fajne

[...] ładowanie więcej daje, bo jeżeli jeszcze mamy powiedzmy 15% bf, to po ładowaniu będziemy wyglądać gorzej. Woda podejdzie i gliko i wizualnie nie będzie tak fajnie. Im tego fatu mniej tym fajniej nabija żyły wyłażą itp. Jednak ładowania są fajne tylko ciężko ten fat ograczniczyć zawsze te 100 120 wpadnie, chyba że przemyślimy sobie jadłospis :)

[...] - stymulanty i pompery to jedno ale drugie że masz zrobić serie stoisz i nie możesz ani złapać oddechu ani nie ma kompletnie sił a jak juz robisz to gdy zrobisz kilka reps,nagle dana partia odmawia posłuszeństwa mam serie łączone obecnie i to jeszcze fajne 12-15 + 8-10 jak z lekkim ćwiczeniem nie ma problemu,tak z ciężkim juz jest

[...] zawodowcy, skoro robimy to tylko dla siebie, jako hobby zabawe, sposób na zrzucenie fatu. Jednak gdyby owrócić te proporcje i wyeabać same węgle proste, szybko dojdzie siędo wniosku że to takie fajne nie jest, bo inaczj czujemy się po 100 g owsu a inaczej po 100 g hopków. Nie śledziłem wcześniej Solaros to jest twój najniższy poziom Bf ever ?

koszuleczki fajne

nic dodac nic ująć choć te czerwone 100% proffesjonal mają naprawdę bardzo udane i bardzo fajne smaki

fajne lody znalazles :D bede musial wyprobowac tylko po co one? az tak lubisz lody czy dla psychiki? czemu taka roznica ciezaru miedzy skosem a plaska?

fajne lody znalazles :D bede musial wyprobowac tylko po co one? az tak lubisz lody czy dla psychiki? czemu taka roznica ciezaru miedzy skosem a plaska? lubie lody to mało powiedziane uwielbiam na masie to najlepszy posiłek potreningowy razem z frytkami %-) .........i wcale nie żartuje jak ktoś czytał moje wpisy to widział po każdym treningu ok [...]

Solaros, jak przy 200g ww dziennie rozłożyłbyś ich podaż w ciągu dnia? jestem ciekaw, bo masz dość fajne podejście do swojej miski :)

Zakwasy są fajne %-) nie fajne są tylko jak pierwszy raz pójdziesz na siłownie i przesadzisz :)

Zakwasy są fajne %-) nie fajne są tylko jak pierwszy raz pójdziesz na siłownie i przesadzisz :) Jak się przegnie to zawsze jest przekichane XD a najgorsze są poranki jak trzeba wstać:P

[...] Gdańskim. Rzadko mi sie zdarza, ze wbijam na rower typowo rekreacyjnie, jak juz to z kumplem. A jak solo, to typowo celem jest wysilek aerobowy, wlaczam muze i zaczynam nap....lac koleczka patrzac na fajne widoki. Bo to jest taki wspolny deptak akurat dla rolkowcow i biegaczy, wiec fajne laski sie przewijaja i jest na czym oko zawiesic %-)

[...] ze wbijam na rower typowo rekreacyjnie, jak juz to z kumplem. A jak solo, to typowo celem jest wysilek aerobowy, wlaczam muze i zaczynam nap....lac koleczka patrzac na fajne widoki. Bo to jest taki wspolny deptak akurat dla rolkowcow i biegaczy, wiec fajne laski sie przewijaja i jest na czym oko zawiesic %-) Tym o to zdaniem stwierdzam [...]

jakie fajne wykresiki :) super gatki :) i jakie ty masz fajne tereny do biegania , cudnie

[...] I co? Co w tym szczególnego? Wielu ludzi się nap...a. Absolutnie nie uważam, że są złe, a nawet przeciwnie, jak nie ma kontaktu, i to takiego full, to uważam, że to balet i gimnastyka. Np Kudo jest fajne. Mnie chodzi o sposób w jaki to jest lansowane i otoczkę, co sobą to wszystko reprezentuje. Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-11-24 15:55:18

Fajne te twoje prezenty , w tej samej gorilli trenuje , przeczytaj sobie na metce z tylu , w jaki sposob prac ,- na kamieniu nad rzeka :) , filmiki super sie oglada , oby wiecej takich , i jak wyzej klata mocno poszla do przodu , musze tez poszukac czy w mojej okolicy ten farmfoods gdzies znajde bo fajne oferty .

Ja uwielbiam rozciąganie i wszelkie mobilizacje. Kiedyś miałyśmy fajne wyzwanie z książką Bądź sprawny jak lampart. Aż żałuję, że teraz z czasem kiepsko bo o czymś nowym w tym temacie myślę od dłuższego czasu. :) Invidia u nas z zasypianiem na noc to była magia. Powoli odstawiałam od cycka, ale wiedziałam że to zasypianie to będzie ciężkie. [...]

jest to artykuł z "Vilcacora. Jedz zdrowo" pod autorstwem lek. med. Aliny Lubowskiej-Rewako i Jolanty Ossowskiej. Są tu jeszcze fajne artukuły o warzywach, jak będę miała chwilkę to "przepisze"

Fajne info.

eee siady na maszynie fajne nie można ciągle ze sztangą.. co za dużo to nie zdrowo

Elo... widze Cele fajne... będe zaglądał i życze oczywiście powodzenia...