bialka

Witam chcialbym sie dowiedziec ile g/kg masy ciala trzymac bialka tluszczy i wegli na zerze kcal z gory dzieki za odp.

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html jaki smak białka i czy je polecacie ?

jakie sa czeste bledy w zywieniu bokserow??? wiecej bialka czy weglowodonanow i ogolne bledy?? liczba posoilkow napoje po treningach

jak w temacie, jestem zainteresowany kupnem worka 15kg bialka ostrowia w rozsadnej cenie, jestem z bialegostoku

jaki jest udział białka serwatkowego w składzie odżywki ???

Szukam białka w miare tanio. Zalezy mi tylko zeby na wodzie jakos smakowalo, bo zaczynam redukcje i mleko odpada.

http://www.youtube.com/watch?v=hggkrZF-Bpw Dla tych co uważają ze 1,5g bialka i 2gW to za malo :)

warze 80 kg wzrost 177 jle musze miec dziennie wenglowodanych oraz białka

Czy jeżeli będę trenował i jadł codziennie białka ,węglowodany i tłuszcze to moge to uznać za dietę?

Witam, czy możliwy jest nagły wzrost wydzielania prolaktyny po 2 tygodniach używaniu białka?

mam pytanie można połączyć ze sobą dawkowanie jednocześnie kreatyny+spalacza tłuszczu+białka?

Witam Szukam jakiegoś białka podobnego w konsystencji/smaku do Nectar'u z Syntraxa. Ktoś coś ?

Czy jesli w ciagu dnia jem 120g bialka to moze byc to 70g zwierzecego i 50 roslinnego jak mam duza ilosc wegli w diecie?

waze 70 kg i mam 180cm ile potreba mi bialka, tluszczów itd.jak to obliczyć

Potrzebuje przepisy jakies fajne na posiłek 30 g bialka 18 g tluszcz 70 g węglowodany?

Nie wiem zabardzo co kupić do Gainera i Białka jakbyście mogli to poprosze o pare dobrych suplementów

Ile organizm może przyswoić(wchłonąć)gram białka na jeden posiłek.

ile czasu powinno sie odczekac po spozyciu bialka aby zjesc posilek??

yo zakupile sobie megabola 20% bialka jak moge go zarzywac?? z czym ile ??

witam szukam gainera z 20% zawartością białka.Jaki byście mi polecili chodzi mi głownie jakość/cena??