulenie się do faceta nie jest dla niego, że stójka jest lepsza i w ogole No i już przed samą galą podchodził do każdego i pytał czy nie pogada z nim o kickboksingu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustało, teraz tylko czasem nie trawie, miałem iść swego czasu z tym do lekarza, ale jak mi kazali czekać pół roku na wizytę to mi się odechciało. A co do bólów brzucha to najgorsze są te, które łapią gdzieś w upalne popołudnie w środku miasta, którym towarzyszy chęć zrobienia rzadkiej kupy i przelewanie się jakiś toksyn w żołądku edit: Ja to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety tez mam problemy z tluszczakami, najgorsze jest to, ze pozostaje tylko pogodzic sie z defektem ktory nas dotyka i z tym zyc;-) tluszczaki rosna niezaleznie od niczego, jest to po produ blad genetyczny, ktory sprawia, ze tluzcz zebrany jest w torebke i zamykany, stad podczas odchudzania, jego masa zazwyczaj sie nie zmienia, chyba, ze mamy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2017-10-02 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Och Madu najgorsze jest to, ze czlowiek chory powinien polezec, a dzieci nie dadza i sie chodzi jak zegarek niezaleznie od samopoczucia.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko suple

    Post
    Doping

    coś ala budowa, ciągnięcie kabli przez cały Gdańsk, robota w studzienkach itp, ogólnie jako najniższy pachoł będe robić, czyli pomocnik wszystkich czyli najgorsze g****, bo na niczym się nie znam w tym, ale 120zł za 8-9h pracy, wiec na pierwszą w życiu prace nie jest najgorzej ;]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2013-05-13 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ale naprawde ciekawie to było po 2 kapsach na raz ****a nigdy wiecej - nigdy!! -bóle brzucha -brak apetytu -rozkojarzenie - ale najgorsze to 5-6 godzinne zawiechy - zero kontaktu praktycznie (byłem ale tak naprawde to gdzie indziej chyba)

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bedzie wlasnie najgorsze ze jak wygra to znowu zacznie o nim byc glosniej i dostanie zapewne inne walki do tego w wywiadach bedzie sie przechwalal jak to on nie jest super i ze uratowal dume Polski i znowu bedzie kreowal sie na wielkiego fajtera patriote

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 14:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)