SARMY -Porozmawiajmy

...

Ekspert

Szacuny 738 Napisanych postów 1272 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10408

grzechocn
Dzieki BSR za odpowiedź. Wszystko oprócz tego rhodiola suplementuje już jakiś czas. Kremów orzechowych też dość sporo zajadam. Mimo to supresja wciąż się utrzymuje i nie wiem jak to ruszyć.

Jeśli to nie kremy z nerkowca, migdałów tylko słodkie lub z orzechów arachidowych to się nie liczy. Daj sobie też czasu, ćwicz dalej, ruch na świeżym powietrzu odpowiednia dawka snu.

...

grzechocn

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 18 Wiek 43 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 683

Słodkie nie. Krem z orzechów arachidowych - dokładnie tak. Zmienie to i pożyjemy zobaczymy.

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

Orzechy arachidowe to nawet nie Orzechy tylko roślina strączkowa.

...

Creativphil

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2002

Kilka dni temu zacząłem łykać lgd z wxn i stwierdziłem że napiszę z o pierwszych "efektach"
Na pewno coś tam jest nie tylko kreda, czy to co powinno być to ciężko powiedzieć póki co bo jeszcze za wcześnie na to. Póki co pojawiła się większa pompa na treningu (ale nie jestem pewien czy to nie zasługa johimbiny którą zacząłem brać w tym samym czasie) i poprawiła się trochę siła mimo że jestem już 4miesiące na redukcji (ale tu też pytanie czy to na pewno od tego). Z pozytywnych efektów tyle... Co do negatywnych to przez pierwsze 5-6dni ból głowy który już ustał i pół godziny po łyknieciu przez jakiś czas takie dziwne uczucie w głowie jak bym wypił trzy lufy na pusty żołądek ale to przechodzili szybko. Jeśli coś się zmieni to będę informował
Edit. Zapomniałem wspomnieć:
Nie wiem czego to efekt ale mam podwyższoną temperaturę (nie spada poniżej 37.5) i ciśnienie 140/80
Jeśli by ktoś to ciekawiło biorę 2x 7mg lgd i 3x10mg johimbiny razem z 3x200mg kofeiny
Waga 76kg BF 10%

Zmieniony przez - Creativphil w dniu 2021-09-20 19:24:55

...

Dugii2

Ekspert

Szacuny 420 Napisanych postów 1067 Wiek 40 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 22791

Tom2017
Brałem yk-11 z adndo solo i nic nie poczułem , zrobiłem badania test po yk-11 spadł grubo poniżej dolnej granicy

Również brałem i nic nie poczułem

Dugi

...

F1.08

Ekspert

Szacuny 1681 Napisanych postów 3712 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39271

Creativphil
Nie wiem czego to efekt ale mam podwyższoną temperaturę (nie spada poniżej 37.5) i ciśnienie 140/80
Jeśli by ktoś to ciekawiło biorę 2x 7mg lgd i 3x10mg johimbiny razem z 3x200mg kofeiny
Waga 76kg BF 10%

Zmieniony przez - Creativphil w dniu 2021-09-20 19:24:55

Przy takim combo to i tak masz niskie cisnienie. Ja mam 140 na samym LGD 3.5mg dziennie.

A co do temperatury to byc moze masz slynne "LGD Flu"...czyli grype Lgd. Wiele osob sie skarzy. Ja tez to mialem na Lgd... Myslalem ze chory jestem..dwa tygodnie. Dopiero jak odstawilem LGD to przeszlo. Za kolejnym podejsciem do Lgd juz tego nie mialem.

Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2021-09-21 01:42:16

...

Creativphil

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2002

Znaczy się mi ani temperatura ani ciśnienie nie przeszkadza podałem to jako część efektów. Cisnienie normalnie mam w granicach 110/70 czasem nawet niżej więc może też dlatego nie jest "aż tak wysokie" Wyższa temperatura to zawsze większe spalanie co się przyda na redukcji