140

nie watroba nie biore na rekeneracje silimarol 140 mg dzienie tak na wszelki wypadek mam tez w zanadzu hepatil . a czy jestem pweien ze nerki ? Nie ale mysle ze to nerki . A sa moze jakies tabletki zolowe na regeneracje czy cos w tym stylu

Niestety muszę Cię zmartwić ale tak nie jest bo wtedy wszyscy kupowaliby testery zamiast iśc do sklepu i kupić normalny perfum :) z dwojga złego lepiej już wydać 140 zł niż 300 zł za perfum :)

Czyli jak mam po obróbce 2 sztuki mięsa wieprzowo wołowego które ważą razem 140g to powinienem dodac do tego 30% i by mi wyszło mniej więcej ? Kiedyś bawiłem się w porównania jakie ubytki wagi i objetosci są w przypadku mies po obróbce i wysżło że piers z indyka lub z kurczaka traci średnio 15 %wagi podczas gotowania natomiast schab czy [...]

[...] z kurczaka +30 oliwy z oliwek -trening 5)100g ryzu + 100g twarogu poltlustego wychodzi : wegle - 280g bialko - 110g bialka ale dodam jeszcz tutaj gdzies ostrowie i bedzie 140 tluszcze- 70g bedzie wychodzilo lacznie okolo 2250 kalorii ale nie liczylem obiadu w szkole wiec wyjdzie pewnie jakies 2500kalrrii moje zapotrzebowanie to 2100kalorii a [...]

[...] nie chodzi o zgubienie tluszczu z brzucha tylko o to zeby mi go nie przybywalo.wiec jak?? i czy ryz bialy bedzie dobrym zamiennikiem aha no ale jesli ten chleb zamienie na bialy ryz to jest opcja ze pzrestane tyc?? bialko - 110g bialka ale dodam jeszcz tutaj gdzies ostrowie i bedzie 140 Przeczytaj jeszcze raz swoje posty i się zastanów troszkę...

Wyniki pierwszej trójki. Seniorzy kategoria wagowa 49 kg 1. QARADA Omar Sami Hamadeh JOR 165 kg 2. BASHA Farman IND 140 kg 3. SZYMAŃSKI Sławomir POL 123 kg.

[...] się odbywać. Ważne są posiłki przed treningowe, a jeszcze ważniejsze po treningowe, nie wiem jak to u Cb wygląda, ale przydało by się po treningu zjeść to 30B, 80+W, mało tłuszczu, ten posiłek jest bezapelacyjnie bardzo ważny. Trenujesz dość często, więc białka podbił bym do tych 140, został na około 370-400W i podbił troszkę kcal tłuszczami.

ale problem w tym ze mam na to okolo 140 zl bo zasrane prezenty musze kupic i czesne zalegle w budzie , chcial bym shocka i storma ale nie stac mnie teraz Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-12-07 12:51:27

[...] UNS jestem aktualnie b.zadowolony, dobra rozpuszczalność, brak piany i fajny smak (delikatna wanilia, nie wali chemią ani nie przesłodzona). Jednakże ja za 2kg UNS na wyprzedaży z SFD kupiłem za 98zł :), normalnie tych 140 zł to moim zdaniem bez różnicy co weźmiesz. Głównie kwestia gustu smakowego powinna decydować. Dla odmiany możesz spróbować.

[...] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: DOBREJ JAKOSCI MIECHO 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): SREDNIO 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): SZYBKA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad:

[...] CEL CYKLU: masówka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140

obecnie juz tanszy ok 130-140 zl to nie duzo za tego typu produkt z szejkerem gratis i 20 pelnymi porcjami (torrent ma 15) aczkolwiek mysle ze cell mass + hydrolizat to duzo lepsze wyjście

siema jak zaczynalem cwiczyc tez kupilem lawke (dosc tania) ale po ''tuningu'' jest w stanie wytrzymac sporo kumpel walil na niej 160 kg przy wadze 90 to razem daje 250 a gwarantowana wytrzymalosc(ogyginalnie) to 140 wystarczy troche pokompinowac i lawka za 200 zl daje rade przez wiele lat o aylasie nawet nie mysl a i kup drazek do podciagania

Zapewne zależy ci na budowaniu masy mięśniowej, więc te odżywki, które masz w opisie wystarczą. Jeżeli masz dietę, jak wspomina Skerx to napewno uda ci się zapewnić odpowiednią podaż biała z diety. 140 g białka to nie tak dużo bo około 600g piersi z kurczaka.

[...] dwa juz po egzaminach luzik bedzie to się wyrobię i będe chodził środa i niedziela. a narazie mógłbyś cos pomóc, poza tym wy wszyscy napinacie żyłę, że masy nie zbuduja jak nie pójde na siłownie, a ja nie chce mieć 140 w klacie i 40 w bicepsie i przy tym nie mieścić się w drzwiach od tramwaju, chce mieć tylko ładną sylwetkę i trochę więcej siły

[...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 4msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:bd -przysiad:bd Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2009-06-22 22:10:32

1. 140 na klate do kietnia (niedlugo wrzuce swoj trening i poinformuje o postepach) 2. nie pije tyle co w zeszlym 3. nie pale (i nie mowie o papierosach) 4. znajduje kobiete zycia i czynie ja najszczesliwasza na swiecie 5. zaliczam wszystko w kolokwiach i nie mam egzaminow 6. zjezdzam do 14%bf ale waga nie leci mniej niz do 90kg (diete tez wrzuce) [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: okej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 x 8 -martwy ciąg: niemoge robic (choroba) -przysiad: maxa nie robilem

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: odstępy 2,3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): grubokoscisty. Tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: gitara 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 sztanga, power tec 180 max -martwy ciąg: - -przysiad: -

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: odstępy 2,3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): grubokoscisty. Tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: gitara 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 sztanga, power tec 180 max -martwy ciąg: - -przysiad: -