najgorsze

no przede wszystkim wszelkie formy biegów, np.: intrwały lub spokojny bieg. najgorsze jest to że jak biegam to mnie bolą kolana. waże 102 kg może dlatego. Ciekawi mnie też w jakim terminie zacząć. Na siłce stacje bez przerw trwające ok. trzy minuty.

wybrales najgorsze bcaa z mozliwych porcja to ok 20 kaps - najlepiej przyjmuj przed i po silowni oraz przed salą

%-) najgorsze chyba już za Tobą. Swoją drogą ciekawa pomyłka %-)

[...] praktycznie caly nabial bo mi nie sluzyl. Tak, zdecydowanie się z Tobą zgadzam, po treningu powinno się od razu pójść pod prysznic, bo krosty i pryszcze na plecach to jest najgorsze, bo nic z tym sami nie zrobimy możemy jedynie to zobaczyć odwracając się do lustra. Jeśli chodzi o eliminację produktów odpowiedź kieruję i do Ciebie i do flexa, od [...]

o matko....snickersy w diecie? to ci od razu pojdzie w tłuszcz najgorsze sa slodycze Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-13 22:36:58

najgorsze jest to że większą wiedze na temat sterydów ma pierwszy lepszy 16 latek z naszego forum niż ta pani która występuje w telewizji... i pomyśleć że takie przychlasty "uświadamiają" przez media naszych bliskich żeby nam potem suszare w domu robili Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-04-29 12:15:08

najgorsze to to w worku z krowką na opakowaniu .. aż strach pomyslec

Masz tamponadę? Nie chcę Cię straszyć ale ja to już 2 razy przeżyłem. W całej tej imprezie najgorsze jest wyciąganie tego gównianego bandaża. Mi laryngolog zabronił wysiłku fizycznego przez co najmniej 2 tygodnie. Powiem, że specjalnie się nie przejąłem. ALe problemy z kapaniem z nosa były. Więc lepiej się zastosować do tego co powie. Rudy kot w [...]

o tyle podniesione wątrobowe to norma u osób ciężko trenujących i stosujących taka dietę jak my. wyniki nie najgorsze cholesterol do podciągnięcia,dołóż ze 30 ml oleju lnianego dziennie

z wlasnego doswiadczenia wiem ze 1 piwko w tygodniu czy tam 2 to nie zaszkodza, natomiast w ostatni weekend troche przesadzilem bo w piatek po sparingu 3 piwka + dyska sobota basen+3 piwka niedziela grill + 3 piwka i poniedzialek na treningu byla tragedia :) i tu uwazam ze najgorsze to pic w dzien treningu, oslabia regeneracje.

Wlasnie najgorsze co moze byc to cos poslyszec nie wiedziec do konca z czym to sie je i o co w tym dokladnie chodzi i powtarzac to pozniej bo mlodzi ludzie w wieku 15 lat sa w stanie wueirzyc we wszystko po prostu a pozniej sa tylko sfrustrowani.

nigdy niekupuj bialek z takich zródel mleczani cukierni itp. tam jes pelno laktozy spasiesz sie jak swinia. kupuj w sklepie z odzywkmi firmowe masz gwarancje i pewnosc wyboru (nawet najgorsze firmowe ze sklepu jesz lepsze od takich badziewek)

dziekuje, sogi poszły mówicie, żeby nie nadrabiać? a myślałem, że stracone treningi, szczególnie na cyklu, to najgorsze co może być

wcale nie, najgorsze by było takie nadrabianie- poprostu nie da się, doprowadzic przez to moglbys jedynie do nasilenia sie niekorzystnych skutków takiego nadgorliwego trenowania, co mogloby zahamowac efekty poprzez przetrenowanie/nawet na kreatynie/.

Najgorsze to creme brulle, malaga i wszystko co z cytryną/pomarańczą.

[...] (tzn o wiele mniejesze) doswiadczenie na silce i w tych sprawach. Jesli mam porownac do innych bialek ktore w ostatnim czasie wyprobowalem to musze powiedziec ze nie bylo najgorsze, tzn [porownywalne do tych z dolnej polki cenowej, zarowno smak i rozpuszczalnosc podobna do wpc ostrowii. Co do samego sklepu fit sport to moge powiedziec ze [...]

[...] może na enanthiacie :P ale już pisałem na temat iniekcji :p nie znam sie na tym i nie znam nikogo wokolo kto by sie znał i komu mógłbym powiedzieć o cyklu na dopingu. Więc widzisz...najgorsze jest to że bałbym sie bo niewiedzialbym na jaką długość wbijać...a jakbym wbił w zyłe to miałbym sie sam na sumieniu i nie byłoby już DARK'a na forum...

Ampułka po lewej stronie pochodzi z opakowania górnego, stosowałem go i jest OK, zostawiłem 1 sztukę dla porównania, ponieważ nowa dostawa i opakowanie oraz nadruk znacząco inny. Najgorsze jest w każdej ampułce drugiego propa, na dnie pływa przesroczysty mały "płatek" nie wiem co to jest.

[...] Jak robisz MMA to polecam worek, ale pod warunkim, ze bedzie mial kto od czasu do czasu skontrolowac twoja technike (sorry ale trenerzy MMA/BJJ maja rozna wiedze o boksie, a najgorsze to uczyc sie zle). Jak juz cie naucza wejscia w nogi to dodaj je do biegow. POdobnie z wyrzutami nog. Pozniej mozesz dodac trening interwalowy. DObre tez sa [...]

dieta nie jest zbyt wiele warta , wolno wchlanialne bialko rano to najgorsze wyjscie jakie moze byc . Śniadanie : płatki owsiane , mleko , jaja , orzechy / rodzynki / wiorki kokosowe / pestki dyn / oliwa 2 . kurczak + warzywa 3. ryz + kurczak + warzywa trening 4 . makaron durum + kurczak / wolownia + warzywa 5 . tunczyk + oliwa 6 . twarog [...]