[...] wysokość filtra nie powoduję, że ich nie będzie. Oczywiście czym wyższy filtr tym większe bezpieczeństwo skóry na słoneczku :) i minimalnie mniejsze piegi. Ale piegi są fajne :) PsG17 Oczyszczanie u kosmetyczki jest to zabieg jak najbardziej polecany i wskazany ale nigdy nie można wyciskać zmian ropnych bo bakterię zaatakują zdrową skórę i [...]
wyluzujcie... BTW: magdasg1 fajny pomysł z tym blogiem - dużo zdjeć fajne wyknonanie Wielki PLUS dla Ciebie Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-29 21:12:38
W tym wieku raczej proponuje inne fajne sporty, ktore dadza ci dobre podstawy do budowania sylwetki Szczegolnie dobre sa wszelkiego typu sporty SW, ale i sporty druzynowe sa dobre... Silownia w tym wieku IMO to lekkie nieporozumienie... Zbyt duze ryzyko, a zbyt male efekty osiagniesz... zdr.
Biorę udział w wielu konkursach na sfd i głosowania też są średnio miarodajne. Sam bym głosował na tą osobę , którą znam a nie ta co ma coś najfajniejszego ;-) Warto zrobić konkurs dla tych co chcą się wykazać a nie najprostszą drogą zdobyć fajne nagrody.
"Nie biore odrzywek i innych koksów." "Chcialem dodac ze nie cwicze na barki, kaptury, nogi i brzuchol." N/C mietki sie nie ******li p.s. fajne zebate Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-06-16 21:20:32
Motylki bardzo fajne, teraz na twoim miejscu zacząłbym sie masowac, wysoki jestes i masy troszke brakuje , miesnie muszą nabrać wiekszy kształtów poizolować sie i bedzie git, no i opalic sie troszke możesz wkońcu wakacje
Za*****a niema 40 cm,ale spoko.Powiem tak nogi tragiczne,czyste lenistwo bo najcięższe treningi na nogi już niewspomne że ich trening pomaga w rozwuju całej sylwetki !Klatka podrzeźbiona ale mała,barki słabe najszersze dość fajne,.Przy okazji chodzimy razem do szkoły ładny zbieg okoliczności.
[...] hardkorowy... Moim zdaniem swoje prawdziwe dzialanie ujawnia podczas cardio. Potliwosc jest strasznie ogromna. Uczucie goraca w srodku jak bym mial w sobie piec. Ma tez dosc fajne dzialanie jesli chodzi o humor i nastroj do cwiczen, pewnie sprawka geranium. Biore 1 kapsulke rano na pusty zoladek, zazwyczaj przed cardio a pozniej druga okolo 17. [...]
to proste...na poczatku rozpoczecie treningow zawsze ma sie fajne wyniki...kiedy dodales do tego odzywke posililes miesnie troche bardziej niz na zwyklym jedzeniu (zakladam ze nie miales/nie masz diety) i tym sposobem urosles :) teraz kiedy juz troche wiekszy okres czasu cwiczysz odzywka nie ma prawa zadzialac bo potrzebne jest odpowiednie [...]
Dzięki za porady ! :) Co do suplementacji, mam już fajne witaminy i kwasy omega 3. Zastanawia mnie jeszcze kwestia kreatyny. Kilka lat temu ją zastosowałem i efekty były niezłe, głównie w sile. Planuję po jakimś miesiącu/ dwóch ćwiczeń zastosować monohydrant kreatyny. Przeczytałem jednak, że kreatyna powoduje zatrzymanie wody w organiźmie, a w [...]
Dzięki za porady ! :) Co do suplementacji, mam już fajne witaminy i kwasy omega 3. Zastanawia mnie jeszcze kwestia kreatyny. Kilka lat temu ją zastosowałem i efekty były niezłe, głównie w sile. Planuję po jakimś miesiącu/ dwóch ćwiczeń zastosować monohydrant kreatyny. Przeczytałem jednak, że kreatyna powoduje zatrzymanie wody w organiźmie, a w [...]
[...] sportowy w Paryzu tez spoko wydaje sie byc Oficjalnie:Aguero,Depay,Eric Garcia i Emerson w FC Barcelona Pierwsza trójka z wolnego transferu a Emerson za 9,00 mln €.No i fajne transfery z normalną w końcu pensja.Jak Kun dojedzie zdrowotnie to o jego poziom sportowy raczej jestem spokojny.A na reszcie w razie czego na spokojnie bedzie mozna [...]
[...] ponownym starciem Lio v CR,Katar v Emiraty itd. ale i tak lepiej (jak dla mnie) oglądać go w PL aniżeli Serie A. Oficjalnie:Camavinga w Realu Madryt 31,00 mln €.No i fajne ze jeden z większych talentów przychodzi do La Ligi. Oficjalnie:Cunha i Griezmann w Atletico Madryt 30,00 mln € a Antek wypożyczenie z obowiązkiem wykupu.Z pov kibica [...]