Hogan1988
na początek najlepiej Gain Bolic 6000
Uparcie dążyc do wyznaczonego celu!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
501
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
68
Z czyms to połaczyc czy samo brac?Co ile i jakie dawki
Dzieki
Dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
501
Najlepiej do tego kreatynka ewentualnie bcaa i jak na początek moim zdaniem może byc
Uparcie dążyc do wyznaczonego celu!
...
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
Diete stosowałem ale chiałbym pojechac na odzywkach doradz mi jakie na początek ? dzieki
stosowalem? bez tego zapomnij o masie, dzial odzywianie.
Hogan1988
czytaj strona wczesniejsza co napisalem do reszty osob, jestes jedna z nich.
uzasadnij swoja wypowiedz odnosnie gainera, w przypadku gdy nie ma diety.
Po co mu uzupelnenie diety? skoro jej nie ma?
stosowalem? bez tego zapomnij o masie, dzial odzywianie.
Hogan1988
czytaj strona wczesniejsza co napisalem do reszty osob, jestes jedna z nich.
uzasadnij swoja wypowiedz odnosnie gainera, w przypadku gdy nie ma diety.
Po co mu uzupelnenie diety? skoro jej nie ma?
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Borek12345
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
219
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2437
Gain Bolic właśnie też jest dobry na uzupełnienie braków w diecie, chociaż jest sporo osób którzy bardzo krytykują gainery... zobacz też białko Ostrowia WPC
Jakie Załozenie Masz...? Proste Walczyc I Wygrywac...dume W Sercu Masz
--------------------------------------------------------------------------------
Choć Życie Ciąży A Psychika Siada Nie Poddam Sie To Moja Zasada[!]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
68
A jakie dawki mam brac tego?
...
Nolin
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
286
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1927
Kiedy wy to wszystko napisaliscie? 
Ja tu wypadam z odpowiedza z 2 stron wczesniej 
Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-23 16:27:23
Ja tu wypadam z odpowiedza z 2 stron wczesniej
Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-23 16:27:23
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
501
bery89 Ale napisał zę stosował więc może nadal się jej trzyma, więc jeśli masa to gainer jest chyba najlepszy na zdobycie masy dla opornych. Ale jeśli się myle to zwracam honor!
A polecam bo stosowałem
A polecam bo stosowałemUparcie dążyc do wyznaczonego celu!
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
Gainer dla opornych tak, moze byc, napisal ze stosowal diete, dla mnie to znaczy ze nie ma diety w obecnym czasie i uwaza ze na suplach mase zrobi=glupota. Dlatego tak napisalem.
Zeby uzyskac konkretna odpowiedz powinno byc konkretne pytanie z podstawowymi danymi, bez tego mozna zakladac ze jest lub nie etc.
Koncze temat nie chce mi sie dopytywac przez kolejene 10min o dane kolejnej osoby.
Pozdro.
Zeby uzyskac konkretna odpowiedz powinno byc konkretne pytanie z podstawowymi danymi, bez tego mozna zakladac ze jest lub nie etc.
Koncze temat nie chce mi sie dopytywac przez kolejene 10min o dane kolejnej osoby.
Pozdro.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
adis93meks
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
192
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
892
Czy UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM a UGINANIE RAMION PODCHWYTEM STOJĄC-Z RĄCZKĄ WYCIĄGU to to samo?? jesli nie to czym sie ruzni??
Co Cie nie zabije to wzmocni !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening na ekstremalny wzrost siły!!!!!!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Prosze o porade.
