To pytanie odnosnie martwego ciagu:
- odkladac sztange po kazdym powtorzeniu?
- robic ciagiem i zachowac 1-2cm odstepu od ziemi miedzy powtorzeniami?
Ktos?
Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-06 18:02:53
Ilość wyświetleń tematu: 6144184
BigMenWielka awantura okazala sie byc o cos czego nie ma Natan nie ograniczaj sie tak... inne tez sa fajne
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Natan33Ciekawe jak wolno opuszczasz +200kg...?
Bo ja też wolno opuszczam ale jak mam seta 240x8 to wolne opuszczanie dla mnie jest wtedy jeżeli nie rzucasz sztangi z pełnego wyprostu tylko starasz się jakoś ją odłożyć na podłogę.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły