najgorsze

ales zaszalałacale 12h no ladnie ja wstalem na teleranek kurde ale pozneij niebylo kolorowo bo ucze sie i dwa razy zasnolem i najgorsze jest to ze temu doktorkowi nic a nic nieidize scimnic a zrob sobie tak ze czesc prac sobie pisz sama a jedan czy dwie dawaj gotowce troche cie odciazy i wypoczniesz bardziej

gagus: hy.. najgorsze że u mnie to zwykle spada jak grom z jasnego nieba i ciężko powiedzieć co i dloaczego.. po prostu dół i już wariat taki.. najsmieszniejsze, że zwykle po udanych zakupach i imprezie go mam jakis kac moralny czy jaka cholera..??

wiem.. wiem Olago... widzialm usg... wiem co sie bedzie dzialo.... wiem tez ze podam jej zastrzyk w domu... ale k**** wychowalam tego psa... na rekach mi sie urodzil... a najgorsze jest to ze po lekach chodzi i skacze... i lasi sie i bawi.... wiem ze to chwilowe i tylko po zastrzykach ale... i chyb bym wolala...zeby zmarla we snie...bo jak [...]

Dla mnie najgorsze obok ostrovii białko jakie piłem. Po ostrovii bolała mnie głowa, a po tym jak wezmę ok 21 i później nie mogę spać :/ Smak czekoladowy średni.

[...] + jakiejs owocowej }:-( http://i823.photobucket.com/albums/zz159/erszostka/Mobile%20Uploads/2014-08-25%2011.10.39_zpsdhjl1csu.jpg UWAGI Waga pomału ale leci w dół. Co najgorsze to i wymiary ale z tym sie liczyłem, brniemy do przodu cały czas.. W niedziele cheatday (minie 2 tyg VLCD). Mysle czy jakos go konkretnie rozplanowac czy wcinac jak [...]

Hmm czasem miewam bóle głowy,ale zazwyczaj są one spowodowane zmianą pogody albo stresem i zmęczeniem. Najgorsze, że ostatnio zauważyłam , że chce mi się spać w ciągu dnia, potrafie zasypiać czytając książkę, co nie zdarzało mi sie wcześniej, nie wiem czy ma to jakiś związek z jedzeniem, ale może to jakieś osłabienie, niedobór czegoś (?) Wiem, że [...]

[...] czasie zapewne przekonam się czy pomoże. Nie frustruje mnie to co napisaliście razem i każdy z osobna. Po prostu nie widzę celu w takiej nagonce. I nawet tłumaczenie że mam najgorsze efekty jest nie na miejscu. Pomoc to pomoc, nawet w krytyce. Ale dop*****lanie komuś ot tak to inna sprawa. Nie, nie frustruje mnie. Nje stesuję się tym i może nie [...]

Gianna dziekuje :) wczoraj byłam straszną łajzą i mimo całego dnia trzymania diety pod wieczór wypiłam piwo :P co prawda wstałam tak późno że znów zjadłam za mało wiec nawet wliczając je do bilansu wychodzi mniej niż 1600, ale i tak mam wyrzuty sumienia Ale jakoś bardzo kiepsko mi sie biega, nie wiem czy nie wyrzucić jednak jednego interwału póki [...]

Daj spokój sobie z SD najgorsze g**** i po nerach jedzie ostro,. tym bardziej że w czerwcu chcesz winko wcinać, zarzuć na koniec masy standardowo mietka i tyle.

Daj spokój sobie z SD najgorsze g**** i po nerach jedzie ostro,. tym bardziej że w czerwcu chcesz winko wcinać, zarzuć na koniec masy standardowo mietka i tyle. Pokaż mi badania gdzie pisze że sdrol jedzie po nerkach :> Sdrol super środek na suchą solidną masę...polecam 4 tyg dawka 30mg ed i jest kozak...bardziej chwalę niż antka...ale to już [...]

Leci kolejny tydzien epi + t3 + tren-v ... pas szybko leci - 8 cm , waga bardzo slabo - 3 kg w tym tyg , bicek po dolozeniu trenu minimalnie rosnie :) najgorsze co jest to bole glowy od t3 :( , dokladam t2 i t3 z san ( po terminie oba ale trzeba zjesc .. ) , doszla rowniez przedtreningowka od cybejfajkera Zmieniony przez - pebx w dniu 2019-04-16 [...]

ogolnie jest zasada, ze zawsze trzeba byc przygotowanym na najgorsze... nie ma co tutaj oczekiwac ze nic sie nie zablokuje, czy ze nie bedzie potrzebny jeden, czy drugi srodek do odbloku. zawsze kolejnosc jest taka badania cykl badania dodatkowe srodki farmakologiczne dobrane na podstawie tego, jak bardzo uklad hormonalny jest rozwalony cykle. W [...]

Nie widać, zebyś miał taką wąską talie :D Podbijaj węgle bo suchoj est, także śmiało :) Dobrze wyglądasz jak na taki staż i wyniki siłowe też nie najgorsze :) Jak dobrze będziesz z głową masować, to może być stosunek nawet 4mies masy : 1mies redu ;) Z tym prawem mam to samo xD od niechcenia to czytam i uczę się, a serce oddałem kulturystyce [...]

Podobno śmieciowe żarcie jest najlepsze po treningu (pizza, kebab). Ile razy nie rozmawiałem jeszcze trenując w powerpit z zawodnikami którzy tam przyjeżdzali to mówili, że jak już podjadają jakieś śmieci to starają się to robić po treningu jednak dla kobiet to najgorsze rozwiązanie :D

Przetrenowanie najgorsze, ja sie tak z rowerem przetrenowałem, rzygam tym teraz

[...] obok truskawki nie leżał... Zawsze sądziłem, że białko rozpuszczone w mleku jest lepsze ale w tym przypadku wzmacniał się chemiczny, nieprzyjemny smak. Chemiczność smaku to najgorsze w całym smaku ale mimo to w małej ilości wody/mleka jest mdły a w większej robi się bezsmakowy. Rozpuszalność jest bardzo dobra - kilka ruchów szejkerem i mamy [...]

Eiszeit czyli nie powinno sie robic razem ?W takim razie jak lepiej ,dorzucic do treningu gornych czesci ciala czy robic na zmiane w ramach treningu dolnych partii(jeden trening przysiad ,nastepny trening MC)?Narazie martwy ciag dorzucilam poprostu sama sobie do planu ,najpierw w domu robilam przed lustrem z kijem ,potem na silowni z sama sztanga [...]

miałam te same myśli przy MC i nie potrzebnie długo się cackałam z małym ciężarem. Doradzono mi ćw z większymi krążkami i dodatkowo układałam sztangę na stepach. Dobrze też nagrać i wrzucić moderatorom do konsultacji, może coś doradzą :) Gosik nie mam kamerki na telefonie wiec narazie nie mam mozliwosci nagrac filmiku na silowni.Wyboru w krazkach [...]

[...] za nisko .Po obowodzie 3a i 3b na czworakach szlam po wode ,ktora zostawilam kolo laweczki,dobrze,ze nikogo nie bylo %-) .Jeju jak po tym treningu bola posladki ,a najgorsze jest to ,ze jak w koncu bol mija to juz przychodzi pora na kolejny trening i znowu to samo ;-]. MISKA warzywa-szpinak,cebula (musze sie wybrac na zakupy %-) ) [...]

dasz rade najgorsze za tobą też miałem problem z remontem ;] King gdzie pracujesz ?