Mam teraz fajne fusiaste ale zapomnailem nazwy. Jak bede w domu to zerkne i wpisze. Czekamy :) powiadomki ON :-) szacun za formę i to co do tej pory osiągnąłeś mimo życia "pod górkę" ! ps. napisz więcej o swoim nadciśnieniu i jak sobie z nim radzisz, bo wiadomo, że na pewnym poziomie BB jest to dość powszechny temat %-) Zmieniony przez - alexus w [...]
na cda.pl masz fajne filmy online ( da sie tez sciagnac) niezła jakosc i wcaiga, ze z cardio sie mozna zajechac :) najlepsze kina akcji bo cos sie dzieje to nie zwalniasz nawet na orbim czy rowerku :)
Miasto fajne, mi się okolice podobały No i dupy fajne macie, hehehe Zawody ekstra, tylko żałuję naprawdę że tak się skonczyło... Mam nadzieję że za rok będę mógl tam wrócić i pokazać naprawdę na co mnie stać.. ****a jak w szpitalu bylem myslalem ze wyjde razem z pielęgniarką Najpierw nic nie czułem a ***ać naprawdę zaczęło wieczorem, jak [...]
[...] ze chyba zaczne myc glowe tak często (2-3 tyg) a raz na miesiąc wejde do tego worka przeciwmolowego niech strace higiena musi byc powinni tez cos napisal do chłopow wiejskich bo ci to dopiero musieli miec fajne obrzedy i obyczaje ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
[...] potem wrzućcie jak będziecie chcieli porad i pomocy pewnie trochę chętnych sie znajdzie co do suplementacji wiecie co i jak tu bedziemy uzgadniac. Wpisy mają być ciekawe i fajne do czytania jakies ciekawe przepisy i sposoby przygotowania potraw, czasami wrzucimy jakiś filmik instreukatrzowy itp. Wiekszość z was prowadziła dzienniki i czytała [...]
Na to na co mozesz z facetem chodzic ;-) Z drzewem do lasu. ;-) Ja zaliczyłem klasyczne, i w zespole ludowym byłem8-), bo fajne dziewczyny tam tańczyły.:-) /-)_ Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2015-03-16 22:42:19
To może trochę wspomnień fotka z MPJ 2002 Bydgoszcz Mlody wreszcie zrzucił film na płytke ach to były fajne zawody i medale tez były fajne pozdrowienia dla siłaczy z Legnicy i z całej Polski a co mi tam
Wow, dzięki :) Zostałem mile zaskoczony. Kain - Landless vs Baroni byłoby fajne hehe. Ale nie wiem, czy UFC chce ryzykować kontuzją swojego najlepszego arbitra :) A przy okazji.. Ciekawe, że UFC nie robi mu żadnych problemów z występami w KOTC. Pewnie Landless podpisał zupełnie inny kontrakt, w którym nie było mowy o walkach, bo innego [...]
zdjęcie jak siedze jako punktowy strasznie fajne wyszło, nie oberwie Ci sie za to ostatnie mi zmiażdżyło czaszke shoo, dzięki wielkie za wrzucenie fotek, bardzo fajne czekamy na więciej
fajne fajne ale niechce kupowac z normalnym gwintem. tzn, wracam do sportu na stale i wole kupic co jakis czas po jednej rzeczy niz pozniej to sprzedac żeby wymienić, a tak zostanie na lata jak kupie olimpijskie. ale dzieki za link
no plecy duuuże,łapy z tyłu wyglądają na przeogromne ogolnie to fajne bice łądne 50 cm nie zalane fajne szczyty biców sylwetka godna zazdrości...:] oczywiście szacunek za wytrwałość i wyrzeczenia bo jak miewam jest ich wiele w tym sporcie i sog dla Ciebie.Pozdrawiam i życzę dalszych przyrostów/sukcesów.
Panna_Kika - bezcukrowe gumy do żucia zazwyczaj słodzone są aspartamem - z tym trzeba uważać. P.S. Tak w ogóle fajne masz ciało, zredukujesz nogi i będzie bardzo ładnie. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-23 14:43:34
Heehhe wierszyk pierwsza klasa Ja też się zaliczam do gumożujów, i to jest jeden z tych produktów, które mnie uzależnia, ale zawsze jakaś alternatywa dla słodkiego. ja pamiętam kiedyś gumy typu "turbo" i podobne, fajne były ale z bezcukrowymi to nie miały za dużo wspólnego raczej
Panna_Kika, miałabyś zobaczyć moje spuchnięte uda po 3 dniach w Tatrach to już byś nic o swoich nie mówiła myślę, że masz fajne ciało i potrzebne Ci już tylko drobne szlify, ale jestem w stanie zrozumieć chwilowe załamanie, bo też tak czasem miewam, byle to było tylko chwilowe, a najlepiej już się nie zadręczaj tylko rób co sobie zaplanowałaś
[...] brzuszki klasyczne oraz skosne dotykanie lokciem kolan (takie spiecia boczne nog i lokcia), 3 serie po 20powt, jedno po drugim i 30sec restu, tak 3 razy. ogolnie te 4 tyg fajne byly, treningi w moim odczuciu dobre. cwiczylam ciezej niz kiedys. teraz bede gigaserie oraz 1600kcal... jak bede miala okazje moze zrobie w pon fotek pare. najlepiej [...]
radosuaf - nie wierze! nawet "calkiem fajne" bazylka, 1300kcal juz bylo, teraz jest 2 tyg 1600kcal dzieki bogu, mam wiecej energii i pelniejszy brzuszek. 1300kcal jednak powrocic w tyg 7-8, czyli podczas koncoweczki redukcji... obli, ja sie z toba zamienie na talie i brzuchy :) mi sie podobaja bardziej linijki niz klepsydry dzieki [...]
[...] :) w tricu podbilam do 5kg we francuzie jednoracz, w bicu do 9kg na reke wiec dobrze jest ;) po treningu byl brzucho, 4 cwiczenia (w tym podciaganie nog w zwisie; mamy takie fajne chwyty do cwiczen wspinaczkowych, zawieszone u sufitu, jedyny mankament ze sie bujaja ), pozniej byly aero. teraz bede robic interwaly po treningu, 1min stepperek 4min [...]
Dzienniki Treningowe Akcja Plaża 2012 co myślicie????
