fajne

Brzuch i ramiona fajne, dupy nie ma ale Ty w sumie młoda jeszcze jesteś to nie pokazuj %-)

[...] siem przywitam i powiem, że masz bardzo ładne, sportowe ciało, widać efekty ciężkiej pracy bez pyerdolenia. Na tym pierwszym zdjęciu bary sexy wyglądają, fajny brzuch bez fałd no i plecy super szerokie, podoba mi się, że na serio trenujesz i często do Ciebie zaglądam, ale nie chcę Ci spamować :-) A, no i fajne odgłosy wydajesz na treningach %-)

Ciężary to ty masz niezłe. :-) Ja ostatnio łaziłam po siłowym na bieżni... nawet fajne to. Tylko że się zmęczyć to trzeba dobre tempo ustawić %-)

z tego co widac po filmikach z żurawia to zakwasy na dwójkach powinny byc fajne po takim treningu;-] chyba że udawałaś%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-18 00:59:48

[...] akton napierdzielać, gdyby nie to byłby większy ciężar ;/ ale praca klaty dobre rozpiętki - fajnie ale bark palił wyc. zza karku - zamieniłam bo na żołnierskie za bardzo rypał przód, fajne ćwiczenie podciąganie sztangi - w miare prostowanie - w miare _______________________________________________ Koryto: nie chce mi się wpisywać, czysto

fajne nawet, nie da rady tu oszukiwać i nie masakruje tak prostowników, przynajmniej w moim odczuciu

Dobra dobra, żyłki żyłkami, ale dawaj te filmiki! Nie po to tak je zachwalałem! %-) I nie ma że się nie chce %-) No ale ok, żyłki też fajne };-)

glany są fajne :-) Młoda wielkie gratulacje i oby mój młody kiedyś chociaz z 10% twojej pasji posiadał

Cześć jestem Seba masz fajne nogi zapraszam Cie do kina w środe wieczorem:-))

Fajne równanie Ci wyszło z tych clusterów. O co chodzi w 4b?

Luśka jak przestaną się mieścić w kadr aparatu to przestań ćwiczyć ;-D Fajne plery :-D możemy się zamienić ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-11-30 19:49:08

kobieta nie może dźwigać dużo bo jej macica "pęknie" %-) fajna rodzina, fajne argumenty \-) \-)

[...] interwały biegając w terenie 10x 30/30 #-P _______________________________________________________ A - ok B - wyc. hantli ok, wyciąg dolny jednorącz to nowość u mnie całkiem fajne ćwiczenie%-) C - barki zaczęły się odzywać w pp@-) Troche przeziębiona jestem ale walić to, interwały na rowerku to nie to samo co w terenie %-) ostatnie "sprinty" to [...]

[...] dobrej roboty wiec gratulacje tym bardziej że masz dopiero 17 lat a większość twoich rówieśników wiadomo jak spędza czas . Rob swoje dalej bo już na ten moment masz mega fajne podstawy , fajne proporcje a doświadczenie jakie już masz i wiek działa tylko na twoją korzyść . Całe życie przed tobą wiec jak utrzymasz hobby/pasje to możesz [...]

Fajne, fajne szkoda że krótkie. Sog poszedł

[...] jak do pompek a druga od jej lewego boku kleczy i robi fikołka do przodu po jej plecach za jej prawy bok i wraca fikołkiem w tył cały czas podtrzymując się tej osoby drugie fajne ćwiczenie fikołków, jedna osoba leży na plecach głową do twoich nóg a ty stoisz, pochylasz się łąpiesz się za stopy lezącej osoby i ona za twoje jak stoisz i razem [...]

[...] Po poludniu trening pole, szlo mi duzo lepiej niz ostatnio, przy pierwszej probie dalam rade z V z glowa w dol, niestety nie umiem sie utrzymac w tej pozycji. Ale fajne w tym sporcie jest to ze progres widac z zajec na zajecia Miska jakos sie udala, napoje: woda, kawa, herbata mietowo-owocowa warzywa: ogorki kiszone, pomidor, salata, [...]

Jak na tak krótki okres czasu to zmiany są bardzo fajne , tak trzymać :-D };-)

Akurat wczoraj szukałam Twojego dziennika, żeby sprawdzić dlaczego mi powiadomki nie przychodzą ;-) Fajne fotki :-)

[...] za darmo- przewaznie jest to jedno wejscie. U mnie też właśnie otworzyli nową siłkę i jest tydzień próbny za darmo, na szczęście nie ma natrętnych trenerów ;-) Wytrzymki są fajne... jak się o nich czyta u kogoś w dzienniku %-) Jeśli chodzi o cardio i interwały to dla mnie tylko jedna maszyna jest godna uwagi - wioślarz. Nic innego tak nie męczy [...]