czujesz

Ja zamowiłem 24 wiaderka truskawkowe i mam super technike zatykasz noc i nie czujesz smaku. Jakbys pił wode :d :

[...] przepływ krwi…..Zastanów się, jaka będzie jakość podjętego wówczas treningu???? Odpowiedź nasuwa się sama. Nie jesteś w stanie napompować mięśni, do tego czujesz się senny i ospały….. Dodam jeszcze, że ten efekt może trwać nawet do 60 min po wystąpieniu hiperglikemii. Radzę więc porządnie przemyśleć swoją dietę i [...]

też tak miałem przez pewien okres czasu i szczerze mówiąc - nie poradziłem sobie z tym olałem to i już zawsze będę miał różnicę a wiem co czujesz, bo ch***wo to wygląda

[...] tak: Zjadłbym ostatni posiłek ok 2h-3h przed walką i bylo by to: węglowodany złożone: np makaron durum, kasza, ryż brązowy itd, oraz chude mięso np pierś z kurczaka.po walce węgle proste z jakimś białkiem. Jak widzisz różni ludzie różnie podają... ile czasu przed treningiem jesz posiłek? i jak się czujesz na treningu?(ciężko na żołądku?)

[...] "sztanga na skosie , chantle na plaskiej i rozpietki na skosie" jedno rob trzy tygodnie, a nastepne rob przez nastepne trzy tygodnie o sam oceniesz jak lepiej, a co do brzucha brzuch jest taka oartia ciala ze mozna ja cwiczyc codziennie oczywiscie jezeli nie czujesz spalenia wie powodzenie i czekam na wyniki i co o tym myslisz narka :)

masz wynik w normie, nie ma czegoś takiego jak 'na swój wiek' jedni maja blisko dolnej granicy w młodym wieku, a inni po 40 w górnej granicy Jezeli czujesz ,ze wszytko jest ok to nie ma powodów do paniki , zadnych poza tym ciagle jestes w fazie dojrzewania, nie wiem po co badań teścia w tym wieku , no ale swiat sie rozwija %)

Sama suplementacja kreatyną sens ma. Natomiast jak zostało wspomniane, nie ma połączenia ;-) Co do samej tauryny, to jeśli czujesz, że działa nawet jeśli to efekt placebo, to śmiało suplementuj :-))

Sama suplementacja kreatyną sens ma. Natomiast jak zostało wspomniane, nie ma połączenia ;-) Co do samej tauryny, to jeśli czujesz, że działa nawet jeśli to efekt placebo, to śmiało suplementuj :-)) Tylko jesli ma sens to jak ja brać np: Rano na czczo "x" kpsulek kreatyny W przerwie tauryne jak dotychczas 2 kapsułki Zaraz po ostatnim rozładunku [...]

w zależności od potrzeb. jak czujesz/widzisz,że powienieś wziąć 2 porcje dziennie to weź także przed treningiem.

Dokladnie. To nie sprawia ze smigasz 10 twisterow wiecej czy skorpiona przez 15 minut. Po prostu czujesz sie troche lepiej, mniej zmeczony ,masz po poltorej godziny tanczenia ochote na jeszcze pol itd. . . Pozatym to zauwazysz dopiero po jakims czasie - u mnie 6 tygodni, zaobserwowalem po poprawie wynikow w pracy :) Imo HMB dla b-boya dobre, [...]

dobrze sie czujesz? zastanow cie dziecko co mowisz gdyby nie ci "poje*bani" za przeproszeniem rodzice to by cie na swiecie baranie nie bylo w sumie nie dziwne ze ci nie kaza, bo jak ty rzeczy wygadujesz to na prawde musi byc cos z toba nie tak troche skruchy

Temperatura nie jest wyznacznikiem ale jak w pierwsze dni bierzesz wiecej niz 40mcg i nic nie czujesz to znaczy miejsce tych skarbow jest w koszu na smieci.

[...] ze masz lub mozesz miec problem z tym co poruszyles w temacie to masz jasna odpowiedz. bieresz dawki tak jak sie bierze w takich problemach (pisze na etykiecie napewno). jak czujesz, ze malo to dokladasz. sam sobie regulujesz dawki. i tylko wtedy kiedy birzesz wino, pociagnij z tydzien lub dwa dluzej po winie, zeby uzupelnic ewentualne braki i [...]

BCAA nie jest odczuwalne w ten sposób że zjesz i czujesz że zjadłeś. A przydatne jest tym bardziej im cięższe masz treningi.

Kiedy dokładnie czujesz ból łydek (w trakcie , po, na drugi dzień) , gdzie dokładnie występują dolegliwości bólowe i jaki mają charakter ?

Prop jest krótkim testem bijesz go co drugi dzień no i wiadomo, że czujesz go szybciutko w organizmie.. Powiem Ci tak kiedy wlazłem sam na propa ważyłem 79kg po propie ważyłem 80,5 kg a efekt był mega.. jadłem Malaya propa i powiem Ci, że na suche mięcho zawsze będę go zarzucał.. jak dla mnie kosmos.. regeneracje będziesz miał dobrą, popęd i [...]

ankiety nie dałeś. zależy jak wygląda dieta i trening pleców, czy zdąży się mięsień naprawić. przy plecach biceps zazwyczaj pracuje, tak jak pisałem, zależy od treningu, u mnie np łapa puchnie. jeśli czujesz, że pobudziłeś bicka, to nie katowałbym go już, zawsze coś, a w piątek na maxa

jak sie czujesz nisko masz prolke i tsh koniecznie zbadaj lh fsh progestregon pct źle zrobiłeś mogłes dać hcg 2500 lub nie robić odbloku ;-) badania robiłeś przed na i po hcg ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-12-26 16:55:19

A moze to objaw alergii/astmy? Uczucie ucisku w klatce piersiowej -bierzesz 9z trudem)gleboki oddech,a i tak nie czujesz,ze nabrales duzo powietrza.Trudno to opisac.Jestem alergikiem i w poczatkowym okresie choroby wlasnie tak sie czulam.Czasami warto sie przejsc z takimi '******lami' do lekarza. Lekash - skad wiesz,w jakim wieku jest autor? [...]

Zwątpienie zawsze przychodzi........ale jak naprawde sie czujesz zwątpiony i nie wiesz co robić a ćwiczysz tak jakiś dłuuuższy czas to zrób sobie kilka treningów przerwy...... popatrz na filmiki (filmy) o sztukach walki pomyśl sobie co Ci da to ze bedziesz cwiczyc, poczytaj o tym że ktoś kogoś napadł i został pobity i okradziony...(i co byś ty [...]