Otóż mam pytanie. Zakupiłem sobie L-karnitynę firmy Fit-max. I tu jest moje pytanie czy to normalne że zażywając L-karnityne trzeba się liczyć z rozwolnieniem? Ponieważ po jednym dniu stosowania czyli 2 tabletkach dostałem rozwolnienia i to strasznego.
Moja córka ma wzrost 160 waży 52kg i ma 10 lat ja chcę żeby warzyła max.40kg jakiej diety ma stosować? Czy może stosować taką samą diete ja dla dorosłych? dlatego ja chcę żeby była chuda bo ja miałam taki sam problem i teraz nie jestem szczęśliwa z tego.
Witam panownie.. powiem krótko szukam roweru max do 3000zł, po przeczytaniu różnych opinii i forów ciężko podjąć jakąś decyzję..przeglądałem mzn. KTMa GIANTa MERIDe...
Od jesieni jestem na cyklu masowym Test Enan 350 e5d+ Deca 250 e7d. Obecnie zacząłem redukcje na samym Enanie 250 dwa razy w tyg i niestety zabrakło mi soku.Ostatnia iniekcja jakies 1,5 tyg temu. Mialem Hcg rozdzieliłem na 3 części i jutro leci ostatnia. Dostawa za 1 max 2 tygodnie. Co radzicie i jakie skutki takiej przerwy.
Witam. Od 3 tygodni biore clenburexin, i pojawił się dziś problem zlapalo mnie przeziebienie. Biore gripex max, sudafed i rutinoscorbin. Czy moge wraz z tym brac clenburexin czy lepiej bedzie przerwac na czas choroby?
Nowiutki,otwarty 2 tygodnie temu,wziąłem max 15 miarek,nie mam czasu ćwiczyć,także sprzedaję.Smak Orange Blast. Moja propozycja to 80zł (moje kw). Za 100zł dorzucę trochę ponad 250g monohydratu Vitalmaxa
Planuje zrobic cylk na kreatynie . Dieta nie jest jakaś bogata ale staram sie jeść to co trzeba... i teraz chce dorzucic jakies suple. Co mi poradzicie Planuje zakup - Vitalmax - CREATIN 500g - TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps. - MEGA MASS XXL 3 kg
Mam pytanie czy istnieje jaksi trening zeby nabrac moze troche masy, sily i ogolnie ale bez uzycia przyrzadów? Mam jedynie Ab Rocket, Agrafke i moze mi sie uda zalatwic hankle okolo 5kg max. z gory dziekuje za pomoc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym abście doradzili mi w sprawie sprzętu do ćwiczeń. Jakby ktoś miał czas złożyć jakiś fajny zestaw to był bym wdzięczny. Najlepiej by było z allegro. Mam 16 lat. Do zainwestowania w to mam MAX 2000 zł Czy za tą cenę jakąś siłownie sobie zrobię ?
mam 15 lat 180cm i waże 62 kg czy ktoś mógłby mi ułożyć diete i trening. mam do dyspozycji ławeczke obciążenie max 78kg ,sztange. 1 chantle 15kg wyciąg na plecy. ale prosze o taką diete nie za bardzo skordynowaną. prosze o taką na jaką by mnie było stać;] odżywke węgli mam olimp carbo nox
Klatka : - wyciskanie sztangi na plusie 4 x 8 + 1 x max - wyciskanie sztangielek na poziomej 4 x 8 - wyciskanie sztangi na poziomej 4x8 - wyciskanie sztangielek na plusie 4 x 8 - rozpiętki na maszynie 4 x 12 Doradźcie mi czy jest dobrze ułożony :)
Kolega kupił sobie następujący zestaw odzywek: -TrecNutrion HMB -Trec Nutrion CM3 ( Jabłczan Kreatyny ) -Białko WPC80 -Gaspari Nutrion Super Pump Max. Wszystko zakupił tak aby starczyło na 50 dni. Myślałem , aby też kupić sobie taki zestaw. Co o nim sądzicie? Chciałbym złapać masy.
kreatyna 200tab + HMB 90tab + L-GLUTAMINE 4000 +Gainer 1(VITAL MAX) a pozostale produkty sa z olimpu?!jak mysicie dobra kuracja beda duze efekty? Pozdro Dzik czekam na odpowiedzi:)
Mam pytanie . Zacząłem ćwiczyć dużymi ciężarami po 4 lub więcej serii. Max ciężar 80% moich możliwości , słyszałem że ćwicząc tak efekty przyjdą w siłę , moje pytanie jest takie czy oprocz sily przypędzie mi troche masy czy rzeźby? Oczekuje szybkiej odpowiedzi . z góry dziekuje i pozdrawiam
Witam , mam pytanie odnośnie tylko pompek. Jak je trenować , w jakich ilościach , co jaki czas ? Np. może być plan 100 pompek lub 3 dni w tygodniu 3 serie po max ? Proszę o pomoc.
Witam, mam problem z prawym barkiem, otoz przed wczoraj silowalem sie z kumplem na reke juz wtedy czulem ze barek jest max obciazony, wczoraj jeszcze chyba go nadwyrezylem i dzisiaj praktycznie nie moge reka ruszac taki jest ból. Prosze doradzcie co mam zrobić.
Witam. Od niedawna zaczalem cwiczyc na silowni i doradzono mi zebym cwiczyl FBW. Mam pytanie,czy moge dolaczyc do tego brzuch ? Dodam że waże 59kg i 178cm wzrostu. I jeszcze jedno pytanie, moje max wycisniecie na klatke to 40kg, jak mam robic serie ? 30kg i robic powiedzmy 12 powtorzen i tak 3 serie ? Prosze o odpowiedz.
jak widzicie polaczenie podanych produktow na krotki cykl 4czy 5 tygodni ? do tego stale bcaa i w zaleznosci jak potrzebuje to gainer i whey protein. universal N1T universal gh max lub hgh monster od burneika sports universal monohydrat animal test