najgorsze

[...] itd... No i udało sie, w kwietniu 2007 wazylem 96kg, polowa wakacji 07 to już tylko 82kg!! I tak od tamtej pory cwiczylem na silowni do teraz, ale z wieloma przerwami, a co najgorsze głodziłem sie zeby schudnac jeszcze i jeszcze, cwiczac na silowni. Doprowadzalem do spalania bialka z miesni i dlatego lapka mi malała. Wtedy bylem jeszcze silny, [...]

moim zdaniem ektomorfik ma najgorsze warunki ale tak jak wspomniałem wcześniej to przy odpowiednim zachowaniu i on może zostac mistrzem

Wiem macie racje, jest mi wstyd i głupio...najgorsze w tym to, ze moja motywacja jest na zerowym poziomie. Ciezko mi sie podniesc... po glowie chodzą mi mysli by zacząć od początku z dniem 1 stycznia gdy będe zakupywała nowy karnet na siłownie....masakra, jak ja zaluje ze alam sie namówic na "spróbowanie" swiątecznych potraw;(

[...] 2 razy dziennie rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem na forum czytalem iz niska temp rano moze oznaczac spowolnienie metabolizmu co na redukcji jest mozliwe . he najgorsze w dniu dzisiejszym bylo to iz musialem pochowadz dziadka do orzechów bo jak lupalem orzechy na jutrzejsze sniadanko to sie złamał w pol i musiałem recznie łupac a [...]

No właśnie - za etykietke z napisem np. "OLIMP" trzeba zapłacić więcej. Cieszy mnie to, że jeśli chodzi o jakość surowca to jest podobna jak w Łowickim ;] smak i rozpuszczalność to dla mnie na szczęście aspekty mniej ważne, lecz smak 'ciastko kruche' w mojej opinii nie jest najgorsze ;) Ze swojej strony polecam Łowickie80%.

najgorsze jest to, że to właściwie konowały kładą na nas łachę. jeden głupszy od drugiego, a znaleźć dobrego to jak szóstka w lotka.

Potwierdzam :-)) U mnie najgorsze były pierwsze treningi na siłowni, jak się nie korzysta z babskiego zagłębia rowerków i innych urządzeń, tylko dziarskim krokiem udaje się w strefę pakersów :-) Jedziesz z koksem Adziszcze. Nie ma opierniczania :-) Trzymam kciuki i zaglądam :-)

najgorsze bo Argentyna i Brazylia już poodpadały? a tak apropos,do przerwy kolejna niespodzianka. Wenezuela ogrywa Chile.

Nie przesadzajcie. Te "gwiazdeczki" mają za sobą ciężki sezon. Dla nich najważniejszy jest aktualnie klub w którym grają a nie Copa America i to jest najgorsze. Jak na byłem szczylem w głebokiej podstawówcwe to gra w reprezentacji była nobilitacją. Na Euro, Mistrzostwa Swiata czy imprezy typu Copa America czekało się z zapartym [...]

actrapid z tego co wiem to najgorsze gowno, do celow dopingowych najlepsze sa szybkodzialajace np humulin r, a i ten ryz to tez troche nie na miejscu, glukoza najlepsza

[...] zmiane, siedzac: 1. 20 kg 10 x 2. 20 kg 10 x 3. 20 kg 10 x 4. 20 kg 10 x Teraz mam PROBLEMO. Zamnkeli mi silownie u mnie i chyba bede musial dojerzdzac pocigaiem do miasta, najgorsze jest to ze nie mam zbytnio czasu bo jeszcze robota. Bede musial cos pomyslec zeby przerwy nie robic i wystartowac z nowym planem bo zalezy mi na tym teraz. [...]

[...] na to patrzę nieco szerzej. Tu nie chodzi o to, kto lepiej zna ustawy, szczegóły techniczne pałek i czyja racja jest najmojsza ;) Prawo (które samo w sobie nie jest w PL najgorsze) to nie tylko ustawy, rozporządzenia, kodeksy - to także kultura prawna i żyjący w niej ludzie. W temacie obrony koniecznej od lat 90' do dziś zmieniło się bardzo [...]

[...] operacja czy konkretny zabieg nie skierowal gdyz uznal ze nie jest tak najgorzej :/. Mam tu jakies skierowanie od niego do rehabilitacji ale nie moge nic rozczytac:]. Co najgorsze wczoraj mi sie delikatnie odnowila ta kontuzja lewego barku bo pomagalem przeniesc taka ciezka szafe ****A MAC :[!!!. Mialem zaczac od dzis chodzic na basen ale [...]

Nie jest to na tyle typowy uraz stąd możesz nie spotkać osoby z podobnym przypadkiem, zgięcia jest mało ale nie ma co się załamywać na tym etapie to jest najgorsze co możesz zrobić choć wiadomo że będą gorsze dni.

czy jeden listek clomidu (12 albo 10 tab już nie pamiętam) wystarczy po 3 miesięcznym cyklu testo/deka/meta ? pytam z ciekawości, bo kiedyś byłem na takim cyklu i taki odblok zastosowałem a teraz się zastanawiam czy mimo dobrych wyników krwi, nie powinienem mieć lepszych wartości ;p testo mam około 560 w tej samej skali co kolega, wszystkie wyniki [...]

Eclipse - złe podejście, bardzo złe - mi się udało zejść do niecałych 10% - i g****, bo trzy miesiące poźniej robiąc masę przytyłem aż 15 kilo, tracenie masy mięśniowej to najgorsze co może się tobie przytrafić.

ja pompki to bym dał jak dla mnie na trening z 15 powtórzeniami a najgorsze dla mnie jest to że ja nie potrafie mało zawsze ćwiczę do upadku mięsniowego i to mnie zgubiło na redukcji bo na masie to jeszcze taki motyw przejdzie tym bardziej na tradycyjnym splicie dzielonym , ale coż taki jestem że nie potrafię mało

[...] ;) samo to, że każe się jeść codziennie 5 czy 6 posiłków że nie ma przerw w jedzeniu że jest dużo mięsa, które jest silnie kwasotwórcze dużo tego....naprawdę dużo... najgorsze jest to, że ludzie dali sobie wmówić, że jak wyłamią się z tych zasad to nie będą wyglądać dobrze i będą słabi Nie oczernialbym miesa od razu. Sa ludzie, ktorzy [...]

[...] - RATIO POST/UCZTA! Możesz stosować 1 czy 2 posiłki przed treningiem,większego znaczenia to nie ma . Ale ważne jest też abyś po treningu spożywał posiłki. Teoretycznie najgorsze wyjście to jest - ale znowu tylko teoretycznie - jeść 100% przed treningiem,po treningu post. Jeśli chodzi o ilość tkanki tłuszczowej to pewnie przyspieszyło by [...]

Niestety, po 3 tygodniach spokoju ciśnienie wróciło na wartości powyżej 140. Najgorsze to uczucie nacisku w głowie które bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Lecę do lekarza po zmianę leku, temat ciągnie się od lutego. Łącznie przez ostatnie 5 miesięcy miałem raptem kilka tygodnia normalnego samopoczucia. Męczy mnie to już. Jeżeli ktoś ma [...]