SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • jakie bialko wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNS też nie jest takie najgorsze. Jednak jakościowo Peak troszke góruję.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2011-06-01 17:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy...

    Post
    Trening dla początkujących

    To, co, że na wstępie "pompuje" kreatynę. To jest, podobno najgorsze, co można brać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-02-04 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT DO TRENINGU A SUPLE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wlasnie myslalem tzn w sumie widzialem ze lepiej bez supli Jednak mialem nadzieje ze ktos napisze zebym sobie bral kretke chociaz wiedzialem ze to nie za bardzo ma sens :P Co do bialka... hmm pewnie ze fajnie by bylo brac caly czas ale powiem szczerze ze mi go szkoda teraz bo mialem zamiar zapodac wszystko razem czyli bialko+kreta+ glutamina [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-06-28 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik, który odrobinę wspomoże spalanie tłuszczu (odrobinę, ale jednak realnie ;] ). Z tego co widzę najbardziej polecane są ALA, berberyna i chrom. Ten ostatni ma "najgorsze" opinie, więc się zastanawiam jak pierwszymi dwoma. Berberyna jest niby mocniejsza, a że nigdy nie brałem ani 1 ani 2 to może ALA? Tylko czy ALA solo da jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2021-01-05 18:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie bez jedzenia.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] swobodnie przechadzasz po lesie - to całkowicie normalne i naturalne, natomiast antynaturalnym jest nie jedzenie:) każdy ssak by przeżyć musi jeść, niestety dostrzegam pewne rzeczy, które wyraźnie ukierunkowują mnie w przekonaniu iż niedożywienie mózgu to najgorsze co może być (w końcu to on pochłania 50% energii) co widać po Twoich postach %-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2012-05-02 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to musisz wyluzować troche bo takie cwaniaczki sa najgorsze neima czym a cwaniakuje i tkaich sie własnie leje więc uważaj

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2005-05-03 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie na awf'ie

    Post
    Inne dyscypliny

    z tej lekkiej to raczej trudności sprawiają konkurencje techniczne czy takie bardzo fizyczne( biegi, skoki, pchnięcie kulą)? Pewnie najgorsze są jakieś czasówki, czy może się myle?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10307 Data: 2011-07-18 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma I tribulus terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak - TT Optimum to najgorsze dno jakie może być.... trawę tam chyba sypią do środka członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11719 Data: 2003-07-21 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć nogi (wspięcia)?

    Post
    Trening w domu

    Kurczę, chyba przesadziłem Zrobiłem tylko 3 serie po 25 wspięć na bardzo niewielkim podwyższeniu (a tak dokładnie to... na wadze ) i od trzech dni mam zakwasy Najgorsze, że to nie są zwykłe zakwasy - nie czuję ich jak siedzę, ani jak stoję, ale bardzo mnie boli jak próbuję wyprostować nogi Boli mnie tylko w górnej części łydek, tuż przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2008-07-09 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit - brak postępów

    Post
    Strength & Endurance

    ...nie ma progresu ciężaru siły oraz co najgorsze sylwetka na pewno wygląda lepiej niz rok temu ale nie jest to dale to co chce żeby był...Jaki masz rozkład treningów w tygodniu? Robisz same treningi crossa? BTW Głównym celem crossa nie jest siła i sylwetka. A co z wydolnością? Masz progres w jakiś WOD-ach?...I tu moje pytanie 1 ) Czy waszym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2020-02-08 22:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deformacja klatki - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm. mysle ze Twoj problem winien zostać rozwiązany z radami profesjonalnego instruktora. jest to dosyć poważna wada i najgorsze co może być to jeszcze ją pogłębić. jeżeli masz możliwość to konsultacja z instruktorem i bieżąca kontrola zdjęciami rentgenowskimi czy innymi takimi czy się nie pogłębia wada.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-03-15 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość specyficzny problem :/ :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jak wrzucę tutaj dostanę odpowiedź. ?? Najgorsze jest to, że ja niewiele rozumiem z tego co jest napisane. Niby wszystko jasno przejży ście ale co ile ma kalorii itd. ***** no nie ogarniam tego. :/ Zmieniony przez - Miki TZR w dniu 2009-01-23 22:22:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-01-23 22:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja Wam mowie, ze to nie sa zarty. Pamietajcie, ze wszystko sie moze zdarzyc. Byly juz przypadki gdy sztangi spadaly na twarz, krtan. Tez zaliczylem zaspawanie w ostatniej serii 140 i spadek na klate. Najgorsze, ze nie mial mi kto tego sturlac bo nie bylo juz sil w rekach. Klatka myslalem, ze mi peknie. "Dobrze", jak nie ma [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2006-03-07 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie techniki wykonywanych ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A podpowiedz mi jeszcze, czy są tutaj jakieś ćwiczenia pomocnicze, które mogłyby pomóc mi to zniwelować? do martwego ustawiało mnie chyba z trzech trenerów. najgorsze, że rąbałam tego martwego przez ostatnich kilka miechów w naprawdę dużej ilości (100 sztuk /tydz.) na ciężarze rzędu 40-55 kg. i efekty są kulawe. generalnie - chyba w przysiadzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2018-09-01 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie techniki wykonywanych ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A podpowiedz mi jeszcze, czy są tutaj jakieś ćwiczenia pomocnicze, które mogłyby pomóc mi to zniwelować? do martwego ustawiało mnie chyba z trzech trenerów. najgorsze, że rąbałam tego martwego przez ostatnich kilka miechów w naprawdę dużej ilości (100 sztuk /tydz.) na ciężarze rzędu 40-55 kg. i efekty są kulawe. generalnie - chyba w przysiadzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2018-09-02 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i tesc

    Post
    Doping

    wlasnie zaczynam podobny cykl 1-12 deca 200mg e5d, 1-14 enan 250mg e3d , 7-16 wino 30mg ed , towar mam balkana i najgorsze ze po tym tescu chce noge urwac ze masakra!!! wiec sie zastanwiam czy nie robic testa co 4 dni

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2012-08-27 02:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Low Carb do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze możesz śmiało łączyć z węglowodanami, żeby to nie były tylko ww proste i tł nasycone bo to najgorsze połączenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-06-11 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bisocard

    Post
    Doping

    [...] to brac to max 1/4 tab 3h przed treningiem. Pamietaj, ze to sa silne leki nasercowe. A silne leki powinny byc brane pod kontrola lekarza. Wszystko na wlasne ryzyko i odpowiedzialnosc. Duzo bezpieczniej jest jednak leciec na geriavit + potas + czosnek + witaminy. Tym bardziej, ze problemy z wysokim cisnieniem najgorsze sa przez pierwsze 3-4 tyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11205 Data: 2004-06-06 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a...walka na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    "Wbrew pozorom ciężko jest w przypadku dźwigni totalnie uszkodzić staw, najczęściej dochodzi do naderwania więzadeł, co i tak oczywiście jest bardzo bolesne, ale jeszcze nie oznacza kalectwa." Przełamanie stawu, da się poskładać. Najgorsze są przekrzywienia tzn. przy dźwigni skręcasz jeszcze rękę. To już jest nie do poskładania i kończy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2009-03-26 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kierowcy byla kilka stluczek i mandatow przed tym-,ale o tym dowiedzialem sie dopiero 3 dni temu jak wzielem wiarygodnego adwokata.Slowiem wy,je.bał.a mnie na 25 tys,ale h..u.j to bym jeszcze przeknal najgorsze jest to ze przez z nia z kary 3 letniej rok i 4 miesiace poszly sie je.b.a.c Zmieniony przez - Witebski w dniu 2023-03-19 17:07:12

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2023-03-19 16:52:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)