Witam ja również posiadam trochę tych puszek mianowicie matrix 1.0 smak truskawkowy , białko z najwyższej połki data do konca 2012 , 30 zl za puszke ( za 5 cena 140 zl) mozna odbierac w Warszawie , kontakt 506474236 Rafał , gg 7081095
witam waga to ok 94 kg , 180 cm 25 lat trener rozpisal mi dietke tluszczowa rozklad B/T/W B= ok.130-140 GR T= ok.250GR W= ok.100GR jak oceniacie takie proporcje ?? czy nie za duzo tłuszczu
Witam! Jestem nowy na forum i mam pytanko odnośnie planu. Podnoszę 140 kg przy wadze 78 kg i wieku 17 lat. Za półtora miesiąca staruję w zawodach i chciałbym się dowiedzieć na jaki plan teraz wejść. Z góry dzięki.
witam kupilem na dniach nowa kurtke everlast rozmiar xl i okazalo sie ze jest troche za krotka jesli ktos ma taka sama xxl i chcialby sie zamienic to bylbym chetny , moge ja rowniez sprzedac na allegro jest za 150 wiec za 140 moge sprzedac
Witam Wyszło mi że jak robię mase to muszę dostarczyć 156 g białka.Jak za dnia dostarcze 140 g to to ujemnie wpłynie na moją masę mięśniową? Zmniejszy się?
Do sprzedania mam 269 pkt olimp za 140 zl i moje koszty wysylki badz za 130 odbior osobisty w krakowie.moge wystawic na allegro. kontakt tel 504 192 226 za te punkty mozna miec 2 stacki massacra:) pzdr
Witam ! :) Jaką całą siłownie polecacie do 1400zł z obciążeniem około 120-140 kg? Najlepiej z allegro jakiś pełen zestaw . Coś trwałego,dobrego . Widziałem na allegro firme HERTZ czy jakoś tak z siłownią za 1350zł. Dobra firma?
1 posiłek: Dwie kromki chleba razowego plus pasztet lub ser żółty 2 posiłek: serek wiejski piatnica 200g 3 posiłek (przed treningiem): 200 g piersi z kurczaka 4 posiłek: 140 g tuńczyka lub 150g sera chudego
Mam do sprzedania telewizor Funai TV-2000 MK 2 za 140 zl, 21 cali oczywiscie sprawny, niestety nie mam zdjecia, mozna przyjechac i zobaczyc, jestem z ostrowa wlkp, gg 3238338 jakby co to zostawic wiadomosc
Witam, zastanawiam jaką kreatyne kupić na zime mam na oku Universal Storm nie wiem czy się opłaca za te pieniądze, może ktoś coś innego zaproponuje tak do max 140 zł, ostatnio brałem S.A.W z CM3 i terz chciał bym cos innego prosze o propozycje z góry dzięki
Zawsze się zastanawiałem jak trójboisci przybieraja na masie. Znam jednego z sfd.pl ktory 2 3 lata temu ważył 80 kg a teraz ok 140 w 3 lata zrobic 60 kg to wychodzi 20 kg na rok. Czy to super gen i masa kcal bo jak wiadomo w trójboju raczej nie ma dopingu.
biorę leki na ciśnienie - bardzo spadł mi puls 40-57uderzeń na minutę - czuję się bardzo źle jestem bardzo senny, osłabiony cisnienie wynosi 125/85 , lub 100/70 a miałem 130-140/ 95-110 i takie ciśnienie mam rano przed braniem leków
kupilem 2 razy po 10 ml stanazolu zambonu, w razie potrzeb dokupie? Jak sie kłóć? Co radzicie? chce to polaczyc z venomem, mam 140 kg wagi i staz kiedys bralem vino z clenbuterolem - bylo ok, ale tamto wino bylo depotu
Chce wziasc metke po raz drugi. W styczniu poszlo 80 tab. nie wiem jak lepiej czy 2razy 3 tyg. przerwa 3tyg. po 15-20 czy 4 tygodnie po 25. Mam 140 tab. Dane w profilu.
Mam ciśnienie 140/74 (waga:105kg wzrost:192cm), mogę brać jakieś spalacze tłuszczu? Wiem że napiszecie że potzrebna mi dieta i areoby:) Słyszałem że muszę brać antykaboliki przy redukcji - jakie polecacie?
Witam odsprzedam opakowanie Scorch'a firmy MAN , miesiaczyna kuracja przy max dawkach. Wersja z 7-ox !!. wiecej na mail . 140 zł + wysyłka. Zmieniony przez - Ronin w dniu 2005-04-06 07:36:11
2x Egg protein 3 kg - 140+kw (sztuka) wanilia i czeko 2x provit 2,4 kg - 100+kw (sztuka)wanilia i czeko-orzech nmoge tez sie na coś wymienić ( z doplatą z mojej, lub kogoś innego, strony)
Mam tylko 140 zł. i nie wiem jaki przyżąd do ćwiczeń sobie kupić. Chciałbym w szczególności wyrobić sobie klate i ramiona. Dodam, że jak narazie posiadam modlitewnik własnej roboty, ławkę do brzuszków i hantle. Proszę o rady.