[...] na scenie więc głębiej było ciemno ,stąd fotki jakie są widać i tak samo filmy. Mogliśmy się jakoś złapać po zawodach na zewnątrz przy świetle słonecznym wtedy byś miał fajne foty, ale też było ciężko urwać się z miejsca obsługi kamery / aparatu i live na fb więc nawet wyjście do toalety było problemem 8-) Będzie jeszcze okazja , bo na pewno [...]
Może potrzebujemy innych bodźców ;-) Za to batoniki My Bar Zero mi przypasowały. karmel i orzechy arachidowe migdał i wanilia oba dobre, fajnie się żuje %-) fajne makro Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2016-07-30 10:09:09
[...] na mniejszych ciężarach z nastawieniem na kontrolę spięcia mięśni. Kilka nowych ćwiczeń, których wcześniej nie robiłem, ale nawet udało mi się trafić z ciężarem. Bardzo fajne ćwiczenie na hammerze ze ściąganiem bokiem, którego nigdy wcześniej nie robiłem. Na tabacie więcej mocy, niż w okresie przygotować, więc i kondycha nie dawał rady, [...]
Dzięki dzięki, to mój pierwszy taki długi filmik :-P. Niestety iMovie nie daje dużo możliwości albo nie wiem gdzie ich szukać. A co do samej ustawki na prawdę fajna sprawa i myślę, że taka akcja powinna być regularnie raz na 1-2 miesiące. Następną proponuję we Wrocku, bo mamy fajną tutaj siłkę też i fajne jadłodajnie %-)
Ja tam lubie miec szafeczka ze slodyczami w razie wypadku }:-( A po lody tez mialem nie isc ale chyba pojde bo potem moge zalowac %) Dzisiaj byłem też trochę ciuchów do pracy kupić, więc nie mogłem nie wykorzystać okazji do przypinki w przebieralni . No fajne te majtki tylko dopasuj skarpety pod kolor jak bedziesz mial spotkania z klientami };-)
[...] nie isc ale chyba pojde bo potem moge zalowac %) Dzisiaj byłem też trochę ciuchów do pracy kupić, więc nie mogłem nie wykorzystać okazji do przypinki w przebieralni . No fajne te majtki tylko dopasuj skarpety pod kolor jak bedziesz mial spotkania z klientami };-) Przecież dopasował, czarny pasek góry majtek do czarnych skarpetek ;) ja [...]
Fajne jest jeszcze wypychanie jednonoz ale podestu, tego od maszyny do podciagnia/dipsow ktory odejmuje kg od wagi ciala, tylko trzeba idealnie ulozys stope i pracowac w pelnym zakresie ruchu
[...] %-), ale jakoś ogarnąłem. Przy wiośle ze sztangielką robiłem mocny skręt do przeciwległej nogi, taka jak CV pisał. Znacznie lepsze rozciągnięcie najszerszego. Ogólnie bardzo fajne ćwiczenie. No i na koniec brzuch i 30 min cardio. To już czwarte w tym tygodniu. Jutro po nogach tylko rozciąganie. Dieta 1. Omlet: 3 jajka, 2 białka jaj, 50g [...]
[...] mam jeszcze na parę dni i raczej nowej puszki nie będę otwierał, bo lecę już ponad 2 miesiące, więc pewnie będą też tym spowodowane spadki. Nabicie na treningu bardzo fajne, przed treningiem prócz SX’a leci jeszcze Vaso Fusion z Hi-Tec’a i pompuje na prawdę sympatycznie. Po dyskusji w temacie Solarosa i swoich przemyśleniach rezygnuję [...]
Teraz warto poczekać i tak na 25 Listopada i Black Friday. Liczę, że na MyProtein się fajne promo trafi i ew. właśnie na UA w jakimś sklepie :-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2016-11-19 14:54:28
Tytanov, ceny poprzednich modeli w zakresie 230-350, więc bez dramatu. emenems, te Hexy też fajne. Ogólnie już wybrałem buty i co?! W kolorze, który chce nie ma mojego rozmiaru... I teraz waham się czy brać inny kolor czy model droższy o ponad stówkę... A tu jeszcze wspomniane wcześniej frytki z kurczaka. Kozak są i makro całkiem spoko! [...]
Mam speed tr tylko 2 wersję, bo kupowałem 1,5 roku temu, są dość fajne, zero zniszczeń ;-) Jeśli nano to bierz albo 4 albo 6, bo 5 to totalna klapa, mało stabilne i w ogóle jakoś tak słabo leżą, od nas z posiadaczy nikt nie jest zadowolony ;-)
[...] się, bo wziąłem z damskiej rozmiarówki 40, a noszę 40,5 %-). Ale jakbym chciał z męskiej 41, to wtedy kosztowały uwaga! 400-600zł WIĘCEJ w zależności od sklepu o.O. W razie W znalazłem też fajne Nike Lebrone, to najwyżej je odeślę. Ogólnie złapałem zajawkę na kupowanie butów ostatnio %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-01-08 10:00:41