Potrzebna Porada !!!1

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2371

Planuje zrobic cylk na kreatynie . Dieta nie jest jakaś bogata ale staram sie jeść to co trzeba... i teraz chce dorzucic jakies suple. Co mi poradzicie
Planuje zakup
- Vitalmax - CREATIN 500g
- TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps.
- MEGA MASS XXL 3 kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

cel?

staz?

ktory cykl?

- TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps. po co?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

droph

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2371

Cel - masa
Staż - okolo 1,5 roku na sucho z niewielkimi przerwami
Cykl - II, wczesniej tylko sama kreatyna

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

- Vitalmax - CREATIN 500g
- TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps.
- MEGA MASS XXL 3 kg

DT:
rano 5g mono, po treningu 5g mono
DNT:
rano 5 g mono po poludniu 5g mono

mass xxl wg brakow w diecie, aminy zbedne

postaraj sie z dieta

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

droph

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2371

A co jeszcze mógłbym dorzucić stosownego?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

witaminy i minerały

a tak to git.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.