fajne

Codziennie maja byc fajne wypiski, nie ma op*****lania sie :-D Rafal ostro zapieprza, damy rade, wstydu nie bedzie Teraz wlasnie wszystko z dnia na dzien sie rozkreca!!! CARDIO TO CARDIO Trzeba krecic Zadne tabaty czy inne bataty :-D

[...] interwały biegowe 4-6min dość szybkie bo w tempie 13-15km/h czego na dziś dzień raczej nie zrobię kupiłem dzis 4kg ryżu i rehabilituje ręke ćwiczeniami w wiaderku z ryżem :D fajne na ten moment bo nie moge dzwigać cieżarów a przedramie po tym tez czuć 10min takiego treningu dzis po treningu góry. Pobawie sie tez troche z BFR (blood flow [...]

fajne bicepsy

Ja spadam do wyra byłem na rybach Chłopaki jak macie jakieś fajne plany treningowe na siłę,mase to zapodajcie

Polaco widać że dupe w Hiszpanii grzejesz zjarany że ja ******le fajne te zdjęcia jak macie więcej to wrzucicie w jakimś osobnym temacie ;]

Hades no to graty troche żeś zaszalał Pewnie fajne uczucie być takim silnym nie? Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-07-08 19:05:25

http://pl.youtube.com/watch?v=t_LZ0mUgb-Y hahaha ale d****e fajne!!! http://pl.youtube.com/watch?v=7vhk11Wb0CA&feature=related Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-11 13:46:06

HEEH i co nic nie będa już fajne duże cyce Ale na gino też są środki Chłopaki jeżeli chcę przelać pieniądze na konto ale nie przez poczte bopoczta długo wysyła. To przez obojętnie jaki bank można ?

slayer a ostatnio na bary robie wyciskanie do czoła na suwnicy fajne cwiczenie

zdjęcia fajne a ja obecnie używam takich ciężarów ze niejeden by się z pozoru uśmiał. zdr

Fajne miesciny macie

kiedys robilem i ogulnie jestem zadowolony z takowego teraz sprubuje to co knife robi hantlami na barki wydaje sie fajne a ja uwielbiam duza ilosc powtorzen i hardkor podobnie u mnie z mc kiedys sie plecy odezwaly ale do konca roku 200 kg szarpne

****ać daj jakies foty fajne czy coś a nie 'joł'

przeszedlem cale 40 metrow z tym ze gdzies w 35 metrze zatrzymalem sie aby poprawic uchwyt teraz z kumplem skrecamy sobie hantle jak najwiecej sie da i chodzimy po 40 metrow fajne urozmaicenie treningu Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-20 14:59:59

fajne takie uchwyty nie slizgajace sie maja te walizki z reszta czemu sie dziwic . Fajna sprawa ogulnie

dlatego wam dałem linka do tematu, bo ciekawe to co puma wynalazł;) chociaż zbędne ******lenie, ale jako ciekawosta fajne;)

[...] wy, ale ja osobiście po siadach czy plecach jestem za***any konkretnie i tak sobie myśle w tym kontekście jak bardzo tyrające są w praktyce treningi sztangistów, niepodjąłbym sie na razie próbować nawet, ehhe http://pl.youtube.com/watch?v=KY2Fq_-tM4U kiedyś taki fajne filmy widziałem z treningu naszej kadry jak znajde to dam, bo robiły wrażenie

w sumie dlatego też kolesiowi co lubi białe proszki polecałem metke, bo wrażenia też fajne,a do tego kożyści jeśli chodzi o wygląd, wiec sie lepiej opłaca xD hehe

dobry ten art, fajne wątki, ale pewnie nikt wiecej nie przeczyta i tak banan: foto dawaj!

nie wiem czy ruszy ale fajne to jest ;P