SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Wybór hantli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi się że obojętnie które wybierzesz. Popatrz jakie talerze będą Ci bardziej pasowały , bo tam masz różne zestawy. Właśnie te co miałeś to są strasznie lipne są , dobrze że oddałeś:) Niby te obciążenie gumowane lepsze , ale jak tak ma śmierdzieć to dziękuje + te gumy na hantlu które się zsuwają i masz nierówno obciążenie założone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-07-06 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś w końcu złamie hegemonie Red Bulli, czy znowu Vettel w qualu i wyścigu win? Jakie są Wasze opinie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2011-09-07 12:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg+ Beta Alanina Vs Assalut

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakie dawki tego aakg i beta alaniny. ja mimo wszystko wzialbym chyba druga opcje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-10-27 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie miales przyrosty po tym cyklu z propa i ile dokladnie po cyklu z propa jestes(te badania robiles) to wazne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2016-09-22 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktyka pokaze tak naprawdę, jak bedzie dzialal, jakie beda Twoje odczucia itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2019-02-07 14:48:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki typ skoliozy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiesz że masz skoliozę ? Poza tym poczekasz tydzień i się dowiesz jakie masz skrzywienie i jak reagowac by to korygować, moze się jeszcze da

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2016-03-19 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i gdybyscie mogli mi jeszcze odpowiedziec na takie pytania: 1 czy 8tyg cykl nie za duzo?? 2 jakie witaminy, mineraly, itd. powinienem brac. Kupie sobie jakies centrum, ale czegos tam jest zsa malo?? Podejrzewam ze zespolu wit. B se jeszcze dokupie dodatkowo a moze cos jeszcze (ZMA, magnez??)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2004-03-13 08:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie to jest teoretyczne pytanie wiec nie bede podawał danych. Wczytajcie sie w temat i odpowiedziec na pytania jakie tam sa zawarte okiProsze niech sie nie zrobic tutaj zaras jakas kłutnia Rozważamy teoretycznie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-12-05 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie jakie suple byly ????

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2008-01-29 19:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edytuj posty:P jakie rekordy??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2008-01-29 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego!

    Post
    Trening dla początkujących

    OK ale mc nie zniszczy mi kręgosłupa i kolan ? Jakie mam zakładać obciąźenie do konkretnych ćwiczeń w moim wieku i wzroście ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-01-21 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia uzupełniające PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz ćwiczenia wykonywany w trakcie przygotowywania do wykonywania bojów silowych). Ale...wyniosłem z twojej wypowiedzi dużo informacji, więc dziękuje Ci za rozbudowanie swojej wypowiedzi i objaśnienie. A jakie masz zdanie na temat rozciągania statycznego poza treningiem siłowym? słyszałem dużo wersji więc i chciałbym usłyszec twoją. Czy warto?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-05-30 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia uzupełniające PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barbell squat. Kolejnym przykładem może tutaj być wyciskanie leżąc z którym większość ma problemy i tutaj sprawdzają się świetnie pompki jako ćwiczenie wsparcia czy PUPP. A jakie masz zdanie na temat rozciągania statycznego poza treningiem siłowym? słyszałem dużo wersji więc i chciałbym usłyszec twoją. Czy warto? Po treningu siłowym - tak, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-05-30 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko podczas redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy bul jeszcze jakie diety bo w przypadku tłuszczowych nie istnieje pojęcie jak nisko kaloryczność

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2004-12-12 16:53:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na mase je się wszystko jak mówi stara zasada u ekto^ ^ zależy jakie zapotrzebowanie na węgle masz, jak sprawdzisz to podbij je o 100

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2015-06-21 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie;-) jakie dawki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2016-02-17 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kendo i inne style miecza - gdzie?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Wiesz, Ja nie orientuje się w tym jakie Sztuki Walki są w Dębicy, a z tego co szukałem to znalazłem tylko Kyok'a. Powiem Ci szczerze, że sam nie nauczysz sie walczyć jakomś bronią, jedyne co możesz zrobić to poznać różne wariacje (tricks) z nią związane. Sam bawie sie Bo, ale to tylko na poziomie tych właśnie trick'ów, a z walką to ma nie wiele [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2006-09-01 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata w fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i weź pod uwagę to,że może dlatego Twoja klatka nie chce "ruszyć",może to właśnie przez taki trening.Poza tym jak wrzucisz sobie,dwa,a nie jedno ćwiczenia na tą partie w swój trening to chyba zbyt wielka odskocznia od reguł BTW nie będzie,a sam zaobserwujesz jakie efekty,spróbuj. Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-07-26 13:49:19

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-07-26 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata w fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Bukaw z tym dotykaniem klatki sztangą jest bezsensu Guetta czemu tak twierdzisz w wiekszosci artykułow jakie czytałem jest napisane aby sztanga dotykała klatki ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-07-27 09:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ceny spodni? i jakies dokładniejsze foty?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-03-02 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)