bialka

Witam! Kupię białko firma i waga nie gra roli, z przystępną cenę. Potrzebuje w sumie +- 2 kg białka. cene podawać wraz z opisem produktu. Pozdrawiam!

Wystawiam post poniewaz kolega mnie prosil o to abym sie zapytal czy branie za duzej ilosci bialka np ostrowi ma jakis negatywny wplyw na rozwój miesni. Z gory dzieki

CZy podczas ukladania diety na redukcji, liczyc wszystkie bialka pochodzace z sera, ryzu, makaronu itp czy tylko te pelnowartosciowe pochodzace z miesa i nabialu ( tak wiem ze ser to nabial)

Jak jest z BWT w wędzonym karpiu ? znalazlam gdzies na stronie ze B 29 W 0 T 7.7 ale czy możliwe zeby miał tyle białka na 100 g jak świeży ma 18 g/100 /

Czy w dni nietreningowe moge zmniejszyc ilosc bialka w diecie?? poniewaz nie mam za duzo hajsu na wypelnienie wystarczajacej ilosci we wszystkie dni pozdro

witam skad wy bierzecie ilosc bialka wegli w danym pokarmie np w 100 g ryzu jest tyle i tyle skad wiecie ile w danym pokarmie sie to bierze dziekuje i pozdrawiam

Cześć, Zorientowałem się, że zjadłem dzisiaj około 20g 3 lata przeterminowanego białka. Czy coś może mi się stać? I podejrzewam, że lepiej wywalić resztę?

siema, co trzeba dorzucic do bialka i kreatyny? l-glutamine, glutarol, glutamine, glukoze?? na wszystko jeszcze za wczesnie...

3g/ na każdy kilogram masy ciała BIAŁKA jem a ile węglowodanów?? Prośba o pomoc

Zdania sa podzielone, więc nie wiem co mam robić, wliczać czy nie wliczać białka roślinnego do diety?

Siemka, Szukam jakiegoś białka, które dobrze rozpuszcza się oraz da się wypić. Cenowo aby też nie było za drogie, i żeby starczyło przynajmniej na miesiąc.

Witam mam 16 lat staz na silowni 2 miesiace i w diecie mam braki bialka jakie byscie mi polecali czy moze jescze poczkekac ?

Mam takie pytanko czy OlIMP dodaje do np. Olimp Whey Protein Complex 2500gr jakąś miarkę żeby móc odmierzyć ilość białka ?? Pozdro

Witajcie, robię masę, stosuję gainer. Czy jeśli mając braki w diecie białka jest sens dorzucać jeszcze dodatkowo odżywkę białkową? Planuje zakupić Whey protein od ALLNUTRITION

Kiedy najlepiej brać Schock Therapy+ Strom + carbo+ troche białka

w których produktach jest najwięcej białka

Ile tuńczyk ma białka procentowo ?

prosilbym o podanie jakiegoś preparatu zawierającego dużą ilość białka w 1 porcji ( kapsulce)

Witam jestem zxainteresowany zakupem jakiegoś białka dobrej jakości...i prosił bym o wasze rady i podpowiedzi bo nie jestem zdecydowany....z góry dziekuje ..

A więc jak w temacie...w jakich produktach jest najwięcej białka(chodzi tu o jak najtańsze produkty) ;-D