![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Powrót do formy.
Ilość wyświetleń tematu: 6158016
Powrót do formy.
doping & zdrowie
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Warchlak1skromnyAnabolikpanowie w posilkach po treningu dajecie tluszcze?
Z tego co wiem, w teorii nie powinno się, ale u mnie przeważnie idą frytki z jakimś mięchem i nie ma problemu.
skromnyAnabolikw teori tak ale ja cisne na trening po 1 posilku w ktorym leca 5 jaj gotowanych calych+20bcaa+120g owsianych +25g oleju z kokosa
Warchlak1skromnyAnabolikpanowie w posilkach po treningu dajecie tluszcze?
Z tego co wiem, w teorii nie powinno się, ale u mnie przeważnie idą frytki z jakimś mięchem i nie ma problemu.
Powrót do formy.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły