bialka

Nie no może i 0,5l wody no ale to i tak dalej 4,5L białek jaj za jakies 40zł co normalnie sfd 970ml za 19zł a farma białka 1kg 23zł więc 4,5l sfd - 85zł około a to drugie 4,5L 103zł więc cena dalej bez podjazdu nawet jak odliczysz tą wodę w składzie :) No a to E to sam nie wiem, wit C też oznaczają jako E Gdzieś widziałem kiedyś tabele z tymi E [...]

A makro? Juz nie pamietam ale ok 10g biaka w 100ml Dobra konczymy temat Chcialem napisac tylko ze cena jest podyktowana troche gorszym składem niz z sfd A co do cen bialka z sfd kazdy ma inna wiec tutaj tez mozna gdybać ;-) Fakt , faktem wzialem na spróbowanie bo przy okazji jakies tam przyprawy bralem :-) Tyle w temacie :-)

A makro? Juz nie pamietam ale ok 10g biaka w 100ml Dobra konczymy temat Chcialem napisac tylko ze cena jest podyktowana troche gorszym składem niz z sfd A co do cen bialka z sfd kazdy ma inna wiec tutaj tez mozna gdybać ;-) Fakt , faktem wzialem na spróbowanie bo przy okazji jakies tam przyprawy bralem :-) Tyle w temacie :-) Trzeci raz o [...]

U mnie w jednej zamrażarce 36paczek po 1,5kg bo wiecej nie zmieszczę. A w lodówce w komorze zerowej 4 paczki :D więc do nowego roku mogą mnie zamknąć w domu :D I jakies 10-15kg prochu białka tez mam u siebie. Ryzu z 20kg więc przeżyje :D

8 bije żeby 200gr białka mieć no bez jaj %-)

Kasza bulgur w Lidlu. 2,39zł za 4 worki po 100g, gotuje sie zaledwie 10 minut. Bulgur ma sporo białka. 13g na 100g produktu. Mało węgli, bo ok. 60g (w porównaniu do ryżów).

Kasza bulgur w Lidlu. 2,39zł za 4 worki po 100g, gotuje sie zaledwie 10 minut. Bulgur ma sporo białka. 13g na 100g produktu. Mało węgli, bo ok. 60g (w porównaniu do ryżów). Ską takie informacje o węglach ? W necie zwykle podają zblizone wartośći ok 79 ryż, 69 kasza lub wiecej- na 100 g nieugotowanego produktu.

Kasza bulgur w Lidlu. 2,39zł za 4 worki po 100g, gotuje sie zaledwie 10 minut. Bulgur ma sporo białka. 13g na 100g produktu. Mało węgli, bo ok. 60g (w porównaniu do ryżów). Ską takie informacje o węglach ? W necie zwykle podają zblizone wartośći ok 79 ryż, 69 kasza lub wiecej- na 100 g nieugotowanego produktu. Producent podaje takie na etykiecie. [...]

Dla hardkorowców lub dla par. 60g białka w opakowaniu. Aldi. /SFD/2021/11/21/847494a775e4452ca829b1152faa554a.jpg

Cena jak na te czasy dobrze wychodzi...ale 70gr białka I po 10gr tl i ww to sporo i trzeba brać to pod uwagę Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-05-05 16:53:06

Polecam coldino bakaliowe, 560 kcal w litrze i połowę tańsze. Te wszystkie produkty fit protein Bez cukru to albo drogie, albo bez smaku, albo tłuste, a najczęściej wszystko na raz. W napisie haj protin nie ma nic specjalnego, tym bardziej że osobom wkręconym w sporty sylwetkowe to najczęściej tego białka nadto wychodzi :)

Polecam coldino bakaliowe, 560 kcal w litrze i połowę tańsze. Te wszystkie produkty fit protein Bez cukru to albo drogie, albo bez smaku, albo tłuste, a najczęściej wszystko na raz. W napisie haj protin nie ma nic specjalnego, tym bardziej że osobom wkręconym w sporty sylwetkowe to najczęściej tego białka nadto wychodzi :) A te high protein nie [...]

Polecam coldino bakaliowe, 560 kcal w litrze i połowę tańsze. Te wszystkie produkty fit protein Bez cukru to albo drogie, albo bez smaku, albo tłuste, a najczęściej wszystko na raz. W napisie haj protin nie ma nic specjalnego, tym bardziej że osobom wkręconym w sporty sylwetkowe to najczęściej tego białka nadto wychodzi :) moje ulubione :-D pół [...]

Nie bardzo obniża ceny mi się wydaje że ceny są spowodowane podwyżkami cen na które nie mamy wpływu jak prąd, gaz, paliwa napędowe itp. Każda branża się zabezpiecza i też podnosi ceny żeby wyjść na zero. Szkoda ze wypłaty stoją w miejscu a ceny szaleją. 3 lata temu kg kurczaka 20zl dziś 32zl Stawka do ręki 3 lata temu 18zl czyli za 1 roboczo godz [...]

Ktoś mi wytłumaczy czym się różni białko z łososia od białka z kury?

To chyba info z jakiejś strony pani domu. Ryby nie mają więcej aminokwasów. Owszem są bardziej lekkostrawne, ale w kwestii białka nie ma to znaczenia.

Widzialem te Białka w biedronce są smaki truskawka , banan i mega rzadko czekolada

Cześć! Patrząc na Twoje wymiary, to dużo nie wyrzeźbisz, bo po prostu nie za bardzo masz z czego (jesteś 3 cm niższy ode mnie i prawie 25kg lżejszy). Jeżeli chcesz zacząć budować masę mięśniową, to należy robić to z głową i przy odpowiednim treningu, jak i podaży kalorycznej. Zacznijmy od podaży kalorycznej, którą musisz wyliczyć korzystając ze [...]

K F D Czekolada czyli nowosc od nich o ktorej zawsze myslalem zeby zrobili...i nie zawiodlem sie :-) Gestosc 5/5 czyli jak wszystkie od nich,smak 4.5/5 bo ciut czuc chemie ale nie przeszkadza to w tym ze sos wysmienity! %-) Jogurtowo-malinowy 6/5 poprostu meeeega!mimo ze bialka czy takie rzeczy wole wybierac nie owocowe to ten jest przekozak! :-)

Ale... Ale co ma pobyt jedzenia w żołądku, do czasu, kiedy trawimy? Przecież w żołądku organizm rozbija tylko białka. Wchłania w jelitach. Masz czas wchłaniania białek i składników pokarmowych z jelita? Porządna dawka kazeiny (~40g), wymieszana z błonnikiem i tłuszczem może się wchłaniać spokojnie przez piętnaście godzin.