bialka

pytanie do specjalisty : w diecie na mase ile sporzywac weglowodanow na kg masy ciala ? bialka biore 2 g na kg masy

jak teraz z jakoscia tego bialka,kiedys chyba z dymatize badaliscie i bylo zanizone? pozdr.

witam, ile przypada gram bialka, tlusczy, wegli na kg masy ciala w diecie na mase, a ile na rzebie

Siemanooo Jakie powinny być Btw na tkd ? Ile białka ,węglowodanów tłuszczy na kg masy ?

Mam 17 lat, trenuję od 2 lat. Planuję zakup białka oraz BCAA. Trenuje kalenistyke oraz pole dance, co możecie mi polecić?

Ma ktoś dostęp do jakichś tanich bialek lub gainerów?? Np białka ostrowi.. czekam na odp...

Co to jest wpc80 bo wpc to wiem ale 8o jakiś system koncentratu białka

witam jw. proszę oferty tutaj składać dokładny opis ile białka jaki smak jak cena

oblicz na podstawie tabel skladu zawartosc bialka, potasu i witaminy C w jednym pomidorze ktory wazy 80g

Bialka: 150gram Weglowo: 350gram Tluszcze: 75gram i co myslicie?? wspomne ze waze 75 kg przy wzroscie 186

Czy potrzebne jest białko wpc po treningu? Bo po ułożeniu diety już nie mogę dać więcej białka

Jak w temacie http://allegro.pl/powerbar-protein-plus-92-izolat-bialka-tanio-i3720402313.html

czy zwrocic uwage dietetykowi na ten gatunek miesa ,a wyeliminowanie bialka

Pomoze ktos :D? jak mam 94 -92 kg jem 2200kcal ile z tego g ma byc bialka wegli i tl ?

Czy duża ilość białka (2g na kg masy ciała) chroni znacząco mięśnie przed katabolizmem podczas redukcji?

Czesc! Poszukuje taniego bialka cos z marki sfd, ostrowia. Moze byc otwarte. Ofert prosze skladac na [email protected]

Witam czy 2 g białka przyjmować na kilogram masy ciała czy kilogram beztłuszczowej masy ciała? Dlaczego?

Mam w diecie tyle kalorii (ekto) ze wychodzi mi 3g bialka na kgmc, czy jak tak bede jadl to moge sobie narobic jakichs problemow?

Witam co ważniejsze jest po treningu dostarczyć dużo białka czy węglowodanów ??? Z góry dzięki

Szukam najtańszego, lecz dobrej jakości białka. Zależy mi, aby cena nie była wysoka.