sroda triceps + biceps wyciskanie waskim 5/10 francuskie 5/10 potem podnoszenie szerokim chwytem 5/10 i podnoszenie sztangielek 5/10
puzniej piatek nogi + brzuch
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Ilość wyświetleń tematu: 240968
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
"Życie jest zbyt krótkie, aby być małym" - Andreas Munzer [kulturysta]
"Życie jest zbyt krótkie, aby być małym" - Andreas Munzer [kulturysta]
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły