zdrowy

Trwaj w tym co kochasz zyj swoja pasją nie daj za wygraną swiatło jeszcze nie zgaslo Pamietaj w zdrowym ciele zawsze zdrowy duch GRUBAS niech tyje dalej, z twojej strony znowu ruch !!!! https://www.youtube.com/watch?v=10oYe0mmhPI Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 15:46:08

Nie no to jasne ze jak nie jestes zdrowy to temat odpada.

ja wole schabowy jesc z piersi kurczaka ale teraz redukcja była takze odpada na masie bedzie od czasu do czasu xD bo tez chyba sranie mam po nim a super zdrowy tez nie jest a karkowka na czym polecasz mi zrobic sa takie w marynacie na grilla z biedry ja robilem na grillu elektrycznym no i taka sobie juz wiecej nie kupilem szczerze xD moze te [...]

wiesz co wsadzic kuraka do garnka i masz na 2-3 dni jest najłatwiej xD%-) zreszta zdrowy jest taki sposób a po smazonym to roznie moze byc nie chce miec sraczki na kopalni xD ale moze teraz na masie od czasu do czasu cos zrobie ale non stop napewno tka jesc nie moge bo organizm tego nie toleruje %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-18 [...]

co do 5200 Warezza xD dzis Bro moglo peknonc 4500kcal ale postawie na zdrowy rozsadek i juz nie bede katowal zoładka przed snem plackami po 1000kcal :D bo i tak ciezko mi na zoladku duzo jedzenia ktorego organizm nie nadaza trawic i nie słuza mi te produkty :) zjem zdrowa kolacje troche ryzu kurak tłuszcze i warzywa jutro z rana trening takze [...]

[...] męskim :P Ty chyba nie wiesz co miałem na myśli %-). Tak BTW to dałem sogacza zamiast zacytować, pisanie jak człowiek jeszcze śpi to zły pomysł8-) Steven, sam się gość skontuzjował. Po to są ochraniacze i zdrowy rozsądek, żeby nie wracać do domu porozwalanym. ochraniacze i zdrowy rozsądek to nie 100% bezpieczeństwo tak jak z prezerwatywami

no albo zdrowy był i umarł bo koronka a chłop faktycznie zdrowy był ale miał prawie 80 lat ... kvrwa w tym wieku to nawet i kaszleć nie trzeba i można nogi wyciągnąć tak całkiem i po prostu no takie są prawa natury

Podobno jak dawca jest zdrowy to nie rozchoruje się konsument Raczej ta zasada nie ma zastosowania, zdrowy możesz być a i tak bakterie przeca są w Calais (taki żart bo nazwe tej francuskiej miejscowości wymawia się "Kale") /SFD/2020/9/17/9d4e126a0c95480b83f2e2d958277aa3.jpg Zmieniony przez - zabstyl w dniu 2020-09-17 19:45:32

[...] jakieś bransoletki albo sygnecik i poczipowane żeby od razu pik-pik zbliżeniowo bezdotykowo bezproblemowo bezobsługowo zapłacić i od razu też wiadomo czy szczepić czy zdrowy ... ale jak szczepiony to obowiązkowo zdrowy ! no bo jak inaczej ?! a z czasem pomalutku żeby nie gubić taki bransoletek albo żeby jakiś tam szelma nie ukradł nie daj [...]

Wczesnie zdrowy posileczek 150f ryz 200g ryby i warzywa.teraz mniej zdrowy 0.5kg drytek i 100g rybyy i zara dojladka 0.5kg frytek i 3 sadzone dobre z pozytecznym xxd

Pofer smialem sie z piki ze je te konserwy kurfa oatrze krakus co prawda drogs chyba z 6zl pacza sklad 95% wieprzowina prze sklad dobry i 300g lacznie 45g bialka chyba 250kcal na 100g to wziapem xD pamietam ze to smaczne a na nocki w sam raz znudzilo mi sie jedzenie w nocy suchego kotleta z chlebem I pofer mam dla cb wybawienie te batony to twarog [...]

ja odradzam ckd ,a raczej postawil bym na diete jesli celem jest strat kg niskoweglowdanowa gdzie weglowdany nie beda stanowic wiecej niz 20% kcal ,dotego duzo bialka 1,8-2g bilaka na kazdy kg i reszta zdrowy tluszcz(omega-3 fish concentrat,olej lniany,oliwa z oliwek,avocado,jaja)

[...] ~~650kcal. Moje zapotrzebowanie to ponad 2500kcal. To oznacza, że mam zjeść niemal 2000kcal z samych białek? Przecież to mi da w sumie 500g białka czyli ponad 6,5g białka na kg masy ciała!!! Rozumiem, że dzięki temu nie przytyję, bo po prostu nie ma jak, ale czy taki zabieg jest zdrowy? Może nie tyle zdrowy, co jaki jest poziom jego szkodliwości?

zdrowy rozsądek, jak chcesz to najlepiej po treningu

[...] Osobiście bardzo na to nie zwracam uwagi, na redukcji lubię jeść owoce i to w dużej ilości - najczęściej jednak daję je w posiłku potreningowym oraz troszkę niskokalorycznych i niskocukrowych na śniadanie, nie liczę jednak jakie mam proporcje węglowodanów prostych do złożonych, patrzę tylko na całą pulę i zachowuję zdrowy rozsądek.

[...] głośno bylo o pomorze świń a to ściema była. 40% produkcji wieprzowiny zlikwidowane a i tak mięso wieprzowe sprowadzamy z zachodu. Jedyny polski produkt ktory jest w pełni zdrowy to nabiał. Średnie spożycie mleka na osobę wynosi 35l rocznie. Z 11l mleka powstaje 1kg sera, z 10kg mleka powstaje 1kg twarogu. Czy to jest dużo? Człowiek zjada [...]

Jeśli masz powyżej 16 lat i jesteś zdrowy, uprawiasz sport, to błędem byłoby gdybyś jej nie stosować. Jeśli zależy Ci na poprawie siły, wytrzymałości, a także poprawie sylwetki to jest to wręcz obowiązkowy suplement. Rozumiem, że obawiasz się o swoje zdrowie i jest to jak najbardziej poprawna postawa. Dlatego dobrze, że pytasz. Wiedz jednak że: [...]

Trening z rana nie zawsze jest zdrowy, wstajesz i nie możesz od razu trenować, trzeba trochę układ doprowadzić do użyteczności, bo poprzez sen trochę się zastał, więcej szkód sobie możesz narobić niż pożytku.

[...] znaczenie (najlepiej taki o wysokiej temperaturze dymienia), ale nie powinno być z nimi problemu. b. Pieczesz je w piekarniku, takie możesz spożywać każdego dnia. Zatem na pytanie, czy frytki raz w tygodniu szkodzą nie ma jednoznacznej odpowiedzi, gdyż pytanie jest zbyt ogólne i zależy od takich czynników jak "jakie frytki" i jak zdrowy jesteś.

[...] czy niedoczynnością tarczycy muszą zastanowić się na innymi produktami, niż dolby zdrowe. Nie każdy również reaguje dobrze na większą dawkę kofeiny. Zakładają, że jesteś zdrowy i chciałbyś spalacz mocno pobudzający, to najlepszym wyborem będzie Allnutrition Redox Hardcore. W sytuacji, gdy nie oczekujesz silnego pobudzenia, można przemyśleć [...]